中医治疗颈椎病有什么好的药方
中医治疗颈椎病用针灸治疗效果较好。很多患者误以为针灸只是一种方法，其实针灸是由“针”和“灸”两大疗法组成。(1)针刺疗法疗法①取穴：颈丛点，副神经点。手法：弹拨法，强刺激。疗法②取穴：主穴取天柱、大椎、风池、大杼、肩井、肩贞、列缺、合谷、外关、中渚，配穴，上肢麻木加外关。手法：平补平泻。疗法③取穴：颈部夹脊穴(哑门至大椎穴之间作...
如何理解每个中医都治未病？
治未病，现代人理解错了，只有上医方可治未病。如果每个医生都会治未病，那每个医生都是上医，现在就没有那么多慢性病了。未病者没有病是也，未病当病治，岂不收钱专整人？中医治未病，千万别相信。中医理论体系的主要特点是什么？中医基础理论主要内容可分为以下四部分：(一)中医学的哲学基础：对中医理论体系形成影响较大的哲学思想主要有气一元论、阴阳学说、五...
如何看待中医以及养生？
中医是治未病，真直正病了找西医。这个提问我的重点分成两个部份：一是如何看待中医：而我如实的引述，一位学西医华人医师在美国看中医时，求诊的过程，中间还有跟她先生的对话。材料来源：换日线专栏作者：Dr.Phoebe学西医的我，第一次在美国看中医：「传统医学」转变中，「只要对病人好，为什么不」？由于住在美国多年，这是我成年之后，第一次在...
中医所说的内体虚是怎么回事？
下面简要介绍一些体虚的食补食品和药膳食疗方：1气虚：气虚之体的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。1．1补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白...
徐文兵到底是不是好的中医？
我还真亲自去过厚朴中医，当面见到了徐文兵，别的没感觉到，就感觉一个字：贵！挂个号1800.我心目中的好中医不是这样的，尤其后来徐文兵的课也是贵的离谱，没钱是听不到的。个人感觉，他现在偏重学术探讨和研究，对于治病应该一般...
如何开展中医养生保健
1、吃粽子粽子中含有红豆，红豆不仅内含丰富的蛋白质及多种营养物质，而且具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒等功效。人体常为湿热阻遏，红豆能够利水湿，解热毒，与绿豆相辅相成，堪称消夏良药。粽子中含有红枣，红枣能补益脾胃和补中益气。粽子总会用到芦苇叶，红枣能补益脾胃和补中益气。所以对於脾胃虚弱和肠胃不佳的人士，如消化不良、经常吐泻或便秘人士都有好处，多吃红...
从中医的角度讲，健身房的健身器械练习对健康有好处吗？
从中医角度讲，冷冰冰的器械健身，其实对身体是非常不好的。可以尝试下的运动。总是和冰冷的健身器械打交道难免会损伤自己的身体，而练习瑜伽就不同了，它能非常好的在帮我们练出目标身材的同时，保护我们的关节等易受伤部位，并且帮助我们加强对身体内部的锻炼，帮助我们提前进入养生阶段，增强身体健康。头手倒立练习，跪趴在地上，手臂在前撑地，让它们用力使身体前倾，手...
冬天是老人的“夺命”季节，六十多岁的老人应该注意哪些事项？
老人们在冬季要千万细心注意感冒，因为、感冒会引出来好多的病情，一时注意不好就感冒了，一发现要马上治疗，千万不能大意，感冒也会引发疫情的，个人的健康是全家人的健康，也是全国人民的健康与安定。老人初冬养生要注意些什么？说老人：早起早睡身体好，闲时出门慢慢跑。门前太阳照一照，三餐不能吃多饱。保暖防寒很重要，多穿衣服防感冒。早餐营养也重要...
中医对于夏季怎么养生?
夏季养生应对号入座。不同的身体情况应采取不同的调养方法。 如出现口燥咽干、心中时烦、手足心热，则应减少户外运动，饮食宜清淡；可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、鱼类等食物，对于葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品少吃。 面色淡白、老觉得困的人应多食有壮阳作用的食物，如羊肉、牛肉。更应配合天地阳旺之时，多晒太阳。 爱出汗是气...
女生怎样健康有效的减肥？
首先节食，节食并不是不吃饭，多吃疏菜，少吃主食。坚持锻练身体，持之以恒，贵在坚持。我有一邻居，每天晚上坚持跳广场，从不间断，已快50岁的人啦，看上去像40岁，身才持别好。所以不管是跑步也好，快走也好，跳舞也好，只要坚持，你就会有效的减去体重（减肥）。（掉一字，广场舞）中医不建议女性每天喝牛奶，到底是怎么回事？我每次长痘，医生回回叫我不要喝牛奶。...