学生如何处理突发事件
谈中学生面对突发事件时的心理基础及教育策略学生的安全教育是学校的工作重点之一，在当前的教育形式下，对一所学而言，任何一次的突发事件发生都是学校生存的一次危机。因而如何应对学生中的突发事件，更是学校工作中不可忽视的问题。1个案的启示2006年9月18日凌晨4点，我校高二（11）班一男生在睡梦中不慎从上铺掉到地板上，导致脑部受伤，极度晕迷状态。当时同寝...
中老年人如何健康饮食？
一直以来，老年人都是特别的注重饮食养生的，老年人会讲究饮食的科学，饮食的合理搭配，例如少吃多餐、补充点心等。但是其实每一个人的体质是不一样的，我们必须要根据老年人的特殊的体质来进行饮食，今天专家为你详细介绍老年饮食注意八原则，以及柠檬片泡水养生，希望对你有用。一、少吃多餐、补充点心老人由于咀嚼的速度较慢，一顿饭吃不了多少东西，而且需要的时间也较长，...
如何煲汤才好喝呢？
煲汤肉类应先以冷水浸泡后再用热水烫，买回来的肉，切适当大小放入盆中，置于水槽中以流动的水冲洗，除了可以去除血水外，还有去腥、去杂质、让肉松软的作用，冲净之后应浸泡约1小时。之后入沸水中氽烫，更可去除残留的血水和异味，也能消除部分脂肪，避免汤过于油腻。调味增美味，如果喜欢清爽喝原味，可不加调味，若想调味的话，建议起锅前加些盐提味。过早放盐会使肉中所...
被电到了，该如何急救？
【中华医学科普回答】如题，谢邀，要回答这个问题，要了解电击伤引起的机制，曾经遇到过一位工地上工人在搭电缆线时出现电击然后从10多米高空坠落，送来医院时多处器官出血，虽经过积极的救治仍不幸离世。还有一位邻居是下雨天被破损的供电线触电身亡，这样的例子在生活中其实很多，提醒大家的是触电很危险。工业用电、家庭用电、雷电和生物电都可引起电击伤。由电源...
高血压病人如何减药？
慢性病请找中医调理治疗。 我不是医生，也不会看病，但是，曾经亲眼见过一位名中医用一个简单的偏方控制住了病人的高血压，去试试吧： 用34.5℃到39℃的温水，泡澡半小时，让血管稍微舒张，只要每周三次，坚持两到三个月，血压偏高的病患，都可以把血压降到正常范围。最神奇的就是泡这种36度左右的温水。 一周泡三次，每次泡20～40分钟，重点是，水温一定...
秋季如何养生
秋季如何养生 时值秋季，虽然我国有些地方还处于高温，但毕竟节气到了，这时身体的保养应以防秋燥为主。据统计，有80％以上的人在秋天里患有不同程度的秋燥症。秋燥症，中医认为是人们在秋季里因感受燥邪而发生的一系列病症。有秋燥症的人除应及时进行医疗外，科学地进行食疗也能够收到理想的效果。秋令不养生，燥邪最容易伤人津液，会经常引起咽干、鼻燥、声嘶、干咳、皮...
秋天如何养生保健身体好
秋天带来了非常宜人的景色，但此时切勿忽略了养生保健之道，许多不好的因素往往会给你的健康带来不经意的伤害，因此要特别重视养生保健，那么呢？秋天的特点是由热转寒，阳消阴长，因此秋天养生保健必须要遵循“养收”的原则，饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾、补肝、清肺为主要内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配为主要。秋天还必须要注意保养之阴气，凡起居、饮食、精神、...
老年人如何养生?
1、注意健康合理饮食对于老年人来说,在各种生理功能逐步退化的情况下,科学合理地改善膳食结构、均衡营养显得格外重要。专家也提出,每个人都要根据自己的体质合理选择饮食。中国人讲究阴阳平衡,人的体质分阴性和阳性。为了保持体质平衡,阴性体质的人应该相对多吃一些温热性的食物,比如牛、羊肉等;同理,阳性体质的人应该相对多吃一些偏凉性的食物,比如豆腐等。2、...
苦参如何外用？
苦参如何外用?苦参为清热燥湿药。1，[功效]：清热燥湿，杀虫止痒利尿。为治疗皮肤病之要药。[外用]：1)，治疗湿疹：可单用苦参煎汤外洗有效，也可以配黄柏，蛇床子煎水外洗。2)，治皮肤瘙痒：苦参配皂角，荊芥等药为伍煎水外洗。3)，治疥癣瘙痒：苦参配黄柏，蛇床子，地肤子等药为伍煎水外洗。4)，治痔漏：苦参煎汤，天天洗。...
心理读书会宣传语？
1、放飞一片心灵，拥抱一份健康。 2、展露笑容，拥抱幸福。 3、世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是心灵。 4、耕耘和谐心田，收获健康之年。 5、身体健康在于运动，心理健康在于倾诉。 6、给心加油。如何上好中职学生心理健康教育课?如何上好中？职业学校学生心理健康课------ 要“加强学生的心理健康教育，培养学生坚...