春季怎样防病？
春天是万物生发的季节，人体的新陈代谢日趋旺盛。同时一些病原微生物也会复苏。早春时节天气往往忽冷忽热，倒春寒很容易使人感冒，所以要加强保暖，适当捂捂。随着气候转暖，就需要注意从起居、饮食方面进行调整，多吃黄绿色蔬菜，补充维生素，少吃羊肉、狗肉、麻辣火锅等大辛大热食品。...
中暑后身体虚弱
像你这样的情况，我也遇到过，我的工作经常是露天作业，或是高温状态下，所以很有同感热天，人容易出汗，疲劳。休息不好，胃口差。上面写的些调理食谱，不符合实际，都要上班，哪有那么闲时间做哪些吃的我建议，在工作之余，多注意休息，遇到什么事别急躁，特别热天，调节好心情，心静自然凉嘛没有胃口，记得早晚刷牙，吃饭前保持清新的口腔，食物吃点清淡或是...
热天怎样防中暑？
夏日炎炎，如果在阳光下曝晒太久，或长时间在高热的环境中工作，或室内过于闷热，都可能引起中暑。年老、体弱、患有慢性病或过分疲劳的人，更容易发生。医生提醒：在高温天气下，应科学选择有效的防暑降温方法，以免中暑等疾病的发生。有关中暑的基本常识 定义 中暑是在高温下人体表面皮肤血管扩张，使供应大脑及身体各部分的血液减少而致晕厥。 分类 ［阳暑］...
脑挫裂伤是一种怎样的疾病？应该怎样诊断和治疗？
脑挫裂伤是指人的头部受到外伤，以后造成大脑实质出现损伤的一种疾病，通常情况下，会造成脑实质水肿，脑肿胀或者脑内的一些软脑膜的血管的断裂破裂，同时伴有脑内出血，下图就是一个左侧额叶脑挫裂伤患者的CT图像：脑挫裂伤不同于骨折这种单纯性的外伤，会随着受伤时间的推移出现不同的时期，这个不同的时间情况下，脑部的损伤程度和恢复情况也是不同的，我们在临床上会将...
男人要怎样进补？
男人进补饮食的方法：1、南瓜子预防前列腺癌。南瓜籽与前列腺南瓜籽中的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。2、蜂王浆缓解关节炎疼痛。英国科学家对200名关节炎患者进行研究后得出一个结论，每天服用一次蜂王浆的关节炎患者，有一半疼痛减轻，有17%的关节灵活度得到了改善。这可能与蜂王浆中含有一种类似溶菌酶的成分有关，此成分对多...
中暑的急救方法是怎样的？
一般中暑表现的症状有：皮温超过39℃；脉搏快；夹皮红、干燥、皮温高；癫病；瞳孔缩小；意识丧失；精神错乱。严重中暑也称热衰竭，症状表现为：皮肤凉；过度出汗；恶心、呕吐；瞳孔扩大；腹部或肢体痉挛；脉搏快；眩晕；头痛；意识丧失。处理一般中暑的措施：给患者降温。应尽快将患者移至清凉的地方。用凉的湿毛巾敷前额和躯干，或用湿的大毛巾床单等将患者包起来。用电风扇...
怎样治头疼?有什么偏方吗?
几乎人人都有过头痛的经验。普通头痛症状几小时后会自行消失，也不留痕迹。这类头痛大都是由於紧张、疲倦、酒后或在空气不流通的地方待得太久所引起的，不是什麼毛病。如果一次头痛持续了24小时以上，或者一星期之中头痛了几次，或者还有其他症状，就要去看医生。1、症状：发热，头很痛，并有下列症状的两项以上：头颈下弯时更痛，恶心，呕吐，畏光，昏睡，神志不清，出疹...
女生头痛怎样治
生活上,牛奶、冰淇淋、腌制肉、含硝酸盐和亚硝酸盐的食品,以及咖啡、巧克力等,均能诱发头痛,对于以上的食品,尽量要避免食用。在挑选食物时,还应力求清淡、新鲜,避免辛辣、刺激之品。此外,要学会控制自己的情绪,保证充足的睡眠,防止过劳,这些对预防头痛发作也如何治疗经期头痛很有意义。正天丸:一日3次,15天为一个疗程,连续服用两个疗程。建议长期头痛患者在...
肾虚怎样锻炼最好
养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。这里，向读者介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法。 腰部按摩操 有两种做法。 一、两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚...
怎样治疗头痛？
治疗方法:服用适量的阿司匹林对于一个月发生一、二次的紧张性头痛,阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。但过度使用这类药物,将引起更多疼痛。就像抓疹子,会愈抓愈痒。赛柏博士说。勿迟疑若你决定使用阿司匹林治头痛,应在头痛一开始时;就立即服用,否则效果不明显。梭巴克博士说。运动运动是预防头痛的有效方法之一,因为运动可帮助你排解紧张与压力。所罗门博...
