一、量血压到底选左手还是右手?临床上普遍以右手血压为主。如果是第一次测血压,左右两侧上臂血压都需测量。如果相差不大,以数值高一侧为准;如果相差较大,应就医查明原因。二、冬天热水泡脚很舒服,但这些人群需谨慎:1、糖尿病足患者;糖尿病足的皮肤比较脆弱,且末梢神经病变导致皮肤对温度不敏感,很容易烫伤或感染。2、静脉曲张或血栓患者;温度的升高会导致脚部的血...
流感和感冒冬季由于天气寒冷、干燥,容易引发呼吸道疾病,最常见的呼吸道疾病主要是流感和感冒。要预防流感和感冒,除了接种流感疫苗外,一要注意随温度变化增减衣物,注意保暖。二要增加户外活动,增强体质,提高抵抗力。三要多喝水,多吃水果,多服用维生素C。四要注意通风,每天开窗通风半小时到一个小时。此外,还要尽量避免出入公共场所等。流感主要通过飞沫传播,到人多...
健康是一门学问,它包含四个方面:好心情,适量的运动,充足的睡眠和合理的营养。要不断学习来积累自己对健康的认识,用知识来指导自己的生活...
中医治疗 1.支气管炎中药方1-肺燥感寒 【症状】咳嗽阵作,痰少,形寒,饮食减少,口燥不欲饮,舌苔薄白,脉象小滑。 【治法】散寒清肺,顺气化痰 【方药】炙麻黄2.4克,杏仁9克,生甘草4.5克,苏子9克,炙紫苑12克,蒸百部9克,炙白前6克,炙款冬6克,海哈壳12克,炙枇杷叶9克 【用法】水煎服。 ...
很多人一坐在电脑前面,不管是上网聊天、玩Game或是处理公文,常常一坐就是好几个小时,一旦告一段落,才发现自己不但腰酸背痛,而且眼睛也跟着疲劳、酸涩起采。再加上房里的空调,常常使眼睛不自觉地干涩、发红,如果疲劳不加以改善的话,长期下来不但在外观上会有黑眼圈、白眼球布满血丝等的改变,时间久了还会造成视力的减退、视神经的不协调等问题。那么,电脑族怎样才...
.常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息2.一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好3.鸡屁股含有致癌物,不要吃较好4.饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果5.女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西6.喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多7.空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃8.早上醒来....
1,常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好。4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。8、早上醒来。先喝一杯...
生活健康小常识1、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好4、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果5、女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭...
我觉得应该注意长期久坐对身体的伤害非常大,俗话说“久坐伤肾”,但实际上久坐不仅仅伤害你的肾,它的危害是全方位的。一般久坐的男生前列腺功能会受损,容易导致阳痿早泄。久坐还会导致肛门附近的血液循环变慢,免疫力下降,引发痔疮,希望采纳,谢谢了!虽然这个社会已经在强调男女平等了,但不可否认的是,男性还是一个家庭中承担责任较多的一方,无论是从经济还是心理上...
男人必须知道男性健康常识有很多,最重要的就是不要老是去泡温泉,因为对精子的生存很不利。1,没切包皮的,每天清洗小鸡鸡。2,第一次射的快不叫早泄。3,锻炼身体,尤其是PC肌提高性能力。4,男人每天晚上都会有四五次不自觉勃起,包括晨勃。5,偶尔一次硬不起来不是阳痿6,包皮口狭窄容易造成嵌顿,应及时复位,否则越种...