首先睡眠是最便捷的方法。睡得好,能让你更聪明。不是保健品。睡眠有利心脏健康。睡眠可以减压。保证充足的睡眠,这才是最重要的。其次,大病初愈或身体不适的人,适当“多睡”,还是治病的良方。俗话说“七分调养三分治”,这七分调养中.睡眠最重要。饮食有规律.保持精神愉快1、早餐忌吃过多的蛋白质、脂肪类、肉类,因属酸性食物易致白天精神不佳。如:火腿蛋...
一、定义心理学一词来源于希腊文,意思是关于灵魂的科学。灵魂在希腊文中也有气体或呼吸的意思,因为古代人们认为生命依赖于呼吸,呼吸停止,生命就完结了。随着科学的发展,心理学的对象由灵魂改为心灵。直到19世纪初,德国哲学家、教育学家赫尔巴特才首次提出心理学是一门科学。而原先,心理学、教育学都同属于哲学的范畴,后来才各自从哲学的襁褓中分离出来。科学的心理学...
泌尿外科主要看泌尿系统的疾病。从肾上腺开始,肾上腺的疾病,比如肾上腺的占位,导致高血压的肾上腺腺瘤,或者是12岁以内孩子的肾上腺皮质癌。肾脏的疾病,比如肾脏的肿瘤,外伤、结核、感染、结石等等。还有输尿管的疾病,比如输尿管的损伤、炎症、息肉、肿瘤、结核等等。还有膀胱的疾病,比如膀胱炎、膀胱癌、膀胱结核、膀胱的外伤,或者是膀胱的其他类疾病,膀胱挛缩、膀...
近年来随着社会经济的发展,我们身边的大多数男性都已切实地感到,在生活节奏越来越快的今天,困扰男性的不仅仅是心理压力方面的问题,还有更多的问题体现在生活的各个方面。全新的科学的男性健康指南,帮助你充分了解生理常识,告诉你熟男性的健康标准是什么,和谐的性生活有和于身心健康,提醒大家身体健康必须注意日常起居,还要配合科学的运动健身、合理饮食,正确的保养可...
先吃菜后吃肉可帮助肠胃减负。营养雪学家建议进餐顺序:先喝小班碗汤或小半杯新鲜果汁,接下来吃蔬菜,然后吃成分较为复杂的肉.鸡蛋.奶酪等。希望能对你有用。...
马的习性与马的品质为什么人类选择了马做为驯养的对象;这是由于马有很强的奔跑和跳跃能力。这一点正是人类所需要的。另外,马的性情比较温顺;它从不主动地去攻击人类和其他动物。人之所以能驯服马的一个重要原因是,马的视力不好,马的两眼视线重叠的部分只有30度,看东西立体感很差,对人和物体容易产生错觉,所以人利用了马的这一弱点。马的视野可以达到330度,...
营养膳食五大特点 1、充分性:食物必须提供足量的各种必需营养素、纤维和能量。 2、平衡性:各种营养素要均衡。 3、热量可控制性:食物应提供与活动消耗的和维持正常体重所需的能量相当——不多也不少,即能量平衡。 4、适度性:要控制脂肪、胆固醇、盐、糖的摄入,就是说要适度。对健康有益的食物也不要多吃。 5、多样性:各种食物的营养成分不同...
溺水是由于人体淹没在水中,呼吸道被水堵塞或喉痉挛引起的窒息性疾病。溺水时可有大量的水、泥沙、杂物经口、鼻灌入肺内,可引起呼吸道阻塞、缺氧和昏迷直至死亡。②溺水后常见病人全身浮肿,紫绀,双眼充血,口鼻充满血性泡沫、泥沙或藻类,手足掌皮肤皱缩苍白,四肢冰冷,昏迷,瞳孔散大,双肺有罗音,呼吸困难,心音低且不规则,血压下降,胃充水扩张。恢复期则可能出现肺炎...
吃当然是可以吃的,关键一个是量,一个是有没有必要吃。作为一种具有散瘀止血,消肿定痛功效的中药材,偶尔吃点不会出大问题,但是绝对不是炒作的那样具有各种神奇功效,恨不得你买上一堆天天吃。记住一句话,是药三分毒。再好的药物,适可而止,不是必需的东西。就不要当饭吃。如果自己确实需要,少来点试试。当然有时间找个手艺精湛的老中医给出点调养建议更好一些。出...
会疼勃起的时候会疼,有时候会很严重,会影响性生活。建议去当地医院男科看看早点确诊。对证下药...