怎样抢救被滑坡体掩埋的人和物
一、发生滑坡后应该怎样做专家提示不要再闯入已经发生滑坡的地区找寻损失的财物。自救互救要领1.可以马上参与营救其他遇险者。2.不要在滑坡危险期未过就回发生滑坡的地区居住，以免再次滑坡发生带来危险。3.滑坡已经过去，在确认自家的房屋远离滑坡区域、完好安全后，方可进入生活。一定不要：1.滑坡停止后，立刻回家检查情况。2.忽视滑坡会连续发生的危险性。...
夏天要怎么有效的预防疾病？
夏季气温高，人们的饮食量和睡眠时间都比其他季节少，人体的水分也比其他季节失去得多，身体抗病能力减弱，极易引起疾病。8月15日，宜昌市消协联合市卫生监督中心就如何正确选购食物、如何预防食物中毒、如何预防肠道传染病向市民发出消费警示。夏天如何正确选购食物多吃瓜类蔬菜，夏天正是瓜类蔬菜上市旺季，可以多吃冬瓜、黄瓜、丝瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等，除补充人体...
夏天怎样可以减少中署的现象
高温天气下，户外作业人员要尽量穿浅色服装，戴隔热帽，中午最好能休息。随身应携带一些防暑药物，如人丹、清凉油、十滴水、藿香正气水等。平时要多喝水，尤其是补充盐水，防止因出汗过多引起的脱水；不得不在户外高温工作时，可将凉毛巾搭在头上；饮食上要多吃清淡的食物；如果有条件的话，可以去游泳池运动，避暑降温。怎样防止中署最有效???穿浅色衣服：夏季外...
颈椎病头晕治疗有什么有效方法
早期颈椎病，主要表现为颈部和肩背部酸痛发紧、头痛、头晕、上肢麻木，程度较轻，这个时候可先不做特殊治疗，注意以下几个方面的调节：第一、注意适当休息，避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，强化颈椎病症状。第二、改变用枕习惯，正确用枕，这无论对颈椎病的预防还是治疗都具有非常重要的意义。方法详见上述“...
有什么治疗头疼的有效方法?
展开1全部缓解偏头痛的6种方法在偏头疼的患者群中有70%都是女性，可以说是现代职业女性中颇为普遍的症状。那么为什么女性患偏头疼的几率这么高呢？偏头疼应该怎样预防和治疗呢？诱发偏头痛的因素北京医院神经内科陈海波主任说：“诱发偏头疼的因素目前还不是完全清楚，主要是跟遗传、性别、疲劳、血管炎症、饮食结构等有关，但是患偏头疼的女性多于男性这是...
偏头痛怎么办最快最有效的方法？
展开1全部治疗头痛的方法很多，如揉太阳穴及风池穴，每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴及风池穴转圈揉动，先顺揉7～8圈再倒揉7～8圈，这样反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。梳摩痛点也能在一定程度上缓解头痛，将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速按摩，每次梳摩100个来回，每天早、中、晚饭前各做1次，便可达...
怎样才能有效补钙？
人的一生都要补钙，小孩子补钙长高，中年人补钙预防骨质疏松；老年人补钙强壮骨骼，预防跌倒、摔跤。如果单纯吃钙片或牡蛎泡腾片等补钙，很难被吸收利用，有些人经常吃钙片，由于饮水不足形成肾结石。想补钙还是从食物中获取最安全。食物中含钙丰富的食物有：芝麻酱、牛奶、小虾皮、腐皮、坚果类、豆类、鸡蛋、海带、花生、牡蛎、冬菇、花菜、荠菜等。饮食宜清淡，吃得太咸会...
如何有效做好晨，午检工作培训心得
各中小学、幼儿园：学校、托幼机构是传染病暴发、流行的重要场所。做好学校、托幼机构传染病的监测，实施晨（午）检制度，是学校、托幼机构传染病防控的一项基础工作，是促进学校、托幼机构中传染病的早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗的重要手段，对于预防传染病暴发流行、保障学生健康成长具有重要意义。为进一步加强学校、托幼机构各类传染病的防控，规范晨（午）检工...
谁有治月子病的好办法
哎..治这个病最好不能带孩子..我的情况和你的一样.....孩子在国外生的..自己带孩子..现在手举着都痛,,腰就象被针刺了一样......手臂是抱孩子抱的....经常抱的话还会出现肌肉....蹲下去一会都起不来了...坐月子便秘怎么办偏头痛月子中偏头痛怎么办？治疗偏头痛药治疗偏头痛的新药舒首颗粒正在我科进行期临床观察。该药来自于名老中...
治疗眩晕症的有效方法~各种偏方也可.
治疗头晕方法方法一：鸡蛋红糖治头晕豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。方法二：篱栏药膳治头晕用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天...