体育知识填空
1、生理健康、心里健康、社会交往2、支持作用、保护作用、运动功能3、公平竞争4、平滑肌、骨骼肌、心肌、平滑肌、心肌5、2、3、2、36、单脚跳、双脚跳、跨步跳7、助跑、起跳、过竿、落地希望我的回答可以帮到你，如果满意，请采纳！锻炼的的常识近年来，有许多健美爱好者常来电来信向我咨询健美锻炼中的一些问题。由于来信太多，难以逐一回复，为此，本人根据自...
母乳喂养的常识有哪些？
我们医生常常提倡宝妈们进行母乳喂养，大部分医院也有定期举办孕妈学堂，指导宝妈们如何进行母乳喂养，但是仍有一部分宝妈在孕期对于母乳喂养并不上心，在宝宝分娩后，又不能及时掌握母乳喂养的技巧，耽误了宝宝的喂养。哺乳前的准备：在进行母乳喂养前，宝妈应该先给宝宝更换尿布，清洁双手；用热毛巾把双侧乳头、乳晕擦洗干净；在准备给宝宝哺乳前，先挤压乳房，挤出几滴靠...
夏日该如何养生呢？
夏季由于气候的原因，人们的食欲不振。这时候就要适当的注意一下养身。怎么样养身呢？一，吃清淡点，不要吃重口味的食物。不要吃辛辣刺激的食物。二，不要贪凉，不要吃太多生冷的东西。三，晚上睡觉要把肚子盖好。夏季保健养生的基本常识？1、盐茶防中暑：取茶叶3克、食盐1克、同放杯中，用开水冲泡后饮服。盐茶具有明目消炎、降火化痰之功效；夏天经常饮用，可...
有哪些健康的小常识？
1、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好4、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果5、女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃8、早上醒来.先喝一杯水...
有关健康的知识（简短，不少于十条）
1．人到了50岁以后，应该每隔2年检查一次眼睛。 2．老觉得每个人说话都嘟嘟囔囔的，就说明你的听力已经开始下降了。 3．如果你的头皮上出现了形状不太规则的黑色或棕色斑点，就要小心是不是患上了可能致命的黑素瘤。 4．牙龈疾病如果不及时治疗，将不仅会导致牙齿脱落，还能引起心脏病等问题。 5．一周吃2次鱼可以降低心脏病的风险。6．经常锻炼身体有助...
在这个春意渐浓的季节里，春季健康防护仍不能轻视，你有什么妙方能够预防春季疾病吗？
春季是一个多风的季节，风是一把健康的双刃剑，帮助我们促进散热，促进空气的流通，让我们总能在空气的流动中享受到“流水不腐”般的清新，但另一方面，春季的气候多变，气温高，人感到暖和的时候，气血趋于体表，而当风速大，人感觉寒冷的时候又像是逃避轰炸一般流回内脏。在这种来回的“奔波”中，气血流动的波动性然加一。在这个季节流行性感冒异常严重！邪风可以单独成为致...
安全小常识 10个
1、生活中哪些事情会造成喉咙被卡住？（1）口里含着食物，互相打闹、跑跳。（2）写作业时。常将笔帽、别针等含在口中。（3）吃零食时，抛出食物，张口去接。（4）吃饭时，一边吃，一边笑。（5）吃鱼的时候。2、在我们跟小狗玩耍的时候被它咬伤怎么办呢？（6）立刻仔细彻底清洗伤口，用流水...
老年人健康小常识
老年人的健康该注意些什么呢？1积极认识老龄化和衰老老年人要不断强化自我保健意识，学习自我监护知识，掌握自我管理技能，早期发现和规范治疗疾病，对于中晚期疾病以维持功能为主。2合理膳食，均衡营养老年人饮食要定时、定量，每日食物品种应包含粮谷类、杂豆类及薯类（粗细搭配），动物性食物，蔬菜、水果，奶类及奶制品，以及坚果类等，控制烹调油和食盐摄入量。建议老年...
瓦工安全常识有哪些？
严格执行安全规章制度和措施认真学习瓦工、抹灰工安全技术操作规程，在安全技术方面应该熟知安全知识、不违章作业、拒绝违章指挥和不冒险工作等等。正确使用防护用品。施工现场必须实行封闭式管理，要衣着整齐，戴好安全帽，危险处作业必须系好安全带，使用移动式和手持电动工具戴好绝缘手套，加强自我保护。 牢记安全生产、人人有责、安全第一和预防为主的思想，坚持上...
安全用电有哪些常识？
触电的主要原因是：人们缺乏安全用电常识，不遵守安全用电规程，违章作业；电气设备或线路中因绝缘损坏而使金属外壳带电；电气设备的保护接地或保护接零断开；还有一些偶然事故等。故必须掌握安全用电常识，要尽量减少或杜绝触电。(1)严格遵守操作规程，禁止一般人员带电操作，要换熔丝时，应先切断电源，如确需带电作业，则必须采取安全措施。(2)...