谁知道一些生活中的健康小常识?

谁知道一些生活中的健康小常识?
日常生活小常识1.吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了;-2.牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效;-3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛;-4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍,用牙膏洗之,非常干净;-5.仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会...

医疗急救小常识有哪些

医疗急救小常识有哪些
根据生活和工作中发生的意外的常见程度,主要有以下的急救常识:打“120”报警电话要点、止血方法、脑溢血急救方法、呼吸困难急救方法和癫痫发作的急救措施。1、打“120”报警电话要点我国各地的急救电话号码统一规定为“120”(北京地区也可拨“999”)拨打“120”时,要准确说明患者的姓名、性别、年龄,确切地址、联系电话;患者患病或受...

季节性小常识?

季节性小常识?
一、春季健康生活的5个小常识  1、增强体质  主要是多参加户外体力活动,包括各种体育锻炼和体力劳动,增强机体免疫力。可根据自己的爱好,参加跑步、打球、做操、郊游等。  2、调节情绪  春天宜酌情增加一些富含苯乙胺、咖啡因的饮食,诸如绿茶、咖啡、香蕉、巧克力等,这些食品能兴奋神经系统,消除疲劳,防止“春困”和情绪低沉。另外,处事不要过激,力...

春季健康生活小常识有哪些呢?

春季健康生活小常识有哪些呢?
预防外感。春季气温不稳,风雨多变,体弱者要注意保暖防风寒,多食醋、蒜之类有助于预防外感。过敏体质者要注意避开花粉等过敏原,外出最好戴口罩。  增强体质。主要是多参加户外体力活动,包括各种体育锻炼和体力劳动,增强机体免疫力。可根据自己的爱好,参加跑步、打球、做操、打太极拳、郊游等。  调节情绪。春天宜酌情增加一些富含苯乙胺、咖啡因的饮食,诸如绿茶、咖...

遇险自救常识

遇险自救常识
1、不要因好奇而玩火。2、及时关掉屋内电器。3、一旦发生火灾,立即打“119”火警电话并告之详细地址。如果没有电话,就扯开嗓子高喊:“着火啦!”同时迅速逃离火场,并求助大人帮助救火。4、平日在家里、学校,应熟悉周围环境,熟悉疏散通道;到陌生环境中,也应首先了解安全门的位置和疏散通道。6、学校里发生火灾时,请记住,一定要按照老师的指挥...

减肥小常识

减肥小常识
世上最有效,最简便,又不花钱,也不挨饿的减肥方法苹果减肥三天见效众所周知,“一天一苹果,医生远离我”。苹果的食用功能,已获得许多科学家证实。例如不必挨饿,不必吃药,不必花钱,只要在3天内纯吃苹果,吃饱为止,可以减轻3至5公斤。这是日本流行的“三日苹果减肥法”。苹果含有较多的钾,较少的钠,可降低血压;苹...

急救小常识啊!

急救小常识啊!
 眼睛里不慎进了沙子  眼睛是最娇嫩的器官,容不得任何异物。如不及时清除异物,眨眼时会感到疼痛,还会引起炎症、溃烂甚至失明。异物入眼时,最忌讳使劲揉眼睛,或用干的纸巾或毛巾擦拭眼睛。正确的做法是睁开眼睛,让同伴帮忙翻开眼皮,仔细检查眼白(球结膜)、下眼睑和角膜。如异物在眼皮或眼白部位,可用纸巾蘸少许纯水轻轻擦去异物(在家时,最好用棉签沾少许抗生素...

谁知道这些应急常识告诉我

谁知道这些应急常识告诉我
发生触电、雷击如何处理触电和雷击是电流贯穿人体的一种意外损伤,对人的致命威胁是造成心跳和呼吸停止。遇到触电情况,关键是尽快使触电者脱离电源,可关闭电闸,拉开保险盒、拉下总电闸等。用干木棍或竹竿挑开电线,千万不要用手拉触电者。触电者脱离电源后,应立即就地检查,如呼吸、心跳停止、应立即做人工呼吸及胸外心脏按摩。在送往医院的途中也不要停止抢救措施。雷击现...

急救的常识

急救的常识
根据生活和工作中发生的意外的常见程度,主要有以下的急救常识:打“120”报警电话要点、止血方法、脑溢血急救方法、呼吸困难急救方法和癫痫发作的急救措施。1、打“120”报警电话要点我国各地的急救电话号码统一规定为“120”(北京地区也可拨“999”)拨打“120”时,要准确说明患者的姓名、性别、年龄,确切地址、联系电话;患者患病或受伤的时间,目前的主...