秋季宝宝怎样预防感冒？
中午热，早晚凉，一个不注意，很容易得病。宝宝因为免疫系统发育还不够完善，抵抗力较弱，因此更容易引起呼吸道感染。要预防感冒发烧、腹泻，除了家中应常备思密达、小快克、保婴丹等感冒、腹泻药物外，多喝水也能有效预防宝宝感冒。多喝水：是预防宝宝感冒的最有效方法。“多喝水和保持大便通畅”，如果宝宝每天都能正常大便的话，就能大大降低宝宝生病几率。...
秋冬季节最适宜的汤有哪些？
冬天是进补的季节，下面推荐几款适合冬天喝的汤水。红枣牛肉汤用料：牛肉500克生姜3片北芪党参5克红枣30克。功能:温中散寒补虚健胃。适用范围:用于寒胃痛恶心欲吐，或泄泻腹痛;亦用于胃溃疡及十二指肠溃疡属胃寒者，或体质素虚易出虚汗，或脾胃虚弱等病症者。制法:⑴牛肉洗净切块，生姜红枣(去核)分别用请水洗净，生姜用刀背压碎。⑵材料一...
什么食物养生？
1、最佳调味品——食醋酷夏热出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力，短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏天人易疲劳、困倦不适等，多吃点醋，很快会解除疲劳，保持充沛的精力。2、最佳蔬菜——苦味菜夏季气温高湿度大，往往使人精神萎靡、倦...
冬季三防是指什么？
对于不同的工作单位来说，冬季三防，需要防范的重点也不尽相同。比如建筑工地在冬季开展的三防工作主要包括：一、防人身伤害，防滑事故；二、防火灾，防中毒事故；三、防交通事故。而对于化工厂来说，冬季三防，则主要针对天气灾害和以意外灾害的发生，即防冰冻、防火灾、防暴风雪灾害。另外，在工作环境更为恶劣的煤矿，冬季三防的内容除了防冰冻、防火灾之外，还包含...
秋冬养生小常识 秋冬养生吃什么好
1、养阴注意多喝水干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上，因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升，而在秋天喝2000毫升才能保证肺和呼吸道的润滑。虽然为了健康、减肥、美容等推荐每天多多饮水，但是在不口渴的情况下，一次性饮用大量的水，违反生理需求，就会造成反效果，水分超越身体必要量，细胞中水分含量上升膨胀，最坏的结果...
秋冬喝汤有什么讲究和诀窍吗？
秋冬天喝汤最讲究的就是滋补补气啦，最好营养丰富能增强抵抗力。我觉得像栗子鸡肉汤啊，山药小排汤啊，都是很好的，鸡肉可以温中益气、补精添髓，栗子可以健脾养胃、治疗手脚酸麻；山药更不用说了，滋补价值大大的有哇！另外，我推荐你一个网址，←在家乐官网里有很多适合秋冬天的食谱每一种都方便好做又好吃。尤其是“一周菜谱”更是非常方便地让你选择一个星期可以做点什...
关于背景音乐 我要参加一个模拟主持人比赛 打算以健康为话题展开 就是健康小知识
用一些轻音乐或者是胎教音乐，这些都很好。还有给你找了一些技巧，祝你考试成功，加油。记得面带微笑吖模拟主持技巧(1)看到稿件后先对事件的整体做一次大致的分析，从哪方面着手？是内容啰唆还是内容过于简单，做到心中有数，然后删繁就简，或增值扩容。但无论如何不能偏离主题。(2)文字稿件可以根据自己阐释的角度调整结构，考虑一下这样的条理、思路是...
秋冬养生的诀窍
锻炼身体秋冬季节坚持适度的体育锻炼，不仅可以调养肺气，提高肺脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。锻炼方式因人而异，选择个人所能承受的运动，其中有耐寒锻炼，增强机体适应寒冷气候的能力，如冷水浴、冷水洗手面加之摩擦按摩。运动时不要穿得太厚，应稍有“冻”感，切勿搞的大汗淋漓，当周身发热，尚未出汗即可停...
有什么养生的好方法？要日常生活中比较实用的。
不挑食多运动保持心情的舒畅不养生就是最好的养生方法秋冬养生小常识适当用保健食品，最好选择中草药保健食品，以提高免疫力，预防感冒及呼吸道感染。注意锻炼身体：秋冬季节坚持适度的体育锻炼，不仅可以调养肺气，提高肺脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。锻炼方式因人而异，选择个人所能承受的运...
遇到有人晕倒,我们该怎么帮助或急救他们
千万不要上去扶他，因为你不知道他是什么病，有些病是不可以乱动的，有人晕倒首先要马上打120，然后让人群离远点，保证空气的流通，如果病人意识还清楚，问问他家人的电话，还有一点，现在有个别人会赖上你，说你把他碰到了，让你负责，好心没好报就惨了。不过这种人很少，一定要打120！如果120一时半会赶不到的话就通过电话和医生沟通怎么进行急救，各种病症的急救方...
