求：男性健康小常识
1、内衣勤换洗，内裤要宽松，棉质的最好2、少喝酒抽烟，多喝水3、有空打扫打扫房间，可以愉悦精神4、运动是健康的王道，每天注意锻炼5、养成好的作息习惯，不熬夜不赖床6、平时就注意保养，没什么30岁后减肥的说法，人压根就不能胖起来7、每天晚上9点到10点之间用热水泡泡脚，很舒服的说8、生活要节制，肝火肾水协调才能健康常见的男科疾病有哪些?常见男科疾...
有哪些健身的方法
健身有很多种方法，比如跑步、游泳、打球、器械等等，还分为有氧运动与无氧运动，这要因人而异，循序渐进。一般年轻人喜欢球类运动还有器械运动，这样锻炼出来的效果明显，使人看起来更加健美。上年纪的老人喜欢散步、慢跑、不太激烈的球类运动等等。很荣幸为您解答，如果满意的话，请采纳万分感谢！还有疑问的话可以补充问题或加我634——925——230！随时为您解...
什么健身运动最有效果。
跑步啊，不过要坚持跑，才会有效果的！可以上力动网搜索一下！健身与游泳运动对身体最有效果。是指什么效果，心肺，还是肌肉线条，纬度？常见的健身运动有哪些？ 1、步行对于大多数人来说无论年龄大小都是一项好的健身运动。很多老年人通过有规律的步行保持健康。但是，慢步行走并不能增加一个人的健康，人要走得更快，步子跨得更大，双腿运动速度要加快。交替向两...
老年人常见健康问题指导有哪些技巧
社区老年人常见的心理健康问题（1）社会角色的转变：离退休使老年人的社会角色和生活规律都发生了变化，对老年人的心理也产生了影响。据调查，不同职业群体的人对离退休的心理感受也大不相同，工人退休前后心理感受变化不大，他们退休后摆脱了沉重的体力劳动，有更充足的时间料理家务、消遣娱乐和结交朋友，并且有退休后的社保和医保，所以心理比较满足，情...
健身的方法
跑步、哑铃、俯卧撑、仰卧起坐、负重下蹲……居家锻炼就这些项目啦！去健身房的话，有专业教练会指导你的……对于长跑健身常见的争论有什么？那么长跑的同时，该怎么做才能更有利于健身呢?有很多人说，应该用鼻呼吸，不能用口呼吸;有人说，光用鼻呼吸不够，还得用口呼吸，做到口鼻并用才行常见的健身误区有哪些呢？锻炼时间越长越好虽然健身时间越久，锻炼的效果...
宝宝常见疾病预防与护理书籍哪本比较好
《0～3岁宝宝常见疾病预防与护理》——父母是孩子最好的医生（汇集20余年一线儿科诊疗经验，最全面、最实用的0～3岁宝宝疾病护理方案！）...
分享几大秋季常见病 教你怎样预防小孩疾病
导读：在秋冬交替季节，病毒细菌异常活跃，抵抗力还未完善的宝宝们在这样的季节最容易生病。小编分享几大秋季小孩预防疾病的注意事项，教你怎样预防秋季常见疾病，让宝宝健健康康的度过整个秋冬。分享几大秋季常见病教你怎样预防小孩疾病常见疾病二：鼻炎秋季早晚温差变化大，而秋季时常刮风，导致空气中弥漫着风沙，也能造成宝宝的鼻炎症状。预防方法：1、保持室内通风，...
请问12岁的孩子健康体检需要检查那些项目？
这个年龄段的孩子一般体检需要查身高，体重，血常规，肝肾功，内分泌激素等，心电图，腹部超声，血常规、胆红素组合、肝功能检测、内科、外科、眼科检查、口腔检查。儿童肥胖体质评估：肥胖症是由遗传和环境因素共同作用引起体重增加、脂肪积聚过多所致的慢性代谢性疾病，是引起高血压、冠心病、2型糖尿病、胆囊炎及某些癌症的重要诱因和共同的病理基础。常见有哪些儿童心理...
常见传染病（种类和名称）有哪些？？
分为甲类、乙类和丙类。 甲类传染病是指：鼠疫、霍乱。 乙类传染病是指：病毒性肝炎、细菌性和阿米巴性痢疾、伤寒和副伤寒、艾滋病、淋病、梅毒、脊髓灰质炎、麻诊、百日咳、白喉、流行性脑脊髓膜炎、猩红热、流行性出血热、狂犬病、钩端螺旋体病、布鲁氏菌病、炭疽、流行性和地方性斑诊伤寒、流行性乙型脑炎、黑热病、疟疾、登革热。 丙类传染...
儿童常见的呼吸道疾病有哪些？对应部位是什么
由于儿童身体的免疫系统发育未完善，感染是常见的，所以儿童最常见得呼吸道疾病应该是呼吸道感染，分为上呼吸道感染和下呼吸道感染，对应的部位就是上呼吸道和下呼吸道。小儿呼吸系统疾病感染看情况在控制中，痰鸣不好转也会有喉软化，气道粘膜肿胀的原因，问题不大，建议呼吸内科就诊一下，补钙和鱼肝油很重要。青霉素过敏和每次的疾病状态有关，之后使用不一定过敏。...