“婵”字是什么意思？
婵（婵）chán(1)ㄔㄢˊ(2)〔～娟〕a．姿态美好，如“竹～～，笼晓烟”；b．指美女，如“一带妆楼临水盖，家家分影照～～”；c．指月亮：“但愿人长久，千里共～～。”(3)〔～连〕牵连，引申为亲族，如“云余肇祖于高阳兮，惟楚怀之～～”（“肇祖”，始祖。）(4)（婵）yu俷）〕a．牵连，相连，如“结根竦本，垂条～～...
如何定义健康？
神经外科段医生——带你一起涨知识传统人们对于健康的定义，认为身体没有疾病便是健康。世界卫生组织对于健康的定义：健康不仅是躯体健康，还包括心理健康、社会等各方面。许多人身体健康没有疾病，但社会交流功能差，不愿与人沟通，或内心反社会、无法正确的认识自我等都算不上健康。心理健康的十大标准①有自尊心，对自我的成就有价值感。②不过分夸耀自己、不过分苛...
喝什么茶最养生？
谢谢邀请~首先，养不养生，最主要的是看你怎么喝，而不是喝什么茶。虽然唐代大医学家陈藏器在《本草拾遗》书中有“诸药为各病之药，茶为万病之药”这一说，但我们千万别误解了其中意思啊。茶确实对很多疾病是有药性的，但那全都是辅助性的啊！茶为万病之药的意思，正确的理解应该是：健康规律的生活习惯，再辅之以茶饮，就能减少很多患病的概率。喝茶的主要目的...
运动要注意些什么？
第一，注意保暖，防止受凉。因为冬天出来运动，为了活动方便，往往穿的比较少，在前往锻炼地点的路途中很容易着凉。因此最好披上一件大衣，等活动开了再脱下来。再有，刚刚做完运动时，由于血液循环很快，身体正在迅速散热，所以短时间内感觉不到寒冷。但此时毛孔张开，冷空气很容易刺激身体，造成隐性伤害，等感觉到冷时，其实身体已经受到很大程度的侵害了。身体受凉很可能带...
养生茶都有什么呢，哪些养生茶好？
1、金银青叶茶准备好金银花、还有大青叶。金银青叶茶主要的特点就是能够有效的预防感冒，常喝可以增强抵抗力。2、枸杞菊花茶枸杞菊花茶非常适合高血压患者饮用，这款养生茶可以当做保健的饮料，既可以降血压又能有效的预防头晕。3、腊梅花茶腊梅花必需是干的，用煮沸的水冲泡即可饮用。腊梅花茶对于耳鼻喉疾病的疗效特别的好。它有利于舒缓咽喉，能够治理咽喉肿痛...
什么是健康睡眠？
谢谢您的邀约：健康睡眠可以理解为正常睡眠，深度睡眠。人们在一天的工作劳累后，晚上大脑身体必须得到休息，不然无法胜任次日的工作。那么什么是健康的睡眠？首先健康的睡眠必须具备健康的身体和健康的心理。缺一不可。试想一个人如果身患疾病，身上到处不舒服，白天难受，到了晚上更加彻夜难眠。再想想如果一个人心思重重，或是心里受到了伤害和打击，整天胡思乱想...
小麦有什么养生保健功效？
1.养心安神：小麦胚芽食营养素尤其丰富，食植物凝集素。麦麸皮食丰富维生素氏、蛋白质，可和缓神经，治脚气病、末梢神经炎。2.抗衰老：小麦胚芽油食丰富维生素E，可抗老防衰。鸭肉有什么养生保健功效？1.提高免疫力：鸭肉食有多种营养成分，可补充营养，提高机体免疫力。2.润养五脏：鸭肉味甘性凉，滋而不腻，补而不燥，可以清退“虚劳之...
喝什么茶有利于健康？
建议喝点花茶，根据自身体质可以泡一些像茉莉、玫瑰、菊花、二花、绞股蓝之类的，搭配饮用的话像麦冬、党参、黄芪口感也都不错，加一点石斛也很好，都有针对性的作用，可以根据自己的需要搭配。饮什么茶对身体最好？喝什么茶最好，最养生？中国有悠久的茶文化历史。人们对茶的认识由来以久。茶有，安神除烦，清脑明目，提神醒睡，下气消食，利水通便，祛风解表，生津止渴，...
妊娠期糖尿病能吃什么喝什么粥？
妊娠期糖尿病，主要是孕妇在怀孕期间血糖异常上升，表现为糖尿病，有的孕妇在生产后会恢复到正常状态。部分孕妇需要在怀孕期间到医院进行治疗。对于妊娠期糖尿病，饮食需要格外注意：一、南瓜饼南瓜去籽，洗净，包上保鲜膜，用微波炉加热10分钟左右（以南瓜肉粉熟为准）用勺子挖出南瓜肉。加糯米粉、砂糖，和成面团。将红豆沙（超市有售）搓成小圆球（与水果糖一样大）...
孕妇血糖高吃什么可以降血糖？
在怀孕期间出现血糖增高的现象，应该减少糖类的摄入，多吃一些紫菜，苦瓜，胡萝卜等等这些食物有助于降低血糖。另外在日常生活中也要多注意一些，不要吃过多的淀粉类食物，淀粉类食物分解之后会产生很多的糖类，这样也会使体内的血糖增高。妊娠糖尿病可以喝黑豆浆么？首先回答，可以喝的，前提是不要加任何糖类添加剂。其次再说为什么能喝，因为豆浆中含有丰富的蛋白质且热...