根据中医“春夏养阳、秋冬养阴”的原则,养生保健需要根据天气变化而适当变化。具体可以根据症状拨打电话4007089666,以中医为依据的和养堂养生专家团队会为您解答问题的...
茶,被誉为我们国家的“国饮”。我们的饮茶历史可以追溯到公元前2500多年前的神农时代。而现在茶叶对我们人体健康的益处的研究越来越多,包括新版《中国居民膳食脂南》中也有写到:茶叶中含有多种对人体有益的化学成分。例如茶多酚、咖啡碱、茶多糖等。有研究表明,长期饮茶有助于预防心脑血管疾病,可降低某些肿瘤的发生风险。而老年人也是茶叶消费的主要群体,那么老年人...
OFFICE办公软件中的Word、Excel、PPT这个我们都知道,下面是一些新闻传播院不同专业学习的一些软件:Photoshop简称“PS”是Adobe公司旗下的一款修图软件.Premiere简称“PR”,也是Adobe公司的软件。这个软件是用于视频剪辑的。AdobeAudition简称“AU”多音轨编辑工具,支持128条音轨、多种音频...
活到老学到老,这样才是人生。老年人要轻松学习,喜欢什么就学习什么?老年人学习绘画,要奔着轻松,不要像年轻人那么昼夜奋战,不要给自己制造压力,老了学习就是缓解压力。学习绘画,能使你坐下来,心静如水地去画,让自己在学习绘画的过程中更好的养性格,养成静中有动,心情愉悦!老年人学习跳舞,在学习跳舞的过程中让大脑在认真记每个动作,提升自己让忆力。在学习跳...
养生的基本原则及注意事项: 一、适自然规律 “人与天地相应。”人的生命活动是遵循自然界的客观规律而进行的,人体自身具有与自然变化规律基本上相适应的能力,如果人能掌握其规律,主动地采取各种养生措施适应其变化,就能避邪防病,保健延衰。例如:《素问四气调神大论篇》即提出“春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。”这种“顺时摄养”的原则,就是顺应四时阴...
选保健品就选药食同的中草药复合多糖,养生保健康为一体,放心安全!保健品与保健食品区别在哪?靠自己智慧和知识区分!不分也可以,都是保健康!!!关键要识货!!关心不要图免费,关键不要贪买一送一!你贪!骗子就有了发展空间,你就是帮凶!!要养生到全国各家专卖店,有N0开头数字编号的店买!放心,安全,高效!!!区别就是保健品含有比食品人体细胞所需要的营养成...
随着春暖花开,食物的种类也更为丰富。立春代表着春天的到来,经过了雨水、惊蛰、春分、清明和谷雨,完整的春季才算是结束。养生以护肝为主,健脾祛湿和养阳为重点。春季饮食更要注意以下几点。立春饮食特点养肝为春季养生的重点,多吃一些柔肝养肝、梳理肝气的食物,如豆豉、香菜、花生等。春季易上火,饮食更宜清淡,且应忌油腻、生冷、辛辣的食物。黄绿色蔬菜,如胡萝卜、...
您好,你所说的是院前急救的内容。我的理解是,进行院前急救培训,最主要的是让人们碰到紧急情况时敢于出手相救,哪怕是打个120、呼叫其他人帮忙。比如如果你呼喊周围的人帮忙、让别人拨打急救电话120时,也许在你周围就有医务人员、医学生、警察、解放军现役或退伍老兵、国家公务员、国家相关应急部门或经过更多急救培训的人等,这时也许他们就会过来帮你了!其次,学习...
药物养生具有防衰抗老作用的药物,称为延年益寿药物。运用这类药物来达到延缓衰老、健体强身的目的,即是药物养生。药物养生保健是中国古代养生学家在中医理论的指导下,经过长期的养生防病的医疗实践总结,古代就有养生的说法中文名称药物养生外文名称Drugregimen种类保健品作用防衰抗老简介运用传统中药保健,历史悠久。几千年来,不仅提出了各种各样的保健药物...
家庭应急物资准备清单如下:1:油盐酱醋茶,米面菜水果肉类速冻食品方便面。2.各类感冒药,常规药创可贴3.矿泉水纯净水4.卫生巾卫生棉纸卷纸抽5.口罩纱布睡袋帐篷家庭药箱需要哪些■家庭备药的主要种类[家庭小药箱必备基础药3-6个月应清理一次]解热镇痛药:如阿司匹林、去痛片、消炎痛等。治感冒类药:如扑感敏、新康泰克、速效伤风胶囊、...