喝健康水,有大部分人都认为喝自来水,认为健康又营养。但是,其实这是错误的想法,自来水中带有许多对身体有害的物质,会严重威胁到我们的身体健康。所以,我们应该注重水的饮用。雅马哈进口原装净水器经过过滤以后,我们可以直接饮用,带你进入健康水的世界,净化水,去除了水中的有害物质,安全直饮水,同时可以做到水的酸碱平衡,做到均衡,健康,就从喝健康水做起,从...
1、青春发育期为什么容易出现贫血?答:因为身高、体重增长过快,人体造血功能相对跟不上,就容易出现贫血。所以,青春期应多吃富含蛋白质和含铁丰富的食物。2、什么是流行性感冒,流行性感冒分为几种?答:简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。 流感病毒分甲、乙、丙三型,甲型病毒经常发生变异,而引起流感反复流行和大流行。3、怎...
一、如何获得好心情? 1、拿一张纸,一支笔,把你所能写出的漂亮、美好、幸福的词语写出来,渐渐的,笑容就会在你的脸上浮现。 2、到外边看一看天空,追逐那白色的云朵,想象那蓝蓝的天...你的心胸就会开阔多了。二、心理保健:1、不做过当事。大凡为人处事,宜于恰当适中,切莫做过当事。光明磊落,与人为善,乐于助人,便能建立良好的人际关系,自觉心...
生活小常识足以震撼你的生活小常识常吃宵夜,会得胃癌,因为胃得不到休息。一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好;鸡屁股含有致癌物,不要吃较好。饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。喝豆浆时不要加鸡蛋及糖,也不要喝太多。 空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃;早上醒来,先喝一杯水,预防结石。天...
1,凉水洗脚有损健康.2,夏季多吃苦味有益健康.3,多喝水能防肾结石.4,夏季不宜光着上身睡觉.5,冬季养生宜多食热粥.6,冬季洗澡次数不宜多.7,冬季不宜长期待在温暖房间.8,不宜长时间停留在冬季雾气中.9,冬天不宜把围巾当口罩用.10,冬天早晨不宜洗头....
1、常吃夜宵,会得胃癌,因为胃得不到休息。2、一个星期只能吃四颗鸡蛋,吃太多,对身体不好。3、鸡屁股含有致癌物,不吃较好。4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。5、早上吃水果是金,中午吃水果是银,晚上吃水果是铜。6、喝豆浆时不要加鸡蛋及塘,也不要喝太多。7、空腹时不要吃番茄,最好饭后吃。8、早上醒来,先喝一杯水,预...
1:世界卫生组织最新建议:每天吃盐少于5克,可降低患高血压、胃肠疾病的风险。2:美国医学研究表明:每天坚持深呼吸5分钟,相当给内脏做按摩,可以提高心肺功能,减少慢性疾病。3:夏季多吃“杀菌”蔬菜。夏天容易发肠道传染病。多吃大蒜、洋葱、韭菜、蒜苗等可预防疾病。4:夏季补水多吃瓜类蔬菜。如黄瓜、丝瓜、冬瓜含水量多。蔬菜中的水经过多层生物膜过滤,天...
俗话说“得什么都别得病”,疾病预防对健康的重要性不言而喻。那么,女性要如何远离疾病保持健康的体魄呢?以下的女性必备的13个健康小常识,就可以帮你预防疾病。 1、经常使用抗菌产品会有反作用 洗手用肥皂和水就足够了,用太多抗菌产品不仅无法预防感冒和流感(这些疾病是由病毒传播而不是细菌),而且可能会影响人体内的菌群平衡,让更为强势的细菌处于支配...
女性驾车宝典如下:1、不要把坐垫放在驾驶座上。不少女性为了增加驾驶时的高度,将坐垫放在驾驶座上,垫高臀部便于驾驶,当紧急车时,活动的坐垫会使司机身体从座椅上滑落,这是非常危险的。2、不要在行李厢放太多物品。在汽车的行李厢内放置太多的物品会使汽车因重载降低行驶性能,同时也更多地耗费汽油。 3、一定要系安全带。有的女性驾驶时穿着非常讲...
不拔眉毛 化妆拔眉毛会给人一种光秃的造型感,从医学观点看,拔眉不仅会损害生理功能,而且会因破坏了毛囊和化妆涂料的刺激导致局部感染。夜晚护肤不用白天的化妆品 人在睡眠中全身放松,毛孔自然舒张,容易吸收化妆品的养分。但夜晚护肤不宜使用白天常用的露、霜、脂等半固体化妆品,因这类用品易堵塞毛孔,使皮肤不能顺畅地进行新陈代谢。所以,在夜间美容应...