女性:20个睡眠坏习惯

女性:20个睡眠坏习惯
   1、睡前生气:  睡前生气发怒,会使人心跳加快,呼吸急促,思绪万千,以致难以入睡。  2、睡前饱餐:  睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点,人便不能安然入睡,正如中医所说“胃不和,则卧不安”。  3、枕头过高:  从生理角度上讲,枕头以8~12厘米为宜。枕头太低,容易造成“落枕”,或因...

女性应如何预防不孕症?

女性应如何预防不孕症?
你好,非常高兴为你解答问题,不孕的医学定义为一年内未采取任何的避孕措施,性生活正常却没有成功的妊娠。主要可分为原发不孕和继发不孕。原发不孕指从未受过孕;继发不孕为曾经怀孕之后又不孕。不孕是一种很常见的问题,大约影响到了至少10%~15%的育龄期夫妇。在大多数情况下很多人往往把不孕的原因赖于女性,其实这很不公平,生孩子是男女两个人参与的活动,所以...

女性不孕不育症状?

女性不孕不育症状?
一、痛经:子宫内膜异位、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良、子宫位置异常等疾病存在时可出现行经腹痛。二、闭经:年龄超过18岁尚无月经来潮;月经来潮后又连续停经超过6个月。闭经引起的不孕为数不少。后者按病变部位又有子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑性之分。 三、月经紊乱:月经周期改变:月经提早或延迟、经量改变:经量过多、过少;经期延长:常见于黄体功能不全及...

职场女性有哪些健康问题

职场女性有哪些健康问题
职场女性四大健康问题:1.内分泌失调小心早衰侵袭,由于白领女性经常加班、熬夜,容易导致新陈代谢失调。尤其是每晚睡眠才4个小时或者不足4小时的女性,身体新陈代谢会出现问题。同时,大脑——垂体——卵巢的功能出现失调,从而引起月经改变,进而导致妇科内分泌失调的症状,如月经紊乱、面部有痘斑等。此外,新陈代谢出现问题,血液循环不畅还会影响身体对于废物、毒...

女性健康常识有哪些?

女性健康常识有哪些?
生活健康小常识1常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息2一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好3鸡屁股含有致癌物,不要吃较好4饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果5女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西6喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多7空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃8早上醒来.先喝一杯水...

女性膀胱炎是怎么引起的?

女性膀胱炎是怎么引起的?
膀胱炎产生的原因分析:①膀胱内在因素,如膀肤结石、异物、肿瘤和留置导尿管等,破坏了膀胱勃膜防御能力;②尿路梗阻及排尿障碍,失去了尿液冲洗作用,残余尿则成为细菌生长的良好培养基;③神经系统损害:女性尿道旁腺炎亦可引起膀胧炎。尿道内应用器械检查或治疗时,细菌可随之进人膀胱。下行感染是指膀胱炎继发于肾脏感染,膀胱感染可由邻近器官感染经淋巴传播或直接蔓延所...

女性养阴方法

女性养阴方法
阴虚火旺是中医辨证的诊断,主要采用中医中药方法调理,建议养阴清热。同时也要调整自己的心态,保持情绪稳定,心平气和。阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重,推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方:(1)生地黄粥:生地黄汁150毫升(或干地黄煎浓汁150毫升)、大米100克。大米煮粥,粥熟加入地黄汁,搅匀食用。(2)天门冬粥:天门冬60克、大米100克...

女性补品有哪些

女性补品有哪些
  不知道你想问那个方面的,养生还是美容。不过大部分其实都有两者的效果。只不过侧重点不同。  花粉和蜂王浆是首选养颜补品?  专家说法:准确地说,花粉和蜂王浆都是传统的滋补养颜食品。  蜂王浆可调节内分泌  蜂王浆中不仅含有丰富的营养素,还有多种活性酶类、有机酸和激素样成分等,具有延缓衰老、调节内分泌的作用,可提高食欲、增强组织再生能力和机体抵抗力...

现在很多女性也喝酒吃海鲜烧烤,为什么女性得痛风的很少?

现在很多女性也喝酒吃海鲜烧烤,为什么女性得痛风的很少?
痛风这种昔日的“富贵病”,目前随着经济条件的改善,在我国的发病率和患病率也是日益增加的,据相关的流行病学调查研究显示,2017我国痛风现况报告白皮书显示,我国高尿酸血症人数高达1.7亿,痛风患者超过8000万人。且男性比女性更易患痛风,男女之比为3:1。因此这个问题,可能提出了大多数痛风男性人群的疑问,现代社会,很多女性也喝酒也吃海鲜,但是女性患痛...

为什么女人能生孩子,而男人却不能呢?

为什么女人能生孩子,而男人却不能呢?
你能回答,为什么公鸡不下蛋,而母鸡会下蛋呢?首先女人具备子宫,而子宫是每个人,出生的宝地,其次女人有很多卵子,其三女人自己不能生育,要靠男人的结合,才能生育儿女。网友提的问题不够正确。为什么女性更年期综合征的发病率比男性高?你好,非常高兴为你解答问题,女性更年期症状有很多,其中失眠健忘、焦虑易怒、潮热多汗是最常见的。很多女性出现更年期症状时总是...