有什么健康常识
最佳降温方法：摇扇 扇子获得的风柔和宜人，不会伤身。摇扇还是一种运动，可锻炼肢体，对防治上肢麻木疼痛、肩周炎、高血压等有一定功效。特别是有意识地多用左手摇扇，还可收到活化右脑、开发右脑潜能、预防中风之功效。 最佳保健措施：午睡 能补充夜间因炎热而睡眠不足，保证下午精力充沛。 最佳消暑对策：心静 俗语说，“心静自然凉”。天气炎热，人就...
多多的健康小知识
生活健康小常识1、晚上睡前吃太多会得胃癌.因为胃得不到休息2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好4、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果5、女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃8、...
女人保养的秘诀是什么？
我想女人保养的秘诀是多方面的，首先是吃，要吃的健康，但并不是吃的多，吃东西要讲究精，更要注重食物的质量和品质，再来是休息，每天必须保持充足的睡眠，而且要尽量早睡早起，因为身体的每个器官在休息时都有固定的排毒时间，睡的晚就等于慢性自杀，然后就是适量的运动了，不仅对于女人，对于每个人来说运动都是每天必不可少的，有时间的时候可以做一些户外运动，比如跑步、...
女人必知的健康常识有哪些呢？
吃太多奶制品可能诱发卵巢癌女性吃太多奶制品可能会诱发卵巢癌。发现女性罹患卵巢癌与全脂奶制品、低脂牛奶和乳糖高摄入量之间存在明显联系。在一定程度上”支持了过多摄入奶制品可诱发卵巢癌的观点。女性喝牛奶可能催生粉刺不少年轻的女孩都为自己脸上长出的青春痘发愁，长粉刺的几率与每天喝牛奶的多少有关，每天喝两杯以上脱脂牛奶的女性，面部长粉刺的几率...
职场孕妇的健康常识有哪些？
1、保证适时适量的运动孕中期随着宝宝体重的增加，孕妈妈的负荷也随之增大，尤其是对腿部的压力增加，很容易导致浮肿的发生，不要因为在办公室就相应的减少运动，这样只能让浮肿越来越严重，可以选择一些简易的方式缓解浮肿，每隔1小时左右，将自己的脚放在椅子上面一段时间，这样可以缓解脚部的疲劳。 或是做做小腿按摩，严格按照淋巴回流的方向由下向上按摩，这...
沙尘暴天气健康常识有哪些？
沙尘暴天气健康常识:1.如果必须在沙尘暴天气外出，那就需要携带好口罩、眼镜等防尘用品，以免风沙对呼吸道和眼睛造成损伤。2.在沙尘暴发生之前应该做好准备工作，及时关好门窗，室内使用加湿器、洒水或者其他方法清理房间灰尘，保持空气湿度。3.在沙尘暴结束以后，市政环卫部门应该立刻洒水清扫城市街道，以防止沉积的大量尘沙飞扬，给空气造成污染。...
有哪些居家常识会影响健康？
1、卫生间太潮易得病。2、浴室选全钢化玻璃。3、选地漏选地漏，不锈钢的好。4、马桶刷应该半年一换。5、屋里花多眼睛累。6、家用瓷砖太亮易伤眼。7、选对窗帘睡个好觉。8、装饰房间少用油画。9、家具除虫。10、床垫别老睡一面。春季养生有什么健康常识？春季养生原则。早春时节选热量较高主食来补充蛋白质：，除谷类外...
生活百科—健康常识
1.当石灰飞入眼睛，热辣难忍时，只要滴少许糖水。就可解除痛苦。2.冬天因干燥感到浑身发痒的，切不可用手抓，否则易抓破皮肤引起继发感染，可多饮水，多吃水果防治。3.抽屉，壁橱衣箱里有霉味的时候，在里面放块肥皂，即可去除。4.买礼盒送人的时候，价格标签很难撕掉，可用吹风机吹热再撕，会很轻松的撕下来，不留一点痕迹。5.冬天忌将头蒙在被窝里，因为二氧化碳和...
健康常识的小知识
健康小常识1、常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。2、一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好。3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。5、女生月经来时，不要喝绿茶，反正茶类的不要喝就对了，多吃可以补血的东西。6、喝豆浆时，不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后...
社区举行多次健康讲座宣传，领导让你针对这一情况开展一次调查，你怎么开展?
宣传讲座的定位是什么，宣传讲座的内容是什么，宣传讲座的效果如何，反馈讲座的冷淡原因，同时提出讲座效果提升的建议！我想到社区开个健康知识讲座.该如何联系首先在辖区宣传栏内下通知，并在举行活动时赠与健康小礼物或免费体检，用来提高居民积极性。其次，请办事处、居委会协调宣传。健康常识讲座听后感去百度文库，查看完整内容>内容来自用户:诓菜市场韭...
