火灾急救常识
了然路径，逃生预演熟悉环境，暗记出口通道出口，畅通无阻扑灭小火，勿慌乱窜明辨方向，迅速撤离不入险地，不贪财物防护浇水，蒙鼻匍匐善用通道，莫入电梯滑降逃生，结绳自救烫门莫开，堵缝待援抛物求援，近门窗待身火勿跑，打滚浇水非跳即毙，须重技巧错误行为:搭乘电梯逃生电梯是大火浓烟的“快速通道”，易断电“卡壳”。◤盲目跳楼逃生跳楼风险极大。万般...
应急知识我知道450字作文
我知道，在转身的那一刻，你的心支离破碎。我知道，你一直很用心。你很珍惜，很想演好你应有的角色；我知道，尽管现在你脚步铿锵，就算你现在心如铁石——在心里，你希望我走上前来，拉住你、告诉你：我不能失去你。像地球环绕着太阳；像星星簇拥着月亮。我守护着你——我的唯一。我知道，我不能失去你，你也不会放弃我。虽然此刻你的背影离我越来越远，我知道，我们的心始终紧...
体育小知识.
1、锻炼时间：每天进行20－60分钟的锻炼效果最好．一般锻炼的原则：强度小，锻炼时间要长；强度大，则锻炼的时间要短些．锻炼时间可以安排在早晨起床后，也可以放在下午16：00左右。2、锻炼次数：每周以锻炼3---5次为宜，不能少于3次，间隔不超过3天。每日是否要进行体育锻炼，每次锻炼时间的长短、运动负荷的大小，可根据个人的锻炼习惯、锻炼经历等因...
羽毛球运动的相关知识
1875年,第一个军人羽毛球俱乐部在英国成立。1893年,英国已有14个羽毛球俱乐部,他们举行会议,正式成立了英国羽毛球协会。当时,英国羽毛球协会对羽毛球运动的开展、提高和传播起了积极的推动作用。这项运动首先在欧洲传播,然后发展到美洲、亚洲和大洋洲关于羽毛球的球的知识1、（badminton）：两人或四人的球场运动，用长柄轻球拍把带羽毛的球打过...
急求安全知识试题！
消防知识题库1、什么叫燃烧？答：可燃物与氧化剂作用发生的放热反应，通常伴有火焰、发光和（或）发烟现象，称为燃烧。2、燃烧的必要条件是什么？（ABC）答：A、可燃物B、氧化剂C、温度（引火源）3、燃烧的充分条件是什么？（ABC）答：A、一定的可燃物浓度B、一定的氧气含量C、一定的点火能量4、空气中含有大约多少的氧？答：21%...
关于安全知识竞赛题目？
１．每年的“中小学生安全教育日”是在几月份？Ａ、三月Ｂ、六月Ｃ、十一月２．你知道下面哪些病是传染性极强的疾病？Ａ、非典型肺炎Ｂ、艾滋病Ｃ、癌症３．在非典型肺炎流行期间，如果有人出现了类似“非典”的症状，他最好的做法是什么？Ａ、坐公共汽车去医院治疗Ｂ、自己先找点药吃Ｃ、打急救电话１２０求助４．对非典型肺炎有一定预防作用的方法有...
安全应急知识作文大全
人让车，让出一片温情，让出一片秩序；车让人，让出一片安全，让出一片理解。在这个世界上，只有人与车互相谦让，才能尽可能地避免交通事故的发生，减少死亡的人数，珍爱宝贵的生命。生命是惟一的，是宝贵的，世界因为有了生命而变的精彩。您的生命，您珍惜吗？要想生命得到保障，那就请您遵守交通规则，维护交通秩序。珍惜生命安全出行我们每天都要出门，去上学、上班、...
防溺水知识测试题
做到以下条件：一、预防溺水的措施：1.不要去陌生的地方游泳2、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳；3、不要独自在河边、山塘边玩耍；4、不去非游泳区游泳；5、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；6、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋；二、溺水时的自救方法：1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；2、放松全身，让身体飘浮在水...
体育建康知识
其实不用太多注意的啊。只要自己安排好自己的训练时间就行。保护的话做好准备活动啊。防止抽筋什么的，训练的时候要看自己的能力和素质别勉强。慢慢训练加强上去就好。运动前放松活动一下特别是韧带..踝关节等，当然在运动的时候也要注意。根据自己的身体素质来衡量自己的运动剧烈程度以免自己受伤。运动后给肌肉做个放松就好。 喝什么？为了增加身体的水储备，...
关于健康方面的知识有价值吗？
只要是科学、合理的都是有价值的啊，可以避免给你的身体造成很多的问题……一般没有的，我们每天虽然从四面八方获得各种知识，有些最新研究已经颠覆旧有认知，有些只是道听涂说，更有些根本没有经过科学证实...