首先我们必须了解慢行胃肠病的发生的原因,慢性胃肠疾病的病因包括饮食不当、情志失调、起居异常、久病体虚等。饮食不当包括饮食偏嗜(如辛辣刺激、油腻的食物、浓茶、浓咖啡)所以预防肠胃疾病反复发作必须纠正不良饮食习惯,清淡饮食、三餐或加餐要定时,饮食寒温要适宜,进食不急不慢、细嚼慢咽,少吃坚硬、粗糙、寒凉、油腻、辛辣的食物。此外还要注意治疗慢性胃肠炎,...
溃疡性结肠炎患者必须懂得自我保健,以巩固治疗。 在饮食上,要定时定量,不暴饮暴食,亦不要食用过冷、过热的食物,避免刺激性的食物,包括冷、辣食品,生猛海鲜等。不要吃隔夜的食品,要多吃熟食,尽量避免吃生的瓜果蔬菜,避免肠道感染诱发或加重病情,防止腹泻。溃疡性结肠炎患者对食品的洁净程度要求很高,如果生吃瓜果,一定要洗净。在家居、穿衣方面要避免受冻,...
第一,要注意饮用水的卫生。饮用的水要煮沸,不喝生水,以免喝下生水中的致病微生物引起消化道疾病。 第二,要讲究食品卫生。烹调时生熟食品要分开,食物尽量要蒸透、煮透,尽量少吃凉拌菜,特别是凉拌生菜,食物最好是经过高温加工以后再吃。 第三,讲究饮食卫生。饭前便后及时洗手,家中的餐具应定期消毒。 第四,要保持室内环境的清洁,并经常通风。 第...
大家好,我是宠医云宠物医生,大家有什么健康问题可以关注公众号宠医云,免费咨询我的哦~~~狗狗肠胃疾病预防方法:1、食物要新鲜:每天更换1-2次新鲜食物,保证食物新鲜2、注意饮食不要太凉3、保证餐盘的卫生,每天清洗餐盘4、避免暴饮暴食5、一定要注意保暖哦~~狗狗出现肠胃疾病及时咨询医生哦~~~克罗恩氏病是肠道肿瘤吗?如何预防以及避免它...
1、平常要保持心情愉快,情绪避免波动太大,学会放松自己、自我调节情绪。2、压力不要过大,合理安排生活,做到起居有常,劳逸结合,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。3、多喝水,多吃水果、蔬菜、鱼、虾等食物,保持均衡的营养。4、经常做运动,促进体内血液循环,避免积劳成疾。1、平衡饮食在饮食上,营养均衡很重要,既不可以过度补充营养导致能量过剩,同...
手发麻应警惕颈椎病,脑血管疾病,周围神经炎等病,建议手麻的时候最好先去医院进行血压,血糖检查,还可以检查一下颈椎,建议日常中可以都多活动活动筋骨,可以用针灸治疗,能缓解一下手发麻的症状,尽量的不要低头,少玩点游戏和需要低头的工作。为什么有的女人身上总有臭味,是什么原因引起的?有一位让我印象很深刻的女病人,当她坐在我的面前,我立马就闻到了一股臭味...
抵抗衰老,主要是指抵抗诱发肌肤衰老的外部因素。衰老的因素有两种,一种是内因,就是指年龄的增长,这是自然老化不可逆转的过程,而它只占衰老因素的20%。另一种是外因,主要是指太阳紫外线的照射、外界环境的污染,还有不恰当的皮肤护理等等等,这些因素是可以避免的,而它们是促使皮肤衰老的主要原因,占衰老因素的80%。如果我们能够有效地抵御诱发衰老的外因,我们...
脑出血目前发病率并不低,在我国每年有60~80/10万人发病,致死率居高不下,约有30~40%的死亡率。该病多见于高血压合并脑动脉硬化,动静脉血管畸形、白血病、血小板减少性紫癜、血友病、红细胞增多症等等。很多脑出血患者发病是有一定的特点的。不知道有没有医生留意到,很多脑出血患者大多在天气寒冷的季节起病...
子宫内膜炎是女性常见妇科疾病,多发生于流产后或分娩后,与细菌逆行感染子宫创面有关。子宫内膜炎应如何预防呢?1、注意产褥期卫生:保持外阴清洁,勤洗澡及更换内衣,在此期间应避免性生活和盆浴至少1个月。2、加强孕期保健:在妊娠期要定期检查,及时发现怀孕中的各种并发症,以便于及时治疗。妊娠期内要加强营养和维生素的摄入。3、注意孕期卫生,经常洗澡更衣。妊娠注...
快来关注我吧!关爱孩子的健康成长需你我共同携手。现在的女性怀孕的年龄越来越大,大家都该重视自己怀孕年龄问题,因为高龄产妇可能面对很多问题,高龄产妇对胎儿发育影响很大。不管是主观原因,还是客观原因,越来越多的都市女性将生育计划一拖再拖。高龄生产会同时给女性自己和社会带来诸多问题,应该引起重视。一、孕妇本身,流产、难产,危险增大。1、...