17.蟹忌香瓜,食则中毒。解救:吃柑桔皮。18.蜜糖忌鲫鱼,食则中毒。解救:吃甘草水。19.蜜糖忌毛蟹,食则中毒。解救:吃甘草水。20.免肉忌芹菜,食则易脱毛发。解救:吃蟹。...
正确的吃。每天2-3顿,确保日常的营养和热量。:::::2)要保持健康的皮肤和血液循环是很重要的。可以每天在家中或健身房进行身体锻炼生殖健康提供的医疗保障服务具体指哪些方面?生殖健康保健服务包括婴幼儿生殖健康保健、男性生殖健康保健、围绝经期生殖健康保健、孕产妇生殖健。注:本题来自《2012年生殖健康咨询师资格考试模拟试题及答案》试题...
儿童少年的健康关系到我国的兴衰和民族的未来,要提高民族的健康水平,就必须从小学生做起,使学校成为育人园地。校医是第一位教师,培养有道德、有知识、身心健康的一代新人。健康教育是提高小学生自我保健意识和能力。培养良好的卫生行为,接受系统的卫生知识教育,建立文明的生活方式。同学们通过健康教育的学习,卫生行为逐步养成,使他们懂得了清洁卫生、饮食卫生、个人...
第一 【跑步的时候手的摆动要快,你的腿频率自然会快,当然要多练。 头要正,腰要放松不能太直,肩不要缩起来,腿尽量拉大点距离。 跑完步不要急着坐下,放松你的腿部,比如跳两下,拍一拍捏一捏,这样就不会有太明显的肌肉。 】第二 【 早上跑步的话,那么就跑完后半个小时后再吃早餐。 个人提议,跑步下午跑是最好的。要...
择业中的挑战对毕业生来说,挑战主要是指择业中遇到的困难,以及由此产生的心理失衡,其中最主要的就是挫折感。大学生在择业过程中因主客观因素引起的心理冲突,导致求职受挫是经常发生的,关键在于如何对待和解决,以求得最大程度的满足自身需要。只有正确对待挫折,择业才可能成功。1.因主观因素引起的挫折(1)自信心不强。在择业过程中,...
治疗上,只要抓住调节免疫和微循环障碍这个根本,调节人体免疫机能,提高皮肤抵抗力,同时对皮疹配上相关的外用药,做到标本兼治,牛皮癣就不难治愈。此药具有清热解毒、凉血养血、祛风止痒,调节机体免疫,提高皮肤的抵抗力,从而有效的治愈并且控制复发。 牛皮癣患者在预防上应注意哪些: 禁忌:酒(辛辣、鱼虾、海味、羊肉及腥发动风之物) 慎防感冒,扁桃...
给你一套全身哑铃健身计划,2天一循环。 第一天,胸部。三头。二头;平板哑铃胸上推举,找一张条平板櫈,双手持哑铃,仰卧下去,哑铃在胸口两侧。拳相对,推举上去。哑铃靠拢,还原时要均匀慢速。4-8组,每组8-12个,组间休息1分钟。 平板哑铃飞鸟,双手持哑铃与以上动作同样,只不过躺下的时候双手是手心相对,小手臂与大手臂成V字型夹角。向上推...
一、概述手足口病是由肠道病毒引起的传染病,多发生于婴幼儿,可引起手、足、口腔等部位的疱疹,个别患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。引发手足口病的肠道病毒有20多种(型),柯萨奇病毒A组的16、4、5、9、10型,B组的2、5型,以及肠道病毒71型均为手足口病较常见的病原体,其中以柯萨奇病毒A16型(CoxA16)和肠道病毒71型(E...
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