书名循序渐进。主要是针对神经康复的,应该不错,介绍的比较具体…………我并不擅长这方面的知识哦。但我很钦佩你们这样的志愿者。对于老年残障人士,最重要的是慰藉吧,让对方感受到你的真诚热度,认真的倾听,就很好了。关于康复,养老院里的护理人士的教授会更加适用。...
电气方面多看一看《电业安全规程》校园周边环境1周边是否设置有毒、有害、易燃、易爆或其他危险品2高压电设施是否符合国家规定的要求3校园周边区域的山体、水流对学校建筑物、活动场所,通道等是否存在安全隐患4校园附近是否有学校标志,学校门前是否有禁停、警示、限速标志线,过街路是否有人行横道线...
你好,我是一名国家级的健身教练,培训一个优秀的教练至少要2年的时间,身高也最少要165以上,气质,形象都很重要! 注意当地,每年都有健身教练的培训课程,考试通过,就可以拿到健身教练凭证!...
近几年,我国多次经历破坏性特别严重的各类自然灾害,生命和财产损失都相当严重,很多市民对于自然灾害的危害性以及如何在灾难来临之时尽量减少损失知之甚少,一些中小学生更是认为学校的防灾减灾教育更是像背课文一样,许多学生都不能对这些问题实现真正意义上的理解.为什么在面对如此之多的血的教训的时候,市民的防灾减灾意识还是如此薄弱呢?究其原因,主要有以下三个方面...
锻炼身体在于度,也就是要做到刚好。量要达到,但又不能太多,不同的运动对于人体所带来的消耗程度、负担程度都有所不同。具体可以看一些具体的锻炼事项或者某些个运动组合方法。...
1每天起床后喝一杯水能清洗肠胃。2每天养成喝水的习惯,每天至少也有一升以上吧。3避免暴饮暴食,晚上九点之后也最好不要吃零食。4多吃些纤维食物5吃方便面的时候,先用温水来洗净方便面,搅拌后倒掉有蜡涂层的水,重复后在用另一壶水煮面,因为方便面有一层蜡涂层,大量积累在体内会致癌。6空腹的时候最好不要吃的九类水果:香蕉,桔子,黑枣,甘蔗,鲜荔枝...
胡萝卜的营养价值颇大,其中胡萝卜素的含量在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠受酶的作用,转变为维生素A。维生素A有维护上皮细胞正常功能、防治呼吸道感染、促进人体生长发育、参与视紫质的形成等重要生理作用。但胡萝卜不宜生吃。胡萝卜素属于脂溶性物质,只有溶解在油脂中时,才能在人体肝脏、肠壁中胡萝卜素酶的作用下,转变成维生素A,为人体所吸收。如生食...
1、虾+维C=中毒2、感冒药+可乐=中毒3、鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡4、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋5、海带忌猪血┄┄同食便秘6、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑7、牛肉忌红糖┄┄同食胀死人8、狗肉忌黄鳝┄┄同食则死9、羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀10、芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发11、番茄忌绿豆┄┄同食伤元气12、鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏...
原发布者:甘肃忘忧草健康卫生小常识一、饮食卫生1,哪些蔬菜有毒?答:鲜黄花菜发芽豆芽龙芽豆新鲜木耳青番茄未腌透的咸菜秋扁豆久存南瓜水发后呈蓝紫色的紫菜等2,服药只宜开水?答:有些人贪方便,随便拿果汁、茶,或其它饮料送服药物,这是非常错误的。上述饮料所含的成分有肯能与药物起化学反应,从而降低药效甚至产生副作用。3,白酒热喝危害少?答:喝白酒先烫后喝对...
在网上流传很广泛的张强教授的演讲发言,你可以看一下,里面全都是关于教育方面的见解,从小学到大学全部概括。其中有很多是关于安全与健康方面的。比如公路长跑,他的观点是能不参加尽量不要参加,先不说汽车尾气对人体的产生的伤害。单说青少年不宜超体力运动,那样对将来的成长有很大的影响,所以说,儿童的体能锻炼只需做到适当,而不是刻意去锻炼。锻炼体能的最佳时间是在...