高血压患者靠走路锻炼身体，一般走多少步比较好？
高血压患者是有必要进行一定量的锻炼，因为对于人体来说每天适当适量的运动是能够起到强身健体的功效。高血压患者坚持定期服用降血压的药物，能够将血压控制在较好的水平，这是高血压患者能够进行身体锻炼的基础条件。那么有什么运动方式是比较适合高血压患者的，这里比较提倡的就是走路。首先，步行这种运动方式总体的运动量是较小的，不会因运动量过大而对高血压患者造成损...
辣椒对男性的功效与作用有哪些？
辣椒对男性的功效与作用有哪些辣椒对男性有温中散寒、下气开胃消食的功效。中医认为辣椒药味辛，药性热。归脾、心经。辣椒具有温中散寒、下气开胃消食的功效，可以用于治疗寒滞腹痛、脘腹胀痛、食积、呕吐、泻痢、风湿痛、冻疮、跌打损伤等病症。现代研究发现，辣椒的主要成分为生物碱、甾、萜、酚、黄酮、不饱和脂肪酸、辣椒素、二氢辣椒素等，有抗炎、镇痛、抑菌、止...
高血压患者能吃辣椒吗？
有的人说高血压患者不宜吃辣椒，吃了容易导致血压波动，甚至发生心脑血管急症，这种说法是真的吗？其实近年已有多项研究指出，高血压患者可以吃辣椒，并且适量吃辣椒有助于控制血压。一、辣椒为什么能帮助降血压？多项研究证明，辣椒中的辣椒素不仅可以抑制脂肪合成，预防肥胖，还可以改善血管功能和降低血压。最新的动物实验发现，对遗传性自发性高血压大鼠进行长期的辣椒素...
有医生提醒说，不想脑出血，这4种食物高血压患者不要碰，具体是什么？
脑出血是高血压并发症中的一个，通常比较危险，救治不及时很容易留下后遗症或者导致死亡。脑是高血压病的靶器官，长期的高血压使得脑内血管发生变性及缺血，很容易形成动脉瘤，动脉瘤一破就出血啦！那么，高血压患者不想脑出血，4种食物不要碰是指什么呢？题主讲的不要碰是不太严谨，应该是限量。1.严格限制食盐的摄入！高血压发病的一个机制是肾性的水钠潴留，...
中毒患者的现场急救该怎样处理？
化学恐怖事件发生后，可有大批人员受到毒物的危害，其中部分患者病情较重，故现场及时有效的急救，对挽救患者生命，防止并发症及后遗症十分重要。1.迅速脱离现场化学事故/中毒事件发生后，应迅速将污染区域内的所有人员转移至毒害源上风向的安全区域，以免毒物的进一步侵入。医务人员要根据患者病情迅速将病员进行分类，作出相应的标志，以保证医护人员对危重伤员的救...
高血压患者应该注意什么？
高血压病人平时要注意调整生活方式，定期体检，药物治疗将血压控制达标。1、调整生活方式对早期出现的轻度高血压，可完全通过减盐、减重、戒酒、运动等非药物治疗的方式控制高血压；即使已经出现了严重的高血压，调整生活方式也可以减少药物的用量。具体的措施有：①、减盐限盐：世界卫生组织建议每人每日食盐摄入量不超过6克（相当于一啤酒瓶盖），如果能够控盐达...
传统中医能不能彻底治愈高血压？
高血压，有两种，一是肾虚所致，多发生于年老的时候。另一种，肝阳上亢，乃是平常小病，就不谈了。肾虚补肾，似乎很简单。但事实上并非如此！如果年龄不是太老，高血压可以通过补肾，完全治愈。但如果70岁以上的人，补肾的效果，就不太理想。因为衰老，是无法完全避免，只能阻挡，延缓。人，只能长寿，不可能长生。老年高血压，原是衰老所致的肾虚，最终必将死亡。心里...
治疗2型糖尿病，求好的中药方剂？
治疗糖尿病需要去正规医院内分泌科就诊。一般是以西医治疗为主，辅助中医中药来治疗，中医治疗需要在专业中医大夫辨证后才能用药的。在医生指导下口服降糖药，配合胰岛素来治疗，平时应该饮食控制，加强运动锻炼，定期检测血糖，必须把血糖降到正常范围内。成都西南中医院据说能治好糖尿病，他们采用的什么方法？这个我可能最有发言权，因为我就是在那里治好的，当时我也是...
高血压患者适合什么运动？
高血压是一种生活方式病，在治疗过程中，需要患者纠正不良的生活方式，采用健康的生活方式来配合治疗。即便使用降压药，也需要养成健康的生活习惯。其中，运动锻炼对于控制血压大有帮助，高血压患者在机体允许的情况下，要坚持有规律的体育运动。每个参加运动的高血压患者在运动前最好了解一下自己的身体状况，以决定自己的运动种类、强度、频度和持续运动时间。一般应包...
高血压患者应如何进行运动调理？
运动对于高血压患者血压水平的控制有着十分重要的辅助作用，不仅有一定降低血压的功效，也能减轻焦虑、控制体重，了解协助高血压患者的治疗。高血压患者应坚持规律的运动，运动以有氧运动为主，讲求循序渐进。根据我们的病情，可选择慢跑、快走、太极拳、骑自行车、游泳等项目。我们在运动前要充分评估病情，对于今日血压波动大、血压水平超过180/120mmHg和合...
