怎么吃枸杞比较好？
枸杞即枸杞子，其营养成分丰富，是当今营养全面的天然药食同源的原料。枸杞子中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素和铁、锌、磷、钙等人体必需的营养成分，有促进和调节免疫功能、保肝和抗衰老三大药理作用，具有不可代替的药用价值。那么，枸杞应该怎样吃才健康呢? 首先要明确吃枸杞子的适宜与不适宜人群是哪些? 适宜人群：健康的成年人，尤其虚劳精亏，腰膝酸...
杩克建筑技术有限公司
Xtremtherm位于德国斯图加特，在欧洲久负盛名，其涉及的建筑系统及工业技术均处在市场领导地位，系统产品符合欧洲环保、质量等标准。在北京暖通展上见过，摊位挺大，当时是有两个老外在，应该是国外品牌，不知道国内可有代理或者工厂。杩咖怎么吃才是正确的玛咖切片玛咖因为在当地种植面积比较大，所以印加人在玛咖鲜果收获的时候，就会把玛咖切片，这个做法类...
鹅口疮怎么治好?
鹅口疮引起的原因 鹅口疮是儿童口腔的一种常见疾病这种疾病因为常常在口腔里发生白色的假膜，有时这种假膜白得象一片雪一样。所以称为雪口雪口病是由白色念珠球菌所引起的，白色念珠菌就是许多微生物中的一种，通常多发生在口腔不清洁营养不良的婴儿中，在体弱的成年人中亦可发生。白色念珠球菌在健康儿童的口腔里也常可发现但并不致病。 以下情况均可引起感染： ...
小儿推拿什么病都能治吗？起到治疗还是预防的作用？
小儿推拿属于中医范畴，需要辨证施治，不是什么病都能治的，在调理儿童的脾胃、咳嗽、感冒等病症上有一定的功效，而且是以保健为主，但它并不是包治百病的医疗手段，也不能代替抗生素，另外一定要找正规机构。小儿推拿是以中医理论为基础，通过对穴位的按揉、推拿刺激，促进津液运行及经络疏通，是一种无副作用的保健方法，但面对不同体质的孩子必须辨证施治，如果不辩证，所...
冬季有哪些保健方法?
春夏养阳，秋冬养阴。冬季与肾相通，春生夏长秋收冬藏。故而，冬天益进补，不宜过度耗精，所以不要过多房事。可进行药膳滋补（枸杞当归生姜桂圆首乌等）。本季节易得呼吸系统疾病（哮喘慢性支气管炎等）预防：可行针灸疗法和贴伏（冬病夏治疗法，在入伏第一天进行第一次贴，之后中伏末伏行二三次治疗，效果比较好）。冬天应该怎么保健清调补...
夏天怎么养生保健？
夏季养生重在于养心。夏天是一年之中温度最高的季节，也是万物生长最旺盛的季节，人体此时的新陈代谢也随之加快。对于冬季易发病阳虚阴盛体质及亚健康症状较为明显者来说，可借夏天机体阳气充沛的时机来调整阴阳平衡，使一些旧疾得以恢复和改善。以春夏养阳的原则结合三伏贴灸，以药物贴敷的形式鼓舞正气提升脏腑的气血能量，用以祛疾养生。依据祖国医学，四季之...
血脂高怎么治疗？
要少吃油腻的，多吃蔬菜水果。比如说，早上刚起来，吃一个苹果；中午可以吃青菜年糕，比较而言，不油腻；晚上，你可以吃清蒸的，比如说，清蒸莴苣，清蒸芋艿等等。双休日空的时候，你还可高血脂的饮食疗法治疗高血脂食物选择要点(1)节制主食。体重超重或肥胖者尤应注意节制。忌食纯糖食品及甜食。(2)多食用鱼类(尤其是海产鱼类)、大豆及豆制品、...
怎么健身减肥？
首先是考虑自身的身体素质，在从自己的工作时间去做调整，然后，去做一些适合自己的运动；我是一个长期喜欢锻炼身体的人，我不支持靠减少食物来减肥。只要你能长期坚持锻炼身体，（必须要适合自己身体健康的！要懂得正确锻炼！）...
女性怎么抗衰老？
一、睡觉。大家都知道睡觉能美容、抗衰老，但睡得对才有效：①早睡最重要，晚上8-10点就要睡；②失眠者应该清晨运动，更要吃早餐；③早起要坚持，固定起床时间；④周末起床时间不能比平常晚2小时；⑤补觉遵守3：1法则；二、防晒。阳光中的UVA紫外线是肌肤衰老的两大元凶之一。在20岁之前你会发现晒黑的肌肤可能经过一段时间自己又会白回...
怎么注重老年人的健康呢？
1.定期的检查很多老人在生病的时候，病情来势汹汹不可控制，这是因为老人平常都没有去监控一下自己的身体情况，其实像心肌梗塞，脑血栓，糖尿病或是肾功能衰竭这些严重的疾病都是有一个发展的过程的，若是自己每年都去医院做几次检查，这些病就可以早点预防，及时治疗。现在中老人人群中，高血压是比较普遍的，作为子女的我们也可以在家给父母准备一台血压计，随时测量血压...