生活中有哪些养胃小技巧

生活中有哪些养胃小技巧
养胃小贴士1.减少应酬,别让自己吃撑了。2.菜别烧得太烂,油别放得太多,尽量不吃油炸食品。3.一天三顿饭按时吃,每天相差不超过半个小时。4.夏季别贪凉,少吃冰镇食品,食物要吃得干净、新鲜。5.辣椒、芥末、胡椒等辛辣刺激的食物要少吃,临床营养科不建议胃病患者吃上述食物,以免刺激胃黏膜。6.目前临床上建议胃溃疡等胃病患者采取少食多餐的方法,可以起到止痛...

学校食堂周围看到的一种植物,果实很好看诶,求知欲让我好奇?,广大网友有晓得的嘛

学校食堂周围看到的一种植物,果实很好看诶,求知欲让我好奇?,广大网友有晓得的嘛
商陆:多年生草本,高0.5-1.5米,全株无毛。根肥大,肉质,倒圆锥形,外皮淡黄色或灰褐色,内面黄白色。茎直立,圆柱形,有纵沟,肉质,绿色或红紫色,多分枝。叶片薄纸质,椭圆形、长椭圆形或披针状椭圆形,长10-30厘米,宽4.5-15厘米,顶端急尖或渐尖,基部楔形,渐狭,两面散生细小白色斑点(针晶体),背面中脉凸起;叶柄长1.5-3厘米,粗壮,上面有...

美容有哪些方法小方法~注意那些的方面

美容有哪些方法小方法~注意那些的方面
一日三餐必须吃,但要控制食量,不要多吃,最好是1小碗米饭,大鱼大肉少吃,多吃些青菜,有些人认为不吃饭就可能减肥,大大错误,那样子会适得其反,零食少吃,适量的水果,坚持每天早晨煅炼,晚上坚持饭后散步!不要一天到晚坐在电脑前,电脑的辐射很强,对身体不好!脱发注意:1、不用尼龙梳子和尖刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头发带来不良刺激,最理想的是...

白驳风偏方之疏肝理气法?

白驳风偏方之疏肝理气法?
福建省地质医院告诉你自拟方(炒柴胡、白芍、香附、当归、防己、苍耳草各15克,川芎20克,刺蒺藜45克,炙何首乌、黄、自然铜各30克,红花、补骨脂各10克)水煎服。发于头面部加升麻、白芷;发于胸腹部加瓜蒌皮、郁金;发于下肢加牛膝;肝肾阴虚者加旱莲草、黑芝麻;血瘀明显者加水蛭、丹参。阴虚内热中医偏方女贞子酒[药物组成]女贞子...

养生方的介绍

养生方的介绍
湖南长沙马王堆西汉古墓出土。全书分四篇,即《十问》、《合阴阳方》、《杂禁方》《天下至道谈》。内容以养生、服食、吐纳、房中为主,而尤以“房中”为详细,是研究气功养生的可贵资料。什么东西补血最快?吃什么补血最快:1、金针菜:金针菜含铁量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,还含有维素A、B1、C,蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。2、咸萝卜干...

怎样用半年时间减肥?

怎样用半年时间减肥?
每天坚持锻炼,注意饮食。适当控制食量。肥胖的人晚上不要吃肉类,吃些蔬菜和水果。很高兴为你回答这个问题,既然你要下定决心用半年时间减肥,那就好好减一次。很多人都会说,减肥无非就是多运动,控制饮食。其实并不是那么简单,先调整你日常作息,早睡早起,之后适当增加日常活动量,比如上下班尽量骑车或者走路(早下一站地,走到单位或者家)。大概需要1个月左右,因...

养生的方法?

养生的方法?
首先一定要注意睡眠有足够时间!不要抽烟酗酒!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!要注意补充营养多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。五类食物可护肤:一是宜食富含维生素A的食物,比如韭菜,油菜,...

生活中的小窍门!

生活中的小窍门!
1.可往瓶胆中倒点醋,盖紧盖,轻轻摇晃后放置半个钟头,再用清水洗净,水垢即除。还可将鸡蛋壳打碎装在暖瓶里,再倒几滴洗涤剂和适量的水,加盖上下摇动,最后用清水冲洗干净即可。 可以在暖瓶里加入50克小苏打和热水,按前述方法摇洗2.可以用块布蘸加了水的酒精轻轻的檫到干净为止。95%酒精,和水的比例为1:1帮帮我:生活小秘诀这个电视上有过把葱切...

介绍点养生方法来参考下

介绍点养生方法来参考下
夏季是人体体内新陈代谢最活跃的时候,室外活动多,运动量也相应增大,加上夏季昼长夜短,天气炎热,不易入睡,人的睡眠时间自然比其他季节少一些,因而体内消耗的能量多、血液循环加快、流汗也多。上面这些因素决定了在夏季里心脏的负担明显加重,如果此时不注意对心脏的保养,则很容易使心脏受到损伤。正如《养生论》里所说:“夏宜调息静心,常如冰雪在心,炎热亦如吾心少减...

按照中医的说法该怎么治疗中耳炎?急治。

按照中医的说法该怎么治疗中耳炎?急治。
中耳炎的治疗  1、积极治疗上呼吸道病灶性疾病,如慢性鼻窦炎、慢性扁桃体炎。  2、药物治疗:单纯型以局部用药为主:可用抗生素水溶液或抗生素与类固醇激素类药物混合液,如0.25%氯霉素液、氯霉素可的松液、氧氟沙星滴耳液等。  3、局部用药注意事项:①用药前先清洗外耳道及中耳腔内脓液,可用3%双氧水或硼酸水清洗,后用棉花签拭净或以吸引器吸尽脓液,...