辟谷的好处和坏处 养生小招式

辟谷的好处和坏处 养生小招式
1、祛病:辟谷能把体内的积粪、废渣、留毒清除出去,把身体多余的脂肪-留毒的仓库除去,又把血管里的多余脂肪及胆固醇燃烧掉。有病的人,在辟谷过程中,身体得到净化,在不知不觉中病痊愈了。辟谷是一种特殊的排毒方法,对全身骨骼、肌肉、皮肤、内脏、血液、津液和各种分泌管道、分泌物都来一次大过滤、大清洗,保持了全身的纯洁度,促进人体调节系统的和谐,从根本上...

蒲公英可以治疗妇科病吗?蒲公英能治妇科病吗?

蒲公英可以治疗妇科病吗?蒲公英能治妇科病吗?
妇科疾病是女性经常会遇到的,如果情况不是很严重的话通常可以选用偏方治疗。那么蒲公英可以治疗妇科病吗?蒲公英能治妇科病吗?蒲公英可以治疗妇科病吗蒲公英可以治疗妇科炎症。蒲公英是最好的消炎药。用它的叶子煮水喝可以治多种炎症,药房里有,一般的野地里都有,又方便又实惠。对妇科炎症疗效最好,只是不太适合胃寒性的炎症,因为蒲公英好像寒性较大。蒲公英被称为...

白带发黄中药治疗药方??佛山哪里有药方??求大神帮助

白带发黄中药治疗药方??佛山哪里有药方??求大神帮助
白带发黄中药治疗药方【方名】白带发黄中药治疗剂一。【组成】黄柏10克焦苍术10克椿根皮15克土茯苓15克生苡仁15克蒲公英15克柴胡8克生龙骨30克牡蛎30克。【治法】清热利湿止带。【主治】带下。症见:带下量多,色黄或黄白相兼,或夹有赤色,或色白质稠,多有腥臭,或伴有腰酸腹痛,眩晕头痛,肢倦乏力,身热口渴,外阴瘙痒,小便黄赤...

中医怎么对症治疗月经不调?

中医怎么对症治疗月经不调?
常用调经方法:1、理气:在于通调气机,开郁行气,不宜过用香躁之药,以免耗气伤血。古云:调经疏肝为先,疏肝经自调。调经不先理气,非其治也。2、扶脾:在于益气血之源,以健脾升阳为主。张景岳云:调经之要,贵在补脾胃以资血之源。3、补肾:填补经血以固本,稍佐助阳之品,使肾中阴阳平衡,经血供旺,经自调。4、经调气血,气为血之帅,血为气之母。病在气者,当以治...

吃什么食物最健康 ?

吃什么食物最健康 ?
1、蔬菜类:红薯、芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、苤蓝菜、金针菇、雪里红、大白菜等。2、水果类:酸角、木瓜、桔子、橙子、草莓、猕猴桃、芒果、苹果、杏柿子、西瓜。3、坚果类:核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等。4、肉类:鹅肉、鸭肉、鸡肉等。5、油类:橄榄油、玉米油、米糠油。健康食品是食品的一个种类,具有一般...

辟谷正确的训练方法是什么?

辟谷正确的训练方法是什么?
1.低层次断谷:可食用少量瓜、果、药物,除开水和药物外不吃人间烟火之食。2.中层次断食:只喝水或稍加果汁,蜂蜜等饮料。3.高层次断水:不食任何食物,亦不饮水,但需有人护法。初练辟谷的,可从短期、低层次开始,随着服气功夫的提高和辟谷经验的积累,再逐步延长辟谷时间和提高辟谷层次。“辟谷”源自道...

车前草治妇科炎症吗?

车前草治妇科炎症吗?
车前草对治疗妇科炎症有一定的效果,因为车前草有利尿,通淋利湿,清热,对于膀胱炎,尿道炎,妇科炎症以及眼结膜炎是有一定效果的。但是妇科炎症也不能单纯的靠车前草来进行治疗,这样的话比较单一,治疗效果也不会特别明显,建议最好去医院就诊。妇科炎症可以用艾草洗吗?可以用此药洗。如果引发尿道疾病感染,可以用艾叶和辣蓼等中药材混合,煎煮以后来清洗,可以起到消...

五谷为养五畜为益出自哪里?

五谷为养五畜为益出自哪里?
五谷为养五畜为益出自《黄帝内经》。它里讲:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。”意思就是谷物(主食)是人们赖以生存的根本,而水果、蔬菜和肉类等等都是作为主食的辅助、补益和补充。现代膳食金字塔最下面也是以谷物为主,而不是肉和菜。五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气.饮食者,人之命脉也。养生,必须首先从饮食做起出...

被雷击中后应采取什么措施?

被雷击中后应采取什么措施?
1、立即切断电源,或用不导电物体如干燥的木棍、竹棒或干布等物使伤员尽快脱离电源。2、当伤员脱离电源后,应立即检查伤员全身情况,特别是呼吸和心跳,发现呼吸、心跳停止时,应立即就地抢救。(1)轻症:即神志清醒、呼吸心跳均自主者,伤员就地平卧,严密观察,暂时不要站立或走动,防止继发休克或心衰。(2)呼吸停止、心搏存在者,就地平卧解松衣扣,通畅气道,...

学生如何快速减体脂?

学生如何快速减体脂?
1学生想要快速减肥通常可以采取运动的方法,也可以通过饮食控制的方式来减肥。2 运动减肥,通过每天规律的运动,如慢跑、跳绳、游泳等,是可以快速减肥的,但是需要较大的运动量,且一定要坚持,不可半途而废。因为运动可以燃烧脂肪,促进脂肪分解代谢,所以可以起到减肥的目的。饮食控制,通过控制饮食,如少食油腻、油炸的食物,多食富含维生素的蔬菜水果,如黄瓜...