怎样通过中医治疗肾虚?
【中医治法】[主治]补肾摄纳。[常方]七味都气丸加减。[处方]熟地12克，山茱萸9克，淮山药15克，茯苓12克，丹皮9克，泽泻12克，五味子9克。[方义]熟地入肝肾二经，生血益精，补肾之药；山茱萸滋肾补血，益髓增精；淮山药健脾固肾而涩；茯苓除湿利水，健脾固精。丹皮、泽泻、五味子都有健脾补肾之功效。[用法]加炼蜜为丸。每次6克，1日2次，开...
体检时查出6种病,先别慌,医生:无需过度治疗,不要自己吓自己
#夏方养生指南#随着现在社会科技发展，人们思想观念有了很大的转变，各种慢性疾病和代谢疾病的出现，也让越来越多的人养成了养生保健的想法。很多人也开始重视体检，也养成了定期体检的习惯，但是很多人在体检的时候却被查出大大小小的小毛病，所以这就让很多人感觉到焦虑恐慌，需要马上吃药治疗，甚至需要动手术。其实医生...
半月板能自己康复吗？
能不能自我康复要看损伤等级，半月板的前角后角和外侧缘是有血液供应的，中间游离区是没有血液供应的，组织要想修复，必须要有血液的供应，提供氧气和营养物质，否则是不会自我愈合的。即使你静养十年二十年也是没用的。下图中红色区域就是带有毛细血管的，有血液供应可以愈合的区域。患者可以通过核磁共振检查受伤区域，受伤等级。小编从事队医多年，队员经常有半月板损伤...
65岁男士身体健康情况良好,平时如何锻练?
可以，不过速度比年轻人慢一些，根据自身要求自己定速度吧，作为参考，年轻人每小时7-7.5公里为快走。并且适当运动，根据自身情况制定快走时间，对于年轻人来说除热身和放松，走45分钟或以上才有效果。男人,要如何锻炼自己呢.一、有氧运动 有氧运动主要是进行心肺功能的锻炼，同时也是消耗脂肪的最佳运动。当人体进行长时间的耐力运动时，体内糖提供的热量远...
如何让自己的皮肤慢慢变好？
痘痘肌吃什么和怎么吃简直是一个世界级难题：“甜食吃多了会长痘吗？”“昨晚吃了两盒泡面，今早就长痘，摔！”“听说喝牛奶会长痘，吓得我只敢喝水了。”平时还有各种关于青春痘和饮食的说法，什么太油腻太辛辣啊，肠胃聚集了毒素啊，发物和上火的东西吃多了啊，但不得不说其实大部分的说法都是扯淡的，缺乏流行病学调查的判断。这不能吃那不能吃的，各种似是而非的说法，...
生活小妙招有那些？
1、喝茶以后，杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗茶渍，可以将杯子里的茶渍洗得非常干净。2、电吹风治疗肩周炎。用电吹风以适当距离对准患者肩部用热风吹约10分钟，每天两次，3周可愈。若先在患者肩部擦上药酒再吹，效果更佳。3、清洗宝石戒指可用棉棒在氧化镁和氨水混合物，或花露水、甘油中沾湿，擦洗宝石和框架，然后用绒布擦亮即可。4、新买来的衣物有味...
脾胃虚弱吃什么药能缓解？
脾胃虚弱，有些症状重的会寻求医生治疗，有些人症状轻微的，想通过中成药解决问题，但是药店能够选择的治疗脾胃的中成药琳琅满目，会让很多患者无所适从，不知如何选择。下面给大家介绍几个临床上比较常用的治疗脾胃病的中成药，一起来看看它们的功效各有什么不同？比较常用的有附子理中丸、参苓白术丸、香砂养胃丸、人参健脾丸等等。附子理中丸主要起到温中健脾的功效，除...
学什么舞蹈有气质又减肥
你好，可以试试中国舞，或形体芭蕾，减肥不敢说太满，但是气质这块肯定有帮助。望采纳可以试一下有氧操，既可以减肥，又可以提升气质。还有好听的歌曲，你可以在嗨动吧小程序尝试一下有氧操，不错哦女生怎么健身身上不会有很大块的肌肉还能像欧美模特一样的好身材？多数女性不是想要练出强壮的胸肌和上肢，而是想使整个身体紧致而匀称，尤其是最容易随着年龄增长而变胖...
痰多是什么问题？
展开全部痰多有很多原因：第一，体质虚弱，中气不足，由于脾虚不运，可以使水湿停留，凝聚为痰。第二，脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤脾胃；或恣食生食、瓜果，中阳被伤；或因热病饮水过多，脾运不及等等都可以使水湿停留，聚集为痰。还有恣食肥甘，胃中浊气郁蒸，酿湿生热也可以化为痰浊。第三，外感失治，或体弱屡患外感，肺气被伤，不能输津四布，通调水道下输膀胱，使水液停留，...
受伤处血了…怎样才能恢复啊，
1.第一阶段—休息、冰敷、压迫、抬高(RICE)：RICE可说是所有运动伤害急救的通则。(1)休息：于受伤时即刻停止患部动作；(2)冰敷：接着，藉由冰敷促使局部血管收缩，以抑制皮下出血和减少发炎肿胀；(3)压迫：以弹性绷带包扎患部亦有消肿之功效，但切记勿捆绑过紧，以免阻绝血液循环；(4)抬高：将患部抬高则可促进血液及淋巴循环，防止充血及消肿。2....