养胃食谱大全？
答：胡萝卜鸭腿粥小胡萝卜鸭腿粥，是换季的首选粥。季节交替时，建议最好选择一般性调补的食材，如鸭肉、鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、红枣、胡萝卜等，用这些食材做成的滋补粥，不仅可改善慵懒的体质，还可充沛体力。这道胡萝卜鸭腿粥，就很适合体质虚弱的人。鸭腿肉营养丰富，既能补充过度消耗的营养，又可消除热气给人体带来的不适。鸭肉味甘、性微寒，具有滋阴养胃、清肺补血、...
赶走不快乐的妙招是什么？
人在愚痴中漫游，迷了心智，难于开窍。目前，因为工作中同事的一些不利己的流言蜚语时时盘根错节于我，让我正处在烦恼当中。我忠心感谢悟空问答，在回答此问题的同时让我醍醐灌顶，茅塞顿开。生活中不开心快乐的事时有发生，我们何必要作茧自缚，引火烧身呢。我们应当开启无穷的智慧来释放烦恼。佛说：心中有便有，心中无便无。当有不开心的事情发生时，学会放下一切，...
新闻稿《生活万花筒》
《生活万花筒》节目是一档定位服务居家人士的生活资讯类节目。栏目下设版块：家常菜、玩天下、小窍门、养生堂、消费经、信息台、视听榜、曝光台。 一个小时的节目时间里，主持人与您一起感受家常美食，体验生活小窍门。在这里，有你想知道的杭城生活小贴士，交通、促销、视听资讯一网打尽；在这里，带您遨游养生殿堂，逐条细读健康生活；在这里，“消费经”里寻找生财之...
怎样服药才不会伤肝？
这个问题问得非常好！俗话说:“是药三分毒！”既然无论是什么药，只要沾上这个“药”字儿，就逃不掉一个“毒”字儿。这是因为，药物进入人体，当完成药效使命以后，主要在肝脏进行代谢；所谓的代谢是指药物发生氧化，还原，分解，结合等一系列复杂过程，最终变成可以排出体外的产物。而我们的肾脏，主要担负起代谢产物的排泄任务，当然，除肾脏以外，还可能通过呼吸道，胆...
雨水时节，备孕方法你get了么？
雨水生万物，备孕好时节。那么雨水时节如何有效的备孕呢？需要注意以下几个方面：首先要有良好的心态。从雨水开始，气温逐渐回升、降水也渐多，冷暖空气频繁较量，容易出现天气的变幻无常，这也容易引起人的情绪波动，乃至心神不安，影响人的身心健康，对那些不孕不育患者，更是增加了怀孕难度。其次，要顺应自然，所谓“春夏养阳”“秋冬养阴”，人体此时要顺应春天阳气生发...
杨丽萍和金星只比跳舞，谁更厉害？
从技巧和类别而言，丽萍是民族舞，植根于民族文化，饱含中华文化底蕴。星则属现代舞，深受西方文化影响。从美学的角度星的舞蹈毫舞美学价值。因为舞者的人性趋向的虚假性，导致以人体为载体的舞蹈完全失去真善美的实质性。尤其它不可变的骨骼，完全显鲜其男性形体，却假乳房加女裙掩其骨体，不伦不类。丽萍和星的矛盾本质上是艺术观层面的，丽萍能和它同台算是够宽容的了。星还...
怎样减腰上的赘肉？
腰腹两边的赘肉难减成度，超乎想象，看楼主的照片，上腹部已经出现两块腹肌得线条了，但是下腹部由于赘肉堆积，导致腹肌不明显。想要减掉下腹部的赘肉，我们已经不能采取一般的中低强度有氧运动！既然腹部赘肉难减，一般的有氧运动，由于强度太低，并不能很好的刺激的腹部的脂肪燃烧！除非采取大量的有氧运动，但是那也伴随着我们肌肉得流失，所以这也不是一个好的方法！想...
怎样能快速的熬治绿豆粥
下面有几个方法可以帮你快速熬出绿豆汤：方法一：将绿豆洗净，用沸水浸泡20分钟，捞出后放到锅里，再加入足量的凉水，旺火煮40分钟。 方法二：将绿豆洗净，控干水分倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后改用中火，当水分要煮干时(注意防止粘锅)，加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮20分钟，绿豆已酥烂，汤色碧...
老年人如何善待自己？
1、坚持锻炼，保持健康。2、开发自己，生辉余热。3、快乐消费，富养自己。4、小病不拖，大病不扛。5、享受当下，舒畅心情。6、健康饮食，均衡营养。7、生命不息，学习不止。8、控制情绪，心态平和。9、不去攀比，不去计较。10、少些期盼，多些宽容。11、学会撒手，不管闲事。12、清心寡欲，知足是福。13、少气多闲，身忙心闲。14...
内分泌失调吃哪些中药
保证充分的营养与睡眠，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。预防感染。西医指点对于内分泌的失调问题，西医的指导原则当然是调节内分泌，使之重新达至平衡。针对不同的病因、症状及体质、严重程度，会有不同的应对方法。通常对激素分泌过多造成的功能亢进，以抑制、消减为原则，可以采取手术...