疾病的防治,必须在“无病先防,有病早治,防重于治”的原则下进行:①应控制和消灭病原体,切断传播途径,推行贝类健康养殖技术,包括使用无病原污染的水源和藻种,强化疾病检疫,建立隔离制度,加强养殖区的环境预测,预报赤潮的发生;②改善和优化养殖环境,倡导“洁净生产”和“可持续发展”,合理放养是对养殖环境的一种优化,多品种多元化养殖能促进生态平衡,提高单位养...
疾病预防小常识1、调适寒温。气候多变,老幼病弱者应随时增减衣服,不宜过早脱去冬衣,以免受寒,老年心脑血管者更要注意。2、早睡早起,运动身体。睡眠不足会降低人体的免疫功能,亦易激动生火,招致外感内伤。3、保持心境平和。春季忌怒,处事勿过于急躁,要时常保持心境平和。4、戒烟、少喝酒及咖啡。吸烟最易损害呼吸道表面屏障,诱发疾病发作。烟酒及咖啡都会刺激神经...
幼儿园传染病防控健康教育制度是预防传染病的发生、流行,保障师幼的身体健康,特制定的制度。一、切实开展好学生的健康教育工作。幼儿园开设健康教育课,必需保质保量,了解流行病、传染病的有关知识,增强防患知识。二、建立幼儿园、班级、老师、家长四级防控工作联系网络,及时收集和报送相关信息,随时关注幼儿健康状况。三、明确属地管理原则。各幼儿园要加强与地方...
当心“暖气病”冬季供暖已经开始,医学专家提醒,供暖季节里暖气在驱寒的同时也可能会给人们带来“暖气病”,因此在保持冬季正常室温的前提下,预防由暖气造成的疾病同样重要。暖气病多由室内干燥造成。据武警医学院附属医院呼吸科主任魏路清介绍,每年从供暖开始,“暖气病”的患者都会明显增加。这是因为,供暖后,室内气温很高,湿度较低,为了保温,人们往往把门...
1.开窗通风:冬天室内环境相对密闭,空气污浊,如使用空调、有地毯的房间,空气质量较差,因此一定要注意通风换气。2.适量运动:适量运动可以提高身体的抵抗力,老年人最好在上午十时到下午两时适当到户外活动,活动不要太剧烈,散步、打太极拳、做保健操等都是很不错的选择。3.戒烟:抽烟的老人建议戒烟,因为在烟雾的刺激下也很容易发生呼吸道疾病。冬季...
勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律,避免产生过度疲劳。保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次,每次...
健康知识大全预防各种危害健康知识大全预防各种危害,有健康的身体才能更好的享受生活,健康对我们每个人而言至关重要。懂得健康知识可以预防各种危害。现在分享健康知识大全预防各种危害的技巧。健康知识预防各种危害1一、有害健康的八种行为是:1、吸烟;2、饮酒过量;3、不恰当的服药;4、缺乏经常的体育锻炼,...
预防乳腺疾病的十大诀窍1、不生气。乳腺增生疾病的发生离不开一个“气”字,过度紧张、压力过大、忧虑悲伤、生气等都是导致疾病的病因,预防乳腺疾病请君读读“生气歌”:他人气我我不气,我本无气他来气;我若生气中他计,气下病来无人替;请来医生将病治,凡说气病治非易;气之危害大可惧,诚恐因气命丧去,我今尝过气中味,不气不气真不气。2、科学饮食。多...
佩戴合适的乳罩,最好选择有钢圈的,平时多给乳房进行按摩,多吃雌激素的食品也能够起到丰胸的效果。尤其在生完孩子之后,给孩子断完奶,胸部出现下垂或者胸部变小都是非常正常的。如果胸部下垂,一旦形成,也可以使用丰胸的方法来改善。如何检查乳房健康呢?有什么好处呢?乳房检查可以采用的是自检或者是体检的方式的,通过检查可以及时掌握对乳腺疾病的预防及治疗的,减...
冬季气候寒冷,机体新陈代谢相对缓慢,体温调节能力与耐寒能力均下降,人体易受寒发病,尤其是老年人与体质虚弱者。因此,要想平安地度过寒冬,必须重视保暖,而头、背、足则是保暖的重点。头暖;中医认为,“头是诸阳之会”。体内阳气最容易从头部走散掉,如同热水瓶不盖塞子一样,所以,冬季如不重视头部保暖,很容易引发感冒、头痛、鼻炎、牙痛、三叉神经痛等,甚至引...