老年人的营养补充不仅需要注意蛋白质和维生素的补充,矿物质也必不可少。矿物质分为常量元素和微量元素共有20多种。每日膳食需要量都在100mg以上的称为常量元素,有钙、镁、钾、磷、钠、氯共6种。目前研究表明很多心脑血管疾病,尤其是高血压的发病与钠(食盐)的摄入量过多有关。WHO的最新指导意见为每人每天盐的摄入量为5克,有心脑学管疾病的人群摄入量要更少,...
有句古话说的是,老小孩小小孩。人年纪到了一定程度,性格是会发生一些转变的,但是只是个别的。我姥姥性格就发生转变了,之前她一直很慈祥,对每个孩子都很好。而现在呢,总是把死挂在嘴上,怕家人给她下毒。。怕别人害她。让她跟着几个儿女住,她也是怕别人算计她,甚至给她拿去蚊香都说别人要毒死她。说了很多儿女的坏话。我觉得她就是性格转变了,人年纪大了,很多时候都...
1.人格特质。通常做事谨小微慎、优柔寡断、依赖性强、常自怨自责的老年人更易产生焦虑症。2.对死亡的态度。老年群体已步入人生的最后阶段,各项生理机能的退化使他们面临死亡威胁,因此老年人对死亡感到恐惧,又担心濒死时被遗弃,可增加焦虑症的发病率。3.健康状况。老年人自己主观感觉到的健康状况越差,焦虑水平就越高。在另一方面,因疾病而失眠也会使老年人产生很高...
帕金森病是中老年人常见的神经退行性疾病之一,以往在诊断时主要依据症状,易误诊,随着影像学的进步,早期影像学检查可显示脑部病变,有助于诊断帕金森病。1.磁共振磁共振可以通过对一些器质性病变的显示来鉴别诊断类帕金森症等疾病。磁化传递成像可以检测到帕金森病患者黑色素减少,并可分辨由不同程度的帕金森病病变引起的脑内不同区域的形态学改变。磁共...
1、在安静环境中锻炼噪声会使内耳的微血管经常处于痉挛状态,导致内耳供血减少,听力急剧减退,甚至引发噪声性耳聋,因此老人应选择在安静的环境中锻炼。另外坚持慢跑、舞剑、散步等,可以促进全身血液循环,达到改善内耳的血液供应的目的。2、坚持每天朗读报纸老年人要多与周围人交谈,并坚持每日发声读报,延缓语言中枢退化,也能起到锻炼听力的作用。...
那期湖南卫视的百科全说我也看了,虽不说是一派胡言吧,但也是天马行空,很扯淡的。真的。就我的医护经验来看,老年痴呆症与年纪最有关系了。还有就是生活习惯并不决定面点食用者就容易患老年痴呆。因为目前为止,还没有数据显示北方的老年痴呆者比南方的多。引起老年人癫痫的病因有那些继发性癫痫病因复杂,主要是由于各种原因引起的脑部疾病以及全身性疾病所致,遗传也可...
遇到这问题马上送去医院!休克的预防应采取综合措施,对有可能发生休克的伤病员,应针对病因,采取相应的预防措施,对外伤病员要进行及时而准确的急救处理,活动性大出血者要确切止血;骨折部位要稳妥固定;软组织损伤应予包扎,防止污染;呼吸道梗阻者需行气管切开;需后送者,应争取发生休克前后送,并选用快速而舒适的运输工具,运输时病人头向车尾或飞机尾,防行进中脑贫...
一般人过了45岁之后,随着年龄的增加,皮肤便开始老化,在形态、结构和功能上都有所变化和衰退,使得老年人的皮肤具有以下五个特点:(1)干燥。由于老年人皮脂腺和汗腺的分泌功能衰退,皮脂分泌减少,导致皮肤干燥、粗糙、脱屑、失去光泽而且容易开裂。 (2)皱纹。由于老年人表皮层细胞增殖能力下降,角质层变薄,真皮层的弹性纤维、胶原纤维以及...
你家应该没多少个人吧?俗话说,老小孩,意思是说老人到一定岁数后,心态其实跟小孩子是一样的,需要人的陪伴,需要有人跟他们玩.你祖母可能经常在孤寂中渡过一天,久而久之就难免会有些心理疾病.比如抑郁症、焦虑症、疑病症.多给他爱心.适当运动多迁就他.多吃水果和蔬菜避免高脂肪的食物多陪她玩`让他感觉有家的...
人年纪大了,脚肿是常见的,主要原因是:脚离人的心脏比较远,从动脉过来的血液回不去心脏,所以导致脚部体液聚集过多,产生浮肿。办法简单的有:坐着把脚抬起,高过心脏。老年人脚肿的原因有以下几种:特发性脚肿多见于老年女性,往往是双脚同时出现症状,程度较轻,常在站立时间较长或劳累时出现,若平卧或休息后可逐渐消失。功能性脚肿多见于老年女性,一般不严重...