谁有保健养生的生活小常识?
生梨饭后化痰好 山揸消食营养高木耳抗癌素中荤 黄瓜减肥有成效紫茄祛风通脉络 莲藕除烦加酒炒海带含碘消瘀结 香菇存酶肿瘤消胡椒驱寒兼除湿 葱白姜汤治感冒大蒜抑制肠胃炎 菜花常吃癌症少鱼虾猪蹄补乳汁 猪牛羊肝明目好葡萄酒降胆固醇 绿豆解毒疗效高蜂蜜润肺又益寿 葡萄悦色人不老盐醋防毒能消化 ...
男生应该知道哪些妇科常识？
对于女性来说，尤其是婚后的女性，身体总避免不了存在某些妇科问题，再加上妇科疾病是女性比较私密的问题，通常会让人因为害羞难以启齿，而出现一些对疾病的认知误区。也正是因为这样，某些常见的属于正常范围的妇科问题也常会被一些无良医生或无良机构蒙骗，从而多花不少冤枉钱不说，还枉受不少“冤枉罪”。对于一些正常的妇科常识问题，无论是女性还是女性的丈夫，都应该予以...
关于女性生理健康若干常识？谢谢！
1.在干净的床上裸睡 2.每天保证有2小时以上的时间，让脚从高跟鞋时解放出来, 3.生理期不吃巧克力，因为会加重痛经 4.经期只穿无钢圈内衣 5.养成记录生理周期的习惯 6.通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 7.不翘二郎腿，以免压迫神经 8.ML后去一次洗手间 9.贴身衣物要干洗 10.拉风的丁字裤不适宜日常穿着 11.不穿...
男生必须明白女生哪些生理常识
网友：男性该知道女性的月经周期，排卵期，安全期，以及过敏食物或者药物等。这些都是最为基本的知道自己女友时怎样的一个情况。 追问：详细点可以吗？ 网友：月经周期是指女性的生理正常周期，在初中的时候，老师应该有是教吧。排卵期和月经周期是一样的这个你自己看书籍就好了，至于安全期，这是在爱爱的时候该知道，其他时候，知不知道都没有关系的。然后过敏食物或者...
谁有安全用电的生活小常识啊？ 我需要400条 大家有多少给多少吧！
家用电气设备着火时：首先冷静不要慌张，拨打火警：119，千万记住冷静，慌张只能起反作用，。先切断电源，然后在扑救明火，一般说带电时用干式灭火器或是二氧化碳灭火器。但一般普通家庭都不会备有。感觉在小范围电气火灾时切断电源后用棉被子覆盖比较好，棉花（鸭绒被，尼龙等不可以，助燃）大家都知道不易产生明火，一般家里都可以找到，覆盖后电器明火没有了氧气助燃自然...
哪里有幼儿园安全常识教育手册？
幼儿园儿歌：安全知识要牢记小朋友，请注意，安全知识要牢记。遇到困难不要怕，分析情况打电话，生病拨打120，火灾拨打119，110，找警察，还要讲清我在哪。陌生人不搭话，玩火玩电危险大，爸妈不在看好家，自我保护能力大。幼儿安全知识———幼儿高热怎么办？发热是幼儿最常见的症状，而当幼儿体温在骤然升高时（一般在38.5。C—40。...
养生泡温泉常识 怎样泡温泉才健康
1、泡前准备，先淋浴，直到把自己弄暖和。2、到温泉池边，先试水温，从温度低的泡起，36、37度开始，逐步到温度高的池。42度左右为极限，别去挑战45度的池。3、从脚开始泡，慢慢入池，泡到心脏的位置为最合适。 怕冷的可以围浴巾在脖子上保暖。4、每10-15分钟上岸休息一会儿，多喝水补充水分。别喝碳酸类饮料。5、泡完后，淋浴，不要用沐浴液或洗涤用...
生活健康常识
黄豆用清水泡一天之后，用来打豆浆，对身体健康没有影响的。平时应该生活饮食有规律，注意饮食卫生，多锻炼身体保证充足良好的睡眠质量，不要有思想压力多做户外运动，提高机体自身抗病能力。健康吃火锅六个常识是什么？ 1。多放些蔬菜。火锅佐料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物，还必须放人较多的蔬菜，蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，补...
中医饮食小常识
早餐一定要吃热饮食养生保健注意:健康晚餐"四不过"的饮食养生保健注意:健康晚餐"四不过" 俗话说：“早上要吃好，中餐要吃饱，晚餐吃根草。”这其实也是说明了每一餐对于人的作用。虽然说的晚餐吃根草，可是并不代表晚餐就不重要了啊!可以被忽视，然而要养生的话，还真要好好对待晚餐呢? 1.晚餐不过饱 中医认为，“胃不和，卧不宁”。如果晚餐过饱，必然会...
春季营养的饮食常识有哪些？
还原食物则含胡萝卜素、超氧化物歧化酶等成分，可阻止脑血管壁的氧化反应进行，或者使已经发生的氧化反应还原，保证脑血管通畅，大脑供血充足，始终处于清醒、活跃的健康状态...