备孕期间，女性如何养好气血？
充足的气血是孕妈妈身体健康、情绪稳定的保证，也是为胎儿提供良好生长环境的前提条件。所以女性要在怀孕之前就调理好气血，为迎接活力宝宝做好准备。何为气血不足？面色。面色是否光滑红润，精力是否充沛。睡眠。气血不足的人表现出失眠多梦，甚至出现失眠。月经。血不足，则量少，颜色偏淡或经期推后；气不足，则淋漓不尽，经期偏长经量偏少。肤色暗淡，唇色、指甲颜...
时下养生最好的方法是什么？
秋季养生，我们常有贴秋膘的说法，主要是为了抵御冬季的严寒；当今社会御寒方式众多，但是对于寒性体质的人而言，内在滋养才是重点；在南方区域，秋冬季节一些家庭都会炖人参汤，可抗潮湿、抗寒冷的作用，效果不错；人参功效不仅在于抗寒，长期服用人参可起到调节中枢神经系统，促进大脑对能量物质的利用，可以提高学习记忆能力，改善心脏功能，降血糖作用，增强机体的免疫功...
女性经期如何健身？
我是邱计东，健身10年，很高兴回答你的问题。生理期运动健身的好处1.生理期是可以运动的，在经期适当的运动不会对身体产生副作用。还会起到有利作用。2.对于月经量过少的女生，适当地活动可增加子宫内的血液循环，促进子宫内膜的脱落，有利于月经期保健。3.对于痛经的女性，适宜的锻炼能减轻心理的压力消除神紧张，缓解子宫痉挛程度。还有助于神经系统的平衡，有...
女性保险选择哪家比较好？
成年女性可以分为3个年龄段：20~30、30~40和40岁以后。不同阶段风险不同，保障需求也不同。20~30岁从统计数据看，20~30岁的女性，罹患大病的概率极低，重疾保障需求不高。>>>主要保障需求：虽然意外受伤、小病住院花费不多，但是社保只能报销60%左右，其余的需要自己承担。年轻人的医疗需求并不高，很少超过万元，社保...
女性如何预防妇科炎症？
您好！妇科病要找发现早治疗：1、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。2、夫妇双方都要养成良好的卫生习惯，特别要注重性器官的清洁。3、养成良好的卫生习惯：不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具，上厕所前也应该洗手；不滥用不洁卫生纸；排在日常生活中，如何能预防妇科疾病的发生呢在日常生活中女性的生活卫生对引起妇科病有非常大的影响。平时要多注意...
什么是自身免疫性关节炎？
自身免疫性关节炎是免疫功能紊乱造成的,大多与病毒感染或者是寒冷刺激有关,一般情况下很难完全治好。关节炎的高发人群主要是一些经常久坐的上班族，或者存在熬夜、酗酒等坏习惯的人群，还有身形比较肥胖的人。如果是这一类人中的一个，那就要小心自己会不会患上关节炎了。若患上关节炎不妨试试国外地西立珂来治疗。中晚期甲减病算大病或者慢性病吗？应该如何治疗？您好...
怎么治疗阴道炎？
阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症，是妇科门诊常见的疾病。女性的生殖系统是很脆弱的，科技日渐昌明的先进，治疗方式千变万化，选择好的治疗方式是关键，作为中国女性，保守治疗是一般女性的最先考虑的。去年结婚前婚检的时候验白带常规居然是Ⅳ度，我这个人很传统，不敢跟未婚夫讲，自己买了很多消炎药吃，但是效果都不太明显。公司安排我去英国考察2个月,结...
妈妈会遗传给女儿什么病？
乳腺癌家族遗传患病率比常人高7-8倍。乳腺癌是一个具有明显遗传特征的疾病，如果一个家族中不止一人患有乳腺癌，就应当怀疑是否为遗传性乳腺癌。好莱坞红星安吉丽娜·朱莉由于妈妈给她遗传了突变的BRCA1基因，因此患乳腺癌和卵巢癌的几率要比较高，分别是87%和50%。Ⅱ型糖尿病Ⅱ型糖尿病是一种多基因遗传病，具有25%—80%的家族遗传性，是糖尿病易感...
什么是女性荷尔蒙 女性荷尔蒙有什么作用
荷尔蒙(hormone)源于希腊文，就是激素,意思是“激活”。后来是学者将其定义为由内分泌器官产生，再释放进入血液循环，并转运到靶器官或组织中发挥一定效应的微量化学物质。每个内分泌腺都能产生一种或一种以上的荷尔蒙。荷尔蒙的化学成分大体上分为5类：蛋白质、多肽、糖蛋白、类固醇及氨基酸。不同种类的荷尔蒙，其成分不同，其功能也各不相同。人体产生的各种内分...
女人都会有妇科问题吗？
90%以上的人都得过妇科病，因为妇科病的种类有很多，比如说我们常见的阴道炎，宫颈炎，盆腔炎积液，还有由于更年期导致的内分泌失调了月经不调等等。这些妇科问题80%以上都是由于有性生活导致的。所谓的个人卫生不当，大多数情况都指的是性生活过程中卫生控制的不好而导致的妇科疾病，当然也有由于生完孩子之后产褥期不注意，去泡温泉交叉感染，生理期着凉，饮食不规律，...