发生火灾怎么应急处理？
谢邀发生火灾如何应急处理？首先，要根据火势大小判断是否自己周围的灭火器可否扑灭，假如小火灾，应该找到附近的灭火器尽快扑灭。假如火灾太大不可控制，首先选择的是逃生，应该找附近的毛巾或者衣服，打湿捂住抠鼻，弯腰走楼梯有序逃离火灾现场，不要乘坐电梯，不要贪恋财务，首先确保自己的人身安全。逃离现场后，第一时间拨打消防急救电话，在此同时最好也拨打12...
如何健康养生，健康养生一般包括哪些要点？
我觉得第一是水：人体大部分体重都在水上，没有了水，细胞无法生存第二是有规律的生活起居：不良的生活起居，会导致便秘、皱纹、体恤等，尤其是熬夜，对身体危害最大第三是健康的饮食：各种食物都是相互关联着的，有些食物是不能相互在一起吃的，有些食物是不适合某些人群吃的，有些食物不宜一次吃太多。。。第四是良好的运动：缺乏运动，就容易体弱多病，多运动能，提高个人的...
关于生活饮食方面的知识
1、虾+维C=中毒2、感冒药+可乐=中毒3、鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡4、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋5、海带忌猪血┄┄同食便秘6、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑7、牛肉忌红糖┄┄同食胀死人8、狗肉忌黄鳝┄┄同食则死9、羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀10、芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发11、番茄忌绿豆┄┄同食伤元气12、鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏...
心理学小知识
强迫症（Obsessivecompulsivedisorder，OCD）即强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱四步骤自我疗法步骤一、再确认步骤二、再归因步骤三、转移注意力步骤四：再评价暴食症的临床症...
卫生方面的健康小知识
原发布者:甘肃忘忧草健康卫生小常识一、饮食卫生1，哪些蔬菜有毒？答：鲜黄花菜发芽豆芽龙芽豆新鲜木耳青番茄未腌透的咸菜秋扁豆久存南瓜水发后呈蓝紫色的紫菜等2，服药只宜开水？答：有些人贪方便，随便拿果汁、茶，或其它饮料送服药物，这是非常错误的。上述饮料所含的成分有肯能与药物起化学反应，从而降低药效甚至产生副作用。3，白酒热喝危害少？答：喝白酒先烫后喝对...
健康的知识与理解？
女性健康饮食四大要素不要过多摄入脂肪女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。如果脂肪摄入过多，则容易导致脂质过氧化物增加，使活动耐力降低，影响工作效率。不要减少维生素摄入维生素是维持生理功能的重要成分，特别是与脑和神经代谢有关的维生素B1、维生素B6等这类维生素在糙米、全麦、苜蓿中含量较丰富。另外，抗氧化营养素如β...
幼儿保健知识？
随着秋天的到来，气温开始下降，天气也变得干燥起来。幼儿皮肤稚嫩，与成人相比需要更多的水分，容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。做好各项保健措施，对维护幼儿健康十分重要。 诀窍1：给孩子多喝水秋高气爽，孩子应该多喝白开水，如果孩子排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等，防止幼儿出鼻血等症状。在幼儿园里时，老师尤其...
爱牙日知识
1989年，由卫生部、教委等部委联合签署，确定每年的9月20日为全国爱牙日。2009年“爱牙日”的活动主题是“维护口腔健康，提高生命质量”，旨在进一步强化公众对口腔卫生的关注，普及口腔卫生知识。使广大群众了解口腔疾病可防、可治。 1989年，由卫生部、教委等部委联合签署，确定每年的9月20日为全国爱牙 牙日。宗旨是通过爱牙日活动，广泛...
安全知识竞赛
校园生活安全Ì 目的 為使校園生活安全、有禮、有序，特訂定本公約。全校師生、家長應共同遵循，使學生的校園生活更美好。Ì 生活常規篇一、 全校師生應配合鐘聲作息。二、 環境整潔時間請勿在校園公共區域打球、遊戲。三、 每星期二、五上午8：00進行兒童朝會，學生聽到國歌、國旗歌應就地立正，晚到校...
小学生知识竞赛试题
小学生安全知识竞赛试题一、选择题：（请将正确选项的符号填到括号里）1、火警电话是：（）A、110B、119C、1222、准许行人通过人行横道的信号是：（）A、红灯亮B、绿灯亮C、绿灯闪...
