你好,阴茎勃起时无力,是前列腺炎导致的阳痿。阳痿食补为主,药补治疗为辅。阳痿要调养肾和脾。1,食物养肾:养肾食物很多,但最有效之物当属动物肾脏。猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之作用。肾虚腰痛、遗精、遗尿等症均可以食动物肾脏来补益。如羊肾甘温,可补肾气;猪肾咸平,有助肾气、利膀胱功能,对肾虚浮肿亦有效;狗肾性平,最适合肾虚体弱,手足发冷...
土豆网上有一教学片子《男子健美》(共3集)讲的就是器械健身你参考一下一个完全的健身方案应当包含吃(饮食),练(训练),睡(睡眠)三个方面,而练则由心肺,力量,柔韧三个主要部分组成。有鉴于此,本人给出的训练计划是:开始时用5-10分钟有氧热身,最后用5-10分钟拉伸放松,中间是40-50分钟的力量训练。力量训练主要有:1)背部:引体向上(颈前下拉...
嘉高喜和急救培训中心呐,它是美国心脏协会AHA官方授权的急救中心,家中有儿童,儿童误食玩具,异物卡喉咙,气道哽住,儿童烫伤,你可以去里面报一个定制化学习的,真的非常的专业又正规。...
回答你这个问题之前,我们先来了解一下宫颈癌的发病原因。其实有很多癌症都是不明原因的,但是宫颈癌和一种病毒相关性非常大,那就是人乳头瘤病毒(HPV)。研究表明90%以上的宫颈癌伴有高危型HPV感染但是HPV并不足以引发宫颈癌,引发宫颈癌的其它因素还包括:吸烟、营养不良、机体免疫系统功能低下以及怀孕等。有研究表明,有高达80%的性行为活跃人...
乳房不仅是女性身体重要的器官,也是女性美感的体现,更是喂养后代、哺育人类的重要标志。乳房虽然美丽,但是又是女性各种疾病的多发之地高发之处,比如常见的乳腺增生病、乳腺结节、乳腺囊肿、乳腺癌等,这些疾病的发生由于位于代表挺拔美的乳房上,所以往往会导致很大的恐慌和害怕。那么,关于乳腺疾病,有哪些我们应该了解的乳腺基本知识呢?一、乳腺疾病是女性...
家庭自救小常识 昏厥的家庭自救 特点: 1、发生昏厥前自觉头晕、恶心、眼前发黑、浑身乏力,并有脸色苍白、大汗、手足冰冷、脉搏细弱,随后知觉丧失。 2、意识丧失为一过性,持续数秒至数分钟后苏醒。 自救处方 1、保持现场空气新鲜,将病人平放在地上,仰卧位(不要枕头)解开领、扣、皮带、领带。 2、指压人中、合谷、内关等穴位,在人中、太阳穴擦...
教练通过一系列有方向性、有策略性的过程,洞察被教练者的心智模式,向内挖掘潜能、向外发现可能性,令被教练者有效达到目标。美国职业与个人教练协会(ACA)把coaching定义为一种动态关系,它意在从客户自身的角度和目的出发,由专人教授他们采取行动的步骤和实现目标的方法,做这种指导的人就是教练(coaches)。简而言之,教练就是以技术引导学员,激发...
目前仍有部分热爱健身、有意愿加入健身行业的朋友为“零基础”学员. 海莱特健身教练培训机构创始人贺晓庆、培训经验的优秀导师;助理教官,AFAA美国体适能协会北京区业务经理,取得认证才是真正进阶的开始;踏板操继续教育学分认证资格的培训导师。其他任何师资都是国内一流培训导师,为“零基础”的爱好者,单独建立一个崭新教学系统,其国际认证通用于全世界,让“零...
自慰也就是手淫,是依靠自身的能力,满足性欲望的一种行为。在生活中,大部分男性都有过手淫的行为,专家称,适当的手淫对精子质量的提升以及前列腺的健康有一定好处,但不能过度。下面就来说一说男人手淫需要注意什么?(1)以异物手淫有些青少年喜欢用笔杆、稻草秆、发夹、塑料丝等物插入尿道,以企求获得快感,从而在有意无意的情况下导致泌尿系异物,其中以男性多见。...
一、临危逃生的基本原则:1、保持镇静,趋利避害。2、学会自救、保护自己。3、想方设法,不断求救。4、记住四个电话:①“119”火警电话。②“110”报警电话。③“122”交通事故报警电话。④“120”急救电话。打电话不要慌张、语无伦次,必须要说清地点、相关情况,显著的特征。二、交通安全1、行走安全:行人须在人行道内行走,没有人行道靠右边...