脾胃的顺时养生保健应怎样操作?

脾胃的顺时养生保健应怎样操作?
脾胃在五行学说中均属土,而在阴阳学说中脾为阴土,故脾的阳气易衰,阴气易盛,特性为喜燥而恶湿;胃为阳土,多气多血,特性为喜润而恶燥。湿邪侵犯人体时,最易伤害脾阳,造成脾的运化功能失常。中医认为“脾与长夏相应",长夏为农历六月,因下雨较多以湿气为主。所以,长夏时节要特別注意预防湿邪侵害人体。冬季中医保健养生要注意什么?冬季在中医看来是一个非...

秋季中医保健养生要注意什么?

秋季中医保健养生要注意什么?
秋季养生首先就是养肝,以“滋阴润肺”为基本原则来调理饮食,要做到早睡早起,预防秋天干燥。可以食用一些防秋燥的食品如:秋梨汤、木耳芝麻汤、荸荠豆浆汤、菊花汤等来滋润身体。平时多喝水,可以喝一些蜂蜜来滋阴润肺。虽然随着夏天暑气的消退,人们的食欲逐渐提高,但如果不注意起居饮食的调整,就会会出现腰膝酸软,精神疲惫,食欲不振或烦躁多梦,潮热低烧等气虚、阴虚的...

中医保健养生到底有没有用?

中医保健养生到底有没有用?
经常听说人家用中医养生,但是很多人都不知道中医养生有没有用处,到底有什么用处。其实中医养生还是挺管用的,但是它的疗效并不是一针就见效的那种,而是需要慢慢的调理,需要对症下药。中医养生是对以后的健康有帮助,需要长期的努力,不能半途而废。中医养生所根据的就是生命规律,采用各种各样的中医方法进行人体的养生,保持和增进人体的健康,减少患病的机会,从而达到延...

脾胃的环境养生保健方法是什么?

脾胃的环境养生保健方法是什么?
脾胃的养生保健对环境没有明显的要求,可参考肺、肝、心等环境养生保健内容。脾胃对环境的要求主要是进餐环境应宽敞优雅安静,进餐时气氛应轻松愉快。春季中医保健养生要注意什么?春天是一个万物苏醒的季节,中医在春季养生的时候需要阴阳结合,根据自身的特点分为平补和清补,平补适合正常人群和体弱的人群,可以食用荞麦、豆浆、薏苡仁、绿豆及芝麻、苹果、核桃等。...

如何通过中医保健养生的方式来强身健体?

如何通过中医保健养生的方式来强身健体?
随着都市人的生活节奏,我们根本没有什么时间去做运动,每天都沉浸在工作之中,身体久而久之的就变差了。其实只需要一点点的时间,就可以帮助我们的身体变强壮。中医认为,舌头与人体的内脏有着密切的联系,有时间多运动一下舌头,就可以加强各个内脏的功能,从而达到强身健体的功效。我们的腋窝处有一个重要穴位,名为极泉,针灸或按摩极泉有宽胸宁神,强身健体的功效。前胸是...

哪些糖尿病患者适合中医治疗?

哪些糖尿病患者适合中医治疗?
专家一致认为,中西医联手,“降”、“调”结合才能优势互补。  五种情况最适合中医药治疗  记者采访了多位治疗糖尿病的中医专家,他们认为在任何时候使用中医药配合治疗都是适合的,但临床观察显示以下五种情况疗效更为显著:  1.糖尿病前期  糖耐量异常的患者一部分会长期保持糖耐量异常状态,一部分会逐渐恢复正常,还有一部分会逐渐发展成为糖尿病。我...

什么中药治疗糖尿病?

什么中药治疗糖尿病?
糖尿病不可怕,可怕的是并发症。如果你的糖尿病之前体质很好(不是身体好),病后注意饮食及治疗,应该不会有大问题。可以长寿。如果体质很差再加上不配合治疗,很容易引起并发症。并发症不好治。糖尿病有这么几个阶段,初期;血糖过高,但没有不适,中期:浑身无力,吃不饱,尿多,中后期:眼睛模糊看不清东西,会突然昏厥,后期:全身肿胀,一般从下肢开始,然后是上肢,头部...

中医治疗糖尿病足

中医治疗糖尿病足
糖尿病足患者有哪些症状,糖尿病患者除常规的体检之外,应特别注意足部的体征:如患者的行走步态、有无足部的畸形如鹰爪足和足趾外翻、肌肉萎缩、胼胝;皮肤的温度、颜色和出汗情况,观察皮肤有无水疱、裂口和破溃等;糖尿病足检查足部皮肤对温度、压力和振动(音叉振动觉)的感觉情况;触诊足背动脉有无搏动减弱或消失,在动脉狭窄处可闻及血管杂音;仔细叩诊腱反射如膝反射和...

学中医知识?

学中医知识?
学中医知识,深渊广度,怎样学!几年可以学些皮毛,而要深究竟是:从适别知识面广,历代各家学说,跌打伤科,内外科,男科女科儿科皮肤科条条明知,中医针灸各法,知知师解,惯例自已明要,落笔如金,手到病减,爱于执业!情属澄鸣!...

看中医把脉说我体虚,身体内湿气重,不知道具体是什么意思呢`!有给我开中药吃`只是我没问清楚医生``

看中医把脉说我体虚,身体内湿气重,不知道具体是什么意思呢`!有给我开中药吃`只是我没问清楚医生``
体虚,2113湿气具体的是属于中医的术语。简单说来就是身体虚弱5261,正气(抵抗力)少4102的意思。至于湿气,说个不是专业但很1653形象的解释,比如喝水喝多了而小便又不多,水停在身体久了就成湿了版(这个比权喻不很专业简单看看就好)您访问的域名不存在,您可尝试重新访问,或使用114搜索相关信息。这个是怎么回事1你访问的网站关闭了确实不存...