运动损伤的预防:1、学习运动创伤的预防知识,克服麻痹思想。2、遵守纪律,听从指挥,做好组织工作,采取必要的完全措施,如:检查运动场地和器材,穿着合适的服装与鞋子。3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。4、要根据自己的情况选择活动内容,适当控制运动量。5、掌握运动要领,加强保护和帮助。6、加强医务监督,提高自我保健意识。常见运动损伤的急救处理:1、...
去年的流感季,全家集体趴窝,我太有话要说了。那时候宝宝们还不到一岁,之前也从未发烧感冒过,突然有天姐姐开始高烧,而且一下就快40度,当时还天真的以为可能是幼儿急疹吧,宝宝第一次发烧通常不都是吗,还想着在家观察3天,结果孩子白天晚上的不能睡觉哭闹,而且退烧药给完不到6小时又烧起来,手脚都冰凉。这时候才想到有可能是爸爸出差回家带回来的流感病毒,爸...
1.1、养宜适度所谓适度,就是要恰到好处。不可太过,不可不及。若过分谨慎,则会导致调养失度,不知所措。1.2、养勿过偏虽说食补、药补、静养都在养生范畴之中,但用之太过反而会影响健康。正如有些人食补太过则会出现营养过剩,过分静养只逸不劳则会出现动静失调,若药补太过则会发生阴阳的偏盛偏衰,使机体新陈代谢产生失调而事与愿违。女人应该如何调理身体?...
小学生春季疾病和预防:春天是万物生长的季节,因此细菌、病毒也不例外,它们加速繁殖,再由于气候变化无常,忽冷忽热,也使春天成为了一个疾病好发的季节,对我们的小学生来说,春天容易患二大类疾病:一类是传染性疾病(主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流脑,麻疹等),另一类是过敏性疾病(譬如有菜麻疹,过敏性鼻炎,严重的甚至发...
导读:在秋冬交替季节,病毒细菌异常活跃,抵抗力还未完善的宝宝们在这样的季节最容易生病。小编分享几大秋季小孩预防疾病的注意事项,教你怎样预防秋季常见疾病,让宝宝健健康康的度过整个秋冬。分享几大秋季常见病教你怎样预防小孩疾病常见疾病二:鼻炎秋季早晚温差变化大,而秋季时常刮风,导致空气中弥漫着风沙,也能造成宝宝的鼻炎症状。预防方法:1、保持室内通风,...
常见病、传染病、多发病的预防校园内学生常见病、传染病、多发病的预防是学校卫生的工作重点。中学生常见病预防的重点是:近视、脊柱弯曲异常、神经衰弱及青春期常见病,如青春期高血压、肺结核、痤疮、女性月经异常等。同时要注意预防成年人疾病,如心血管病、糖尿病及各种性病。根据我校实际,采取如下几种常见病的预防措施:一、预防近视:(1) 端正读书...
这两本是关于儿童疾病较好的书籍:《儿童经络使用手册》作者:萧言生《父母是孩子最好的医生》作者:马悦凌当当网有正版的,我自己都有看过,感觉很适合儿童疾病治疗的实际。中小学生如何预防学生常见病1、我们在平时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跳步、打球等,只有我们的身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。2、我们的教室、家里要...
面对突发事件,慌乱很正常,但需快速恢复理智。电视剧《三十而已》中,许子言的同学突发癫痫,瘫坐地上,开始抽搐吐白沫,班里的小朋友都开始哭泣,家长们开始捂住孩子眼睛,但就是这样,还是许多小孩子吓得哭了起来。当然,许子言也吓得不轻,群里的家长开始纷纷投票认为不该让那个患病孩子继续待在幼儿园,会给小朋友产生心理阴影。但是顾佳认为不应该从幼儿园就...
谢悟空邀请!立夏以后,气温逐渐升高,炎热的夏天人们容易出汗,胃口差,容易导致很多疾病。夏天天气炎热细菌大量繁殖,人们喜欢吃生冷食品如:冰淇淋,雪糕,冰镇啤酒等。吃过多生冷食物容易导致肠胃功能紊乱,易引发细菌性痢疾;为了预防细菌性痢疾,要注意饮食卫生,不喝生水,不吃生冷,变质的食物,餐具,食物等要彻底清洗消毒。夏季是儿童肠道传染病手足口...
很多宝贝由于好奇的天性,会将一些自己感兴趣的小东西塞进鼻子或者耳朵里,但是事后由于宝贝不会表达,或者因为害怕被骂而不愿意告诉家长,家长又没有及时地发现并救治的话,很可能就会给宝贝带来很大的伤害…看到宝贝把东西放进鼻子和耳朵里的确是又可气又好笑,但处理不当,后果很严重,因为如果异物无法取出,会引起感染和长期损伤。●家人们应该确保宝贝玩的所有玩具都...