春困:季节原因:由于冬春两季的气候变化大,人的身体需要有一个适应调整的过程。人们在寒冷的冬季和初春时,受低温的影响,皮肤汗腺收缩,以减少体内热量的散发,保持体温恒定。进入春季,气温升高,皮肤毛孔舒展,供血量增多,而供给大脑的氧相应减少,大脑工作受到影响,生物钟也不那么准了。自我预防:①8小时睡眠:一般情况下,每天睡眠8小时左右就可以...
疫苗接种是保持狗健康并限制疾病传播的重要组成部分。它们可以保护您的狗免受传染性疾病的侵害,也可以保护他人的狗(在某些情况下还包括人)免受疾病暴露的风险。为了使您的狗受到疫苗接种的完全保护,需要定期给您的狗接种疫苗。为了使疫苗更新,您需要了解何时需要进行疫苗接种,需要定期预约以进行疫苗接种,并且需要弄清楚一个系统,该系统可以帮助您提醒何时应接种疫苗。...
健康是全方位的“养生”:经常保持乐观、胸怀宽广、精安神得、情绪稳定;再配以适当的饮食调养和体育锻炼。就有可能推迟衰老、延年益寿。适当的体育活动对人体的健康是非常有益的,它可使其精神愉快,增强体质从而增加抵抗力还有讲卫生,如何预防个中疾病1、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。美国著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现,良好的睡眠可使体内...
姚贝娜,乳腺癌逝世,年仅33岁;傅彪,肝癌逝世,年仅42岁「黛玉」陈晓旭,乳腺癌逝世,年仅41岁;阿桑,乳腺癌逝世,年仅34岁;……癌症的狰狞,无论在何时,都是如此触目惊心。朋友们往往认为,癌症的可怕之处在于「治不好」,总会让人觉得“得上癌症就死定了”。所以每当在新闻中或现实中听到谁谁谁年纪轻轻又患了癌,都会摇摇头:可惜...
冬季疾病预防小知识 体育锻炼法 选择适合自己条件的体育锻炼,如练气功、跳舞、跳绳等活动;也可利用每天洗手、脸、脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,以达到“流通血脉”的目的。 温差水泡法 取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水,先把手或脚浸泡在低温水中5分钟,然后在浸泡于高温水中,如此每天3次,可锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻...
猪的生理活动是自然有规律的,如果猪生病时一般表现低沉,不爱动,睡觉烦躁,大便拉稀,起红斑,萎靡不振,唤之不动等。如发现异常现象应引起注意。如何预防疾病?一,加强猪场的饲养管理,提高饲料中营养水平和营养成分的合理搭配。二,注意猪舍的保暖透风,密度恰当,药物消毒和疫苗接种仪在中午前后进行。三,做好疫苗预防工作。四,做好消毒卫生工作,搞好猪场周围环境卫...
冬春季是呼吸道传染病的高发季节,必须加强防范,以下是值得人们警惕的九种冬春季呼吸道传染性疾病。一、流感:是由流感病毒引起急性呼吸道传染病,多见于冬春季,易引起暴发或大流行。临床表现为起病急骤、发热、头痛、全身肌肉酸痛,软弱无力,并有轻度鼻塞、流涕、咽痛、胸骨后灼热感、干咳等上呼吸道症状;主要体征是面颊潮红、眼结膜及咽部轻度充血;化验检查显示血白细胞...
发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时,首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境,选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧,及时上医院静脉滴注盐水。 对于重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外,还应...
现在流行着一句话:“什么都不是你的,只有身体才是你自己的!身体的健康与否,决定你的人生幸福程度!”不难理解,这句话的意思就是:假如你是亿万富翁,有漂亮的妻子,美满幸福的家庭,但你没有健康的身体,哪一天病魔夺去生命,这一切都无福享受!因此,笔者要学会保养自己,要让自己的身体棒棒哒!冬练三九,夏练三伏。如今正值三伏天,也是锻炼身体的最好时机。同时,也...
常见的呼吸道疾病有:1,急性上呼吸道感染(包括流行性感冒)和急性气管-支气管炎;2,肺部感染性疾病(各类肺炎);3,支气管扩张;4,肺结核;5,慢性阻塞性肺疾病;6,支气管哮喘;7,其他,包括肺血栓栓塞症,肺动脉高压与肺源性心脏病,间质性肺疾病,原发性支气管肺癌,睡眠呼吸暂停综合症,呼吸衰竭,...