糖尿病，有什么有效地治疗方法吗
在日常生活中养成好的生活习惯和饮食习惯，同时加强身体锻炼。糖尿病饮食禁忌：忌食：白糖、红糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖等少食：土豆、山药、藕根、胡萝卜、芋头、奶油、猪油、羊油、黄油、花生、瓜子、核桃、动物内脏等宜食：粗杂粮（荞麦、豆麦、燕麦片、豆制品等）糖尿病的治疗包括四个点、五套车、六达标。四个点：多懂点儿，少吃点儿、勤动点儿，放松点儿。“多懂...
有人说减肥要适当，你有什么好的减肥方法推荐？
对于减肥你有什么好法？我从来没减过肥，不知道有什么好方法抱歉。我听说过多多运动少吃脂肪含量高的食物，多吃蔬菜，多运动，多出汗，及时补充水分。仅听别人说。我相信你比我知道的多。如何减肥最快最有效？减肥最快、最有效的方法就是控制饮食，很多肥胖的患者，就是因为饮食控制不佳、暴饮暴食，并且摄入高热量的食物，又没有及时消耗掉而产生脂肪堆积。第一步就是控制...
减肥最有效的方法是什么？
我个人的经验是任何通过吃什么减肥产品，不想动还要多吃的方法都不可取。极速减肥很容易出现疾病，不！要！吃！减肥产品！推荐刘德华那种减肥方法，就是8个小时内不控制饮食，16小时什么也不吃，记得喝水。我自己是早上9点到下午5点吃东西。3个月减15斤。做什么事情想速成，那是不可能的吧。1、保证营养均衡。我每天都有足量蔬菜和肉，鱼虾蛋等蛋白质，碳...
应该如何有效地预防盆腔炎呢？
盆腔炎的更专业的术语叫做盆腔炎性疾病（PID)，指女性上生殖道的一组感染性疾病，主要包括子宫内膜炎，输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎。盆腔炎在性活跃期、有月经的女性多发，主要是由于下生殖道感染的上行蔓延所致。下腹痛、阴道分泌物增多是盆腔炎的常见症状，其中的腹痛为持续性，活动或性生活后加重。若病情严重，患者可出现发热甚至高热、寒战、头...
请问哪一位朋友知道治疗糖尿病的有效偏方？
1、生地、枸杞子各12克，天冬、金樱子、桑螵蛸、沙苑子各10克，山萸肉、芡实各15克，山药30克。[制用法]水煎服。[适应证]糖尿病肾阴亏虚证2、葛粉、天花粉各30克，猪胰l具。[制用法]先将猪胰切片煎水，调葛粉、天花粉吞服，每日l剂，3次分服。[适应证]糖尿病多饮、多食。3、...
有什么土方法可以有效降血糖？
视情况而定，如果是初期血糖偏高一点，建议锻炼控制饮食，适当吃点降糖药，如果初期严重者，则最好注射胰岛素，注射胰岛素关键是看口服药能否良好控制血糖和有无口服降糖药的禁忌症。如果既能良好控制血糖、又无口服降糖药的禁忌症，那么当然可以停用胰岛素改用口服降糖药。反之则需要继续使用胰岛素控制血糖。无论使用什么降糖药都需要注意：1、饮食治疗。2运动治疗、3糖...
糖尿病用什么药好？冬虫夏草有效吗？
糖尿病因人而异，没有唯一！切记切记！到医院让医生帮你调理，定期检查，饮食＋运动做好记录，这个病最好的医生和药就是自己，懂得该吃什么，不该吃什么，坚持适度运动！他就不是病，违者就是严重的病！你应该学习一些糖尿病知识，自己适应生活方式！总体就几个注意事项，不食含糖食品，少食精米白面，多食蔬菜杂粮，定量鱼肉，食低糖水果，坚持适度运动(微微出汗为标准)！...
运动健身的最好方式，简单有效的好方法有那些?
六种最好的健身运动最好的抗衰老运动:跑步试验证明，只要持之以恒坚持健身跑，就可以调动体内抗氧化酶的积极性，从而收到抗衰老的作用。最好的减肥运动:滑雪、游泳因手脚并用，所以效果最好。如果你正当壮年，也可以选择拳击、举重、爬山等运动，对消耗脂肪特别有效。 最好的健美运动:体操只要持之以恒进行健美操和体操运动，加强平衡性和协调性锻炼，就会收到...
做什么运动减肚子最有效？
你的情况可以坚持做仰卧起坐运动，有助于减肚子，减肥的话，平时一定要把饮食控制好，平时注意每顿饭八分饱，早饭必须要吃，晚饭尽量少吃点，平时尽量不要吃太多面食，以蔬菜水果为主，再结合多运动，就可以把体重控制住的，观察一段时间。...
如何有效的减肚子上的赘肉？
局部的瘦身需要很大的运动量和针对性训练，我以前因为生完孩子，肚子上的赘肉也很多，但是我经过一系列的针对性训练，已经减下去了，下面把我的方法推荐给你。1、跑步跑步是健身中最有效的减肥方式，跑步不仅能减去肚子上的赘肉，而且能让全身都处于运动状态，想要减掉肚子上的赘肉跑步是必不可少的。2、仰卧起坐仰卧起坐主要锻炼的就是腹部的肌肉，在做仰卧起坐的时候一...