·春暖花开防过敏·初春季节谨防鼻出血·春季谨防过敏性鼻炎·老人春季提防肺结核·春季需防“小儿肺炎”·春游要防莱姆病·春季麻疹防治·春季瘙痒莫忽视·春季提防带状疱疹——“串腰龙”·冬春季节防感冒·哮喘的春季预防·春天当防皮炎复发·春天与呼吸道疾病·踏青旅游当心皮炎一、春日出游引发“红眼睛”阳...
感谢邀请,在春季天气变化大的时候,应该从提升自身免疫力做起。人容易感冒生病,也是因为身体正气不足,脾胃虚弱,容易导致外邪入侵。只有把人体的正气补足,才能彻底把邪气顶出去。因为中医来讲,脾胃是肺的母亲,我们身体内的营养物质要转化成营卫之气并运送到全身上下,变成强大的防御系统。主要靠肺来负责,肺主一身皮毛,肺主一身之气,所以肺在起了很重要的作用。肺...
疾病的致病因素很多。要预防疾病必须找出疾病和致病因素的关系,并消除或避免这些致病因素,使人体处于相对安全状态。但是,自然界是个相对开放的环境,一个人要生存、要发展,不可能完全与世隔绝。在漫长的进化过程中,人体已经形成了一定的自我防御系统,即免疫系统,同时人也具有趋利避害的本能,并具有适当自我补偿和恢复平衡的能力,最典型的是再生。预防疾病应该从了...
少吃,走路,不要肝气郁结。春季健康预防可以做些:1、定时开窗通风春天里阳光和煦,万物复苏,每天可以定时开窗通风,早晨一次,中午一次,这样能确保清新空气流通,能改善室内空气质量,是最有效的、简单的室内空气消毒方法。2、养成良好的个人卫生习惯春季是传染性疾病的高峰期,所以这个时候要特别注意个人的卫生习惯,饭前便后洗手,勤洗澡,勤晒衣服和被褥。...
去百度文库,查看完整内容>内容来自用户:崔帅帅讲究卫生,预防疾病老师们,同学们,大家上午好!今天我国旗下讲话的主题是:讲究卫生,预防疾病。春天雨水较多,气温变化大,是流行病的高发季节,又因大家在室内活动的时间多,流行病的传播途径广,所以春季预防流行病的发生与传播极为重要。那么我们应该怎么做呢?我们应该讲究卫生,增强体育锻炼,提高自身抵抗力,预...
生活有规律,早睡早起,饮食科学有节制,多吃水果蔬菜和粗粮,多喝牛奶,勤锻炼。尤其是饮食,我觉的饮食科学对身体的健康是最重要的。当然多喝水也很重要哦,每天8杯水,一定要坚持,别等渴了再喝...
病原体侵入机体,消弱机体防御机能,破坏机体内环境的相对稳定性,且在一定部位生长繁殖,引起不同程度的病理生理过程,称为传染(infection)。表现有临床症状者为传染病。分为四种传播方式。(1)水与食物传播病原体借粪便排出体外,污染水和食物,易感者通过污染的水和食物受染。菌痢、伤寒、霍乱、甲型毒性肝炎等病通过此方式传播。(2)空气飞沫...
2019年的1月份,国家癌症中心发布了最新的全国癌症统计数据,由于全国肿瘤登记中心的数据一般滞后3年,本次公布的是2015年的数据。根据数据显示,2015年,我国新发恶性肿瘤病例数为392.9万例,平均每天超过1万人被确诊为癌症,每分钟有7.5个人被确诊为癌症。所以,癌症就在我们身边,我国目前有癌症患者数千万,不仅严重危害人民的身心健康,而且还让老...
不要长时间的暴露在高温的环境中或炎热的环境中进行大幅度的活动,同时也可以喝点温开水,不要穿过于多的衣物,选棉质性透气好的衣物,如果有中暑症状,首先要转移阴凉的环境,脱掉多余的和紧身的衣物,再补充一些水分和盐水,慢慢的降温。...
随着现在社会的进步,网络时代带给我们的优越生活,可以足不出户就让美食、漂亮衣服出现在我们面前。其实,在优越生活的背后,还隐藏这一些危险信息,由于减少运动、肆意进食不健康食品,也带来了肥胖、高血压、冠心病、等心血管疾病,脑中风等脑血管疾病,糖尿病和以部分恶性肿瘤的发生隐患。医疗只是减少疾病负担,推迟衰老与死亡,提高生存质量。那么和我们息息相关的日...