乳腺增生中医食疗是什么？
乳腺增生是在门诊最常见的疾病，典型的症状就是乳房周期性胀痛不适，月经前加重。西医讲：乳腺增生的本质，是激素紊乱导致的乳腺组织结构紊乱，表现为内部回声增强，分布不均等。中医讲：增生证属肝郁气滞、痰瘀互结、冲任不调所致。在乳腺增生的诊治上，中药有良好的效果。推荐一个中药验方：乳核内消汤。【组成】柴胡6g、当归6g、京三棱9g、橘核9g、...
缺氧怎么缓解？
谢邀。氧气对我们有来说，犹如水和食物一样，是我们正常生活的重要保障，不可或缺。那什么是缺氧?大体有两层意思：一是氧气供应不足二是人体不能正常的利用氧气。缺氧一旦造成呼吸心跳骤停，如果不及时发现并妥善救治，可以导致患者在几分钟之内死亡。导致缺氧的原因有那些?1、大气性缺氧：主要见于海拔升高，大气低，导致吸入的空气氧分压过低导致。2、呼...
如何科学的解释"肾虚"这个中医里的词？
虚即亏，损而言，肾虚即肾亏，肾损，若真的肾虚了那还了得。现实中肾虚不过是庸医的口头禅而已。肾虚，是个中医名词，你要是想用西医的肾病或者肾功能检查，来解释肾虚，是行不通的。但，平头老百姓有时候却搞不懂，今天就让我来科普肾虚这个中医里的词。中医的肾虚和西医的肾脏系统疾病，不是一回事在日常生活中，我们经常会听到，“最近，总感到腰酸背痛腿抽筋，乏力出...
自己怎么做海绵蛋糕？
海绵蛋糕怎么做？大家好，我是版纳瑛子，我的回答是：海绵蛋糕是用蛋、糖和面粉混合在一起制作而成的蛋糕。因为蛋糕体积膨大松软，就像海绵一样，所以称为海绵蛋糕。其实很多人都觉得海绵蛋糕口感过于扎实，没有戚风蛋糕好吃，其实如果用对了配方，做对了方法，那么你做出来的海绵蛋糕也会一样松软好吃众所周知。传统的海绵蛋糕并没有蛋糕油，制作工艺较复杂，容易失败。...
蜂蜜蛋糕怎么做最好吃？
我是吃货小筑Vivi，一枚专注于烘焙的美食博主，这是我在悟空问答的第460个原创回答。“蜂蜜蛋糕怎么做最好吃？蜂蜜蛋糕可以说是经典了，小时候最爱～请问蜂蜜蛋糕的做法是怎样的呢？”很高兴与友一起探讨这个问题!我小时候吃过一种老式的无水蜂蜜蛋糕，比现在的戚风蛋糕略扎实，但是口感实在，抗饿。当时一直想着无水蛋糕，好神奇！后来学了烘焙才了解了，蛋糕里湿...
练完瑜伽发现背厚了?怎么办？
你练的体式要领肯定有误，我练瑜伽两年背薄了胳膊细了。每个体式都有关键词你要好好用身体感悟。练的时候注意自己的动作是否标准，错误的练习是会伤害自己身体的，，，另网上也有很多薄背的操，可以练的。。。。怎么把背练宽、练厚？首先，此帖必是最好的背部干货帖，回答必是干货，没有繁杂的理论，通俗易懂。我健身7年，从背部先发展宽度，到后发展厚度，对于背部...
肾虚分为肾气虚和肾精虚，该怎么补？
还是要看个人情况的肾阳虚，怕冷，脱发，多尿，腹泻！肾阴虚，烦躁，上火，失眠，多梦，紧张！如果是肾阳虚建议平常注意保暖，即便是夏天，最好不要对着空调吹，袜子到脚踝比较好。尿多也看频率，太多的话，建议去医院检查一下，可能是肾问题，也有前列腺问题！饮食清淡为主！不要熬夜抽烟喝酒。如果肾阴虚建议晚上早点睡，熬夜特别伤肾，越熬夜，越虚。夏天可以吃苦瓜...
用豆浆机怎样制作芝麻糊？
将大米浸泡30分钟，如果没空不泡也行，洗净备用。黑芝麻洗净，待用。将黑芝麻炒香，注意火候，不要过火了，过火了会影响味道。把大米也炒一下，不炒也行，个人喜欢炒下感觉更香。把米和黑芝麻放入豆浆机内，加入水至最低水位处上。启动五谷营养功能键。十一分钟后，音乐响起就做好了，加入适量白糖或其他调味，各人口味。用养颜米糊功能。推荐食谱1.黑芝麻糊做法一...
现在很多人有头痛，忧郁症，花痴症毛病，中医最有效的治疗方法？
人哪！心静则无病，劳动则身健。整天坐麻将桌，还心不宁静。接孙子，按孙女，接外孙，接外孙女。呵呵！中国当代人赏一顶桂冠一一，贱！老夫子上学时风狂吼，雪砸脸，一点五公里，老子向东北，顶风向前。而今:像孙子，像无助，像乞讨，有脸没有脸？只为三餐安然！活不如犬，生不如犬？咋面对兰天？分别有一头痛，二抑郁症，三花痴症共三个病，问这三个病中医有什么好办法，这...
店里的黑芝麻糊是怎么做的呢？
很荣幸回答这个问题，司小瓶把答案写在下方黑芝麻糊我们常见的有：港式黑芝麻糊、核桃黑芝麻糊、红枣黑芝麻糊等等我对老式的核桃黑芝麻糊情有独钟，今天我介绍一下核桃黑芝麻糊的做法准备食材：核桃仁200克、糯米粉200克、黑芝麻600克制作步骤：No.1：把黑芝麻温柔的放入锅中，用暧昧的小火翻炒出香味，喂~醒醒，别炒糊了No.2：把炒好的黑芝麻骗...
