失眠吃什么中药比较好？
您好，失眠吃什么中药好呢？既然提到中药，就要说说导致失眠的不同病因，抓住引起失眠的核心问题才可以解决这个折磨人的症状。请注意，不要遇到失眠就自行使用药物，中医认为失眠的背后有复杂的形成原理，每个失眠病人的情况可能都不一样，下面我为您做全面准确的分析，希望对您有帮助。失眠的病因病机以及不同的证型表现清代医学家张志聪在注解《黄帝内经》时曾经提到“起居有...
有什么比较经济实惠的补肾方法？
肾不仅仅与我们常规理解的那方面有关。中医称肾为“先天之本”，是人体生命的动力源泉。肾功能的盛衰在体表可从骨骼的坚硬、毛发的荣枯、人外在的精神状态以及耳朵的听觉等表现出来。所以，养肾补肾是关乎全身健康的大事业。那我们应该怎么样补肾呢？一、推拿推拿是中医的精髓，但现在人都急于求成，很难成功。一定要坚持，断不可操之过急，推拿都是按年月坚持的，只有坚...
怎么才能让自己的个子比较高~
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中胺基酸的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。（一）并拢两脚，笔...
乳腺结节中医怎么治疗？
乳腺增生的发病与肝经，胃经，冲脉，任脉等经脉密切相关，肝气郁结，情怀不畅，随喜怒而有消长，任冲不调，乳房胀痛，随月经周期而变化。试试德甫的洳舒宁搽，另外要忌口：1、乳腺增生患者不能吃刺激性食物：刺激性食物对乳腺增生的治疗没有好处，所以，女性患有乳腺增生时最好不要吃刺激性食物。如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品等。此外，也不要吃太多的动物脂肪，甜食...
第一次怀孕胎停了，后面我该怎么备孕调理身体？
你好，非常高兴为你解答问题，有过一次胎停，下次怀孕前要做哪些检查，不但孕妈纠结有时候医生也纠结。因为复发性流产的定义是流产两次以上，也就是胎停一次还不能算是病，这种情况在人群里的流产率大概是12—15%。偶发的一次胎停流产多数和胚胎种子发育不好有关系，所以偶发的这种流产，一般不需要再做特别的检查。但临床上也经常有女性朋友问，难不成非要等到流...
请问串烧组合歌曲杂子组啊?跳建身操舞的串烧歌曲？
演员出演顺序以及背景音乐:1.SUNNY&YURI(SNSD)-[AnitaWard-ringmybell]2.SUNHWA(SECRET)&HYOMIN(T-ARA)-[JustinTimberlake...邓丽君的歌曲哪些跳广场舞好？邓丽君歌曲很多都适合跳广场舞，比如甜蜜蜜，路边的...
年夜饭一般都是鸡鸭鱼肉，如果做一道紫菜蛋花汤，会受欢迎的！你家过年都做什么汤呢？
小白菜豆腐汤，很高兴回答这个问题：过年期间，除了大鱼大肉，我们餐桌上还需要有一份鲜香好喝的汤，汤的做法有很多种，我现在要说一种我们山东这边都非常喜欢的一款汤的做法，就是“海鲜疙瘩汤”，饭店点餐量很高的一款汤，我们北方人本来就喜欢喝疙瘩汤，再加上海鲜的鲜香，真的是营养搭配，美味至极，可饭可菜，非常受欢迎，怎么做好喝的海鲜疙瘩汤呢？（1）蛤蜊买回加...
做广播体操对腰、后背、脖子有好处吗？
做广播体操对人的身体当然有好处啦！第一，你那属于是锻炼身体。把全身的血脉都活动开了都通畅了，人的身体就没有毛病。每天加强身体锻炼都有好处，但要根据年龄来选择适自己健身的方法。经常做什么运动对肾比较好？“双手攀足固肾腰”是八段锦中的经典动作，在中医里“腰为肾之府”，肾藏精，主水，主纳气，肾主骨生髓。现代医学中肾属于泌尿系统的重要组成，肾脏的功能...
化疗后吃什么比较好？
化疗期间饮食应遵循5个原则:高蛋白易消化、少食多餐、多饮水、食物种类丰富、多蔬菜水果高蛋白易消化蛋白质是构建生命的基础,足量优质蛋白质对于提高患者抗病及免疫功能具有积极的意义。由于化疗药物的毒副作用，可以导致患者唾液分泌减少,消化酶减少，味觉较差，常出现胃部不适,恶心、呕吐、腹胀等消化系统症状。所以化疗期间，如果没有食欲改变，建议多吃优质蛋白...
心脏病饮食上应该注意些什么？
心臟病飲食注意事項一、食鹽的限制：含鹽份高的食物應盡量避免如：1.調味品─食鹽、醬油、味精、烏醋、蕃茄醬等。2.醃製品─泡菜、醬菜、豆腐乳、滷味等。3.臘味─香腸、火腿、臘肉等。4.罐頭─蔬菜罐、肉罐等。5.其他─速食麵、鹹麵包、多量之芹菜汁、胡蘿蔔汁等。二、一餐之進食量宜少，一天之總熱量應限制。每餐求七分飽即可，一天之三餐飲食...