关于大学生心理健康
处于青春期的大学生,存在多种心理困扰和心理问题。调查了解高职学生心理障碍的表现形式,分析引发心理障碍的各种因素,指导大学生学会多种调适方法,缓解心理紧张情绪,锻炼意志,培养能力,增强体魄,促进大学生身心健康,是开展素质教育的一项重要任务。一位心理学家说过:“青年初期最宝贵的心理成果是发现自己的内心世界,而大学生随着自我意识的深...
大学生心理健康的标准有哪些?如何理解这些标准？(
1．了解自我，悦纳自我 一个心理健康的人能够体验到自己存在的价值，既能了解自己又能接受自己，有自知之明，即：对自己的能力、性格和优缺点都能做出恰当的、客观的评价；对自己不会提出苛刻的、非分的期望与要求；对自己的生活目标和理想也能定的切合实际，因而对自己总是满意的；同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。 2．接受他人，...
心理健康与学习有哪些
心理健康与学习一、学生心理研究在教学活动中的应用 人类的教育活动是人类文明传递的重要途径，是培养社会人材的重点活动。学生心理研究是促进教学活动的方法之一。充分认识心理研究在教育中的作用，切实把握心理研究与教育教学活动二者的关系，可以更好地服务于教育实践，培养学生健康的学习心理、良好的人格情操。小学是学习知识的奠基阶段，开展小学生的心理研究，认识小...
如何保持心理健康?
平常心，平常心建议试一试“莫生气”所说的人生就像一场戏因为有缘才相聚相扶到老不容易是否更该去珍惜为了小事发脾气回头想想又何必别人生气我不气气出病来无人替我若气死谁如意况且伤神又费力邻居亲朋不要比儿孙琐事由它去吃苦享乐在一起神仙羡慕好伴侣...
我怎样才能做到心理健康？
有规律地检查自己，作批评与自我批评，多与同年的朋友交流学习工作生活感情各方面的事情，要坚强不要钻牛角尖去，保持乐观开朗～...
心理健康是指 ＿＿
一个人的健康不仅包括身体健康，还包括心理健康，那么心理健康的标准是什么呢？ 著名心理学家马斯洛（MASLOW）和密特尔曼（MITTELMAN）曾提出人的心理是否健康的10条标准： 1、是否有充分的安全感。 2、是否对自己有较充分的了解，并能恰当地评价自己的行为。 3、自己的生活理想和目标能否切合实际。 4、能否与周围环境事物保持良好的的接...
关于《大学生心理健康》这一科目的知识
大学生心理健康知识一、什么是心理健康个体心理在本身及环境条件许可范围内所能达到的最佳功能状态,不是指绝对的十全十美状态。心理健康是一个相对概念,正常与异常心理活动之间的差别是相对的,他们之间没有明显的界限。二、1946年,第三届国际心理卫生大会提出心理健康的标准1、身体、智力、情绪十分调和。2、适应环境,人际关系中能彼此谦让。3、有幸福感。4、...
心理健康包括了哪些方面
维护心理健康的要点：1、有效的人际沟通能减少心理行为问题的发生；2、怀疑有心理问题时，要及早去专业医疗机构接受心理咨询；3、良好的睡眠有助于健康；4、在突发事件发生后，正确调节心态或寻求帮助，能够减轻恐惧或减少心理疾病的发生。有关心理健康的资料心理(psychlolgy)是人的大脑在反映客观环境时所进行的一系列复杂的功能活动的总称。心理又称精~...
怎样树立心理健康意识?
心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础：1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条...
当代大学生心理健康理论知识
当代大学生心理健康教育第一章心理健康一、关注心理健康1.健康是人生第一财富，是幸福人生的源泉。健康是每个人都期待的，而心理健康更是大学生学业成就、事业成功、生活快乐的基础。2.心理健康状况的划分：一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理3.广义上讲，心理健康是一种持续、高效、满意、积极的心理状态；狭义上讲，心理健康是个体基本心理活动内容和过程的完整...