五谷杂粮和市场上卖得保健品，哪个养生效果更好？
五谷杂粮不只是为了填饱肚子，还是作为人体机能维持的主要的来源，重点是，五谷杂粮养生保健效果不亚于市场上特制的保健品！那应该如此食用五谷杂粮呢！如何才能更好的通过五谷杂粮来养出健康的身体呢？1：降压配方 【原料】红莲子、菊花、黑豆、玉米 【养生功效】软化血管，降低血清胆固醇，预防高血压和冠心病的发生，提高组织胺的浓度，使外周血管扩张，具有...
有人说现在的水果已不能当养生保健品了，你怎么看？
感谢邀请！水果就是水果，水果里有人体必需的维生素可以作为食物来补充，但不可以当营养品来使用。水果是人人必须要吃的，是每一天当中都要吃的，不吃水果会给人的身体带来营养不均衡等问题，所以吃水果很重要。同样的道理，人的身体健康还需要有其他营养素，比如蛋白质、碳水化合物、矿物质等这是水果给不了的，还要吃其他的东西，根据身体所需，单纯的把水果当保健品有局...
养生保健品可行吗？
养生！养生保健品！是我医道之行，几千年所留下来的宝贵东西！而今，有养生保健品，多之又多！可主以用于上年零之男，女老人为主！而真正知其“养生的保健药品之人，并不能一概用固有之品来养生！她们都以根据自已本身的所需，而配以“保健之品类药物对自身进行不足部份的保养！方能达其效果！可总有一些自作聪明者，自已为有钱！把凡有补益之品药物，进行泛用之！这不是大米，...
吃保健品和运动哪个对身体好？
我可以十分肯定告诉你，经常运动，比吃保健品好无数倍。身体差吃保健品有效果的却没有错，但是你会面对一大个难题。好转不吃了嘛，身体很快又会到回来，继续吃嘛这东西又那么贵，吃多了嘛还会产生副作用给身体造成伤害。所以运动才是最好，最有效，最明智的选择。运动不但可以让你增强免疫力，还能给你打造完美身材，让你更快乐，更自信，更聪明等等许许多多的好处。我本...
为什么人们普遍认为保健品是骗人的？
保健品是食品中的一种，对人体机能有一定调节作用，适应于特定人群食用，但是保健品不是药品，不是以治疗疾病为目的，因此不要把保健品当药品服用。现在很多保健品扩大宣传，把它当成了药品来卖，宣传能够治疗很多疾病，有些不明真相的人，特别是一些老年人，买来当药品服用，不但不能治病，还会耽误了治疗。保健品就是有保健作用的食品，由于扩大宣传误导了很多人，因此人...
目前市面上的保健品
各种保健品功效1、蜂蜜：润肠通便，滋润皮肤，2、茶花粉：调理内分泌无效，滋润皮肤，3、松花粉：调理内分泌有效，滋润皮肤，4、蜂胶：排毒养肝，杀菌修复，5、螺旋藻：抗辐射，均衡营养，6、复合维生素：均衡营养，7、维生素B：促进伤口愈合，8、复合蔬果精华：均衡...
你们在日常都吃哪些保健品?为什么吃？
【2019年1月8日本题文字：584刘筱慧】吃不吃保健品，依个人情况而定，一是身体健康是否需要，一个兜里银子是否充足。我本人除了补充一些钙、维生素D和调节骨关节的氨糖之外，几乎没吃过其他的保健品。保健品之所以叫保健品，是因为它确实有一定的保健功能。我们国家对保健品市场是有严格管控的，在正规渠道购买的保健品，都含有一定量的功效成分，能调节人体的机...
保健品哪个国家的好？
真正的保健品当然是我国的好。第一，我国保健食品的生产管理是目前世界上最严格的，所有的保健食品生产企业都必须通过GMP认证，是完全按照药品的生产管理标准来规范生产的。因为市场原因，还要经常要接受“飞检”。第二，我国的保健食品生产原料“取自全球”最好的生产厂家，其他渠道我不太清楚，像药店渠道的汤臣倍健、纽斯葆等品牌，很多原料都是从国外进口的。第三...
身体正常的人，需要吃保健品进行保养吗吗？你们都买什么保健品吃？为什么？
身体正常，不用保健品保养。这是因为一，身体正常，说明身体各项机能正常，各种指标也正常。这表示自己身体通过日常吃喝就能完全满足新陈代谢的需要。二，保健品，也就是保健食品。对人体只有保健作用，没有什么治疗作用。人们对保健品的预期宣传疗效所蒙弊，特别怱悠老年人购买，其实我们国家的保健品没有那么好的效果。三，身体正常，显示自己身体这也不缺，那也不多，不用补...
像汤臣倍健这些保健品对身体真的有用吗？
关注我的头条号！简单实用的营养技巧带给您！一个健康好习惯，让您受益终生！我是专业的营养师，我来回答您的问题，希望能对您有所帮助。首先优质的保健品对身体是有用的。但是我们需要从几个方面来看，并且正确认识保健品。一、食物是基础：如果在饮食充足并且合理搭配的情况下，我们是可以不用吃保健品的。健康的饮食是基础，而且一定要以健康饮食为主，如果过多吃保健...
