从二楼掉下去,急救知识
急性腰扭伤急救法腰突然扭伤后，如伤势较轻，可让病人仰卧在垫厚的木板床上，腰下垫1个枕头。先冷敷伤处，1～2天后改用热敷。如症状不减轻或伤重者，应急送医院治疗。脊柱骨损伤急救法脊柱骨损伤的病人如果头脑清醒，可让其动一下四肢，单纯双下肢活动障碍，提示胸或腰椎已严重损伤；上肢也活动障碍，则颈椎也受损伤。先使患者平卧地上，两上肢伸直并拢。将门板放在患者身旁...
自己在家训练模特步怎么训练？
训练一：贴壁运动在镜子面前站好，照照自己的侧面，看自己是否驼背。如果是，就需要做贴壁运动，保持良好的身材曲线。找一处墙壁，双脚并拢站好，将你的头、肩膀、小腿、脚跟紧紧贴住墙壁，每次维持20-30分钟，每天坚持一段时间后可矫正驼背状况。训练二：健胸运动模特傲人的身材离不开健美的胸部，保持完美的胸部需要经常做健胸运动。方法1：两边腋下各夹一本杂志...
膜性肾病是什么病？
膜性肾病是一种常见的肾小球肾炎，通俗的说，就是肾小球基底膜上的弥漫性病变。由于肾小球基底膜是肾脏的滤过膜（筛子），所以，病变的结果是大量的蛋白质从肾脏漏出，形成大量蛋白尿，并导致低蛋白血症和严重水肿。如果尿蛋白定量≥3.5g/24h并导致低蛋白血症，就诊断肾病综合征。膜性肾病的主要表现就是肾病综合征。一些疾病也引起膜性肾病，比如系统性红斑狼疮、肿...
秋冬季节养生食谱有哪些
红薯：红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。这些物质能保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘十分有效。另外，红薯是一种理想的减肥食品，因其富含纤维素和果胶而具有阻止糖分转化为脂肪的功能。 枸杞：枸杞具有解热、止咳化痰等疗效，而将枸杞根煎煮后饮用，能够降血压。至于枸杞茶则具有治疗体质虚...
中医中药治疗肝血管瘤的方法是什么？
肝瘤康复散独有的活性机体素，全方位穿透肝血管瘤瘤块，使肝血管瘤等肝血管病变组织的紧密度逐渐减弱，再将其分崩瓦解，消散变软，分解成细小碎块，并快速将其消溶清除，直至彻底消失，残留在血液中的瘤体残余也会被逐一清除，随代谢垃圾排出体外，使肝血管内环境犹如新生，弹韧有力，百毒不侵。中医治疗肝血管瘤吗？通过中医治疗肝脏血管瘤有一定的难...
秋冬季节了吃些什么美食滋补,菜谱说下
秋天的到来使人感到十分的干燥，特别是喉咙，简便的介绍一个雪梨炖冰糖，做法简单而且润肺去燥。1、将雪梨去皮去芯，切小块放入瓷器的炖盅里；2、将冰糖约30g和一小把的杏仁一起放入炖盅里；3、将装好水、雪梨、冰糖和杏仁的炖盅放入锅中，隔水炖半小时即可。（注：当锅中的水沸腾时，将火调制中小火）简单方便的一盅冰糖雪梨，在这入秋的季节，全家老少...
肾结石在肾里面会引起疼痛吗？
千万别小看隐藏在体内的“小石头”，肾结石堪称“沉默的杀手”，它带来的伤害不容小觑！轻则引起腰部钝痛、肾绞痛，疼得满头大汗或者引起尿路感染，出现尿频、尿急、血尿，重则出现尿路梗阻，造成肾积水。久而久之，腐蚀肾脏，损害肾功能，肾功能的损伤是不可逆的！长期的慢性感染以及结石刺激，还可能导致肾盂粘膜癌变、尿毒症！大家更要注意了！结石不疼比疼更可怕！肾...
产后体虚用中医调理有效果吗？
你好，建议你去茜尔维亚调理哦，茜尔维亚是专业的产后修复机构，里面的理疗师都是学医的呢,她家的经络调理项目对产后体质恢复很有效的，我是出了月子就去那边调理了，现在整体的身体状况更胜孕前了呢。产后风如何去治疗？妇女产后如何预防产后风？（1）出汗后注意着凉；（2）运动后注意着凉；（3）不能过度疲劳；（4）不能用凉水洗澡；（...
经期能喝菊花枸杞茶吗
女人经期可以适量喝菊花枸杞茶，适量喝不会对月经造成影响。菊花的功效菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。菊花有野...
体操是什么体育运动？
广义的体操是所有体操项目的总称，包括竞技体操、艺术体操、蹦床等奥运项目，以及健美操、啦啦操、技巧运动等非奥运会项目。近年来又新增加了街舞、跑酷等项目。狭义的体操一般指的就是竞技体操，男子竞技体操项目包括有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠和单杠共六个项目；女子体操项目有：跳马、高低杠、平衡木、自由体操。体操是一种徒手或借助器械进行各种身体操练的...
