我想知道，关于中医养生和食用药膳做法方面的知识。
1.红枣玫瑰黑米粥原料：黑米；白米；红糖，红枣十颗，干玫瑰花苞十几条做法：（按下图）图1.将黑米白米按1：1的比例，洗净，加水浸泡一夜，方便熬煮。图2.将米倒入电饭锅中，加开水熬煮，一定要一次把水家足。图3.等待粥煮开时，将红枣洗净去核，切成丁，玫瑰花苞去蒂，将花瓣分开，备用。图4.粥煮开后，将红枣加入一同熬煮，至米粒涨开，...
有没有调节内分泌的中医方法?
同仁堂乌鸡白凤丸，调内分泌很有效。两盒左右就能见效了。中医请进，内分泌失调怎么调理？早上一杯空腹柠檬水可加点玫瑰花玫瑰花养颜的3餐尽量清淡多吃凉性和平性水果和绿色蔬菜一般内分泌失调属于阴虚火热火热灼伤津液这样五脏六腑不能顺利的工作导致毒素上升皮肤保持每天通便这很重要坚持每天吃点绿豆绿豆可解百毒属性寒如果你脾胃虚寒可在绿豆...
中医素食食疗养生师课程包括哪些内容？
中医素食食疗养生师课程由广州市素食职业培训学校结合国家食疗养生师项目开办，学习内容主要为中医基础、药食同源、病症食疗、四季养生、现代营养、理论及技能考试等内容。赞美中医养生最短绝句？1、疾小不加理，浸淫将遍身。2、心平则气自和。——王通3、所谓全生者，六欲皆得其宜也。4、老公的钱你不花，会有人帮你花。5、健康不是一切，没有健康没有...
中医养生技巧
中医养生技巧中医养生技巧，随着时代日益发展和进步，中医开始越来越令人信服，很多人开始追求中医的养生技巧，试图用中医养生技巧来保持或者恢复健康，下面就来学习一下，一些普遍的中医养生技巧。中医养生技巧1一、捏脊（1)位置：背脊正中，督脉两侧的大椎至尾骨末端处。（2)操作：操作者用双...
中医养生方法
《论语》还称，不撤姜食，不多食。把生姜的保健功效提到很高的位置。其实，在三九寒冬，生姜的保健驱寒功效更好。最简单的方法就是饭前或者饭后半小时喝杯姜红茶。特别是对于冬天想减肥的人，喝杯热乎乎的姜红茶，不但能保暖，又可提高代谢率，消耗体内热量。中医养生 请问中医养生的方法是什么？几种中医养生方法：1、饮食养生：合理饮食可以调养精气，纠正脏腑阴阳...
古代中医养生方法有哪些
随着生活水平的提高,人们对健康的关注,养生越来越成为热门话题,中国是最讲养生之道的国家。古代中医养生方法有哪些？下面是我整理的古代中医养生方法，欢迎阅读。古代中医养生方法1.静神养生静神养生在传统养生学中占有重要地位。古人认为，神是生命活动的主宰，保持神气清静，心理平衡，可以保养天真元气，使五脏安和，有助于预防疾病...
怎样进行养身和调理
在生活中，不少人都将养生之道等同于养生之术，其实不然。中医将养生的理论称为“养生之道”，而将养生的方法称为“养生之术”。养生之道，基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化方面的养生理论。其内容不外以下四点：顺其自然：体现了“天人合一”的思想。强调在养生的过程中，既不可违背自然规律，同时也要重视人与社会的统一协调性。正如《内经》主张...
芳享中医养生五步曲是什么？
今年我刚参加了芳享的培训，因为要加盟她家的中医养生，五步曲包括：第一：探困；第二：辨证；第三：分质；第四：据理；第五：调养。中医说：春生，夏长，秋收，冬藏什么意思？《黄帝内经》有大量的篇幅在讲养生，有一句话作了很好的归纳，“上古之人，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终天年，度百岁乃去”。大致的意思是...
治疗癫痫病的中药偏方有哪些?
【配方】雄黄20克，白矾12克，蝉衣30克，蜈蚣20条。【制用法】将上药共研细末，成人每次2克，日服2次，开水送服。儿童每次1克，或酌情加减。服药后如有大便稀，或吐痰涎，为正常情况，不需停药。【功效】清热化痰，祛风利窍，清心镇惊，安神止痫。用治痫病。二、钩藤全蝎黄芩治癫痫【配方】钩藤50克，羚羊角15克，全蝎15克，...
中医养生小技巧
中医养生小技巧中医养生小技巧，养生的好处是一辈子都享不尽的，经常不养生的人要注意很多的问题，饱满的状态更利于我们去积极迎接生活，养生对我们的体态是有很大的改善作用的，明白中医养生小技巧，就快快动起来吧！中医养生小技巧1背宜常捶阳气旺捶背比较适合中老年人，人体背部有丰富的.脊椎神经和脏腑...
