春季,天气转暖,致病的微生物、细菌、病毒等,随之生长繁殖,许多温病杂病如春温、风湿、感冒、流脑等时有发生流行。因此,春季6节气一定要重视防范温病杂病的侵扰,以增强保健养生效果,达到祛病强身的目的。1.春季6节气易发的温病杂病防范春季6节气易发的温病杂病首先要对春季6节气易发的温病杂病有所了解,有所认识。(1)春季6节气易发的温病春季6节气主风之...
春季是各种疾病的多发季节。感冒、鼻炎、皮炎等。预防:1.因为天干物燥,要多喝白开水。2.保证充足睡眠和休息。3.均衡饮食很重要。4.适当锻炼。5.注意个人卫生。祝板报出的是最好的。春季容易感冒,怎样做可以避免呢?中医的传统理论讲究;春夏养阳;,意思是春天可适当多吃些生姜,大蒜,牛肉等温性食物,以驱散阴寒,使人体内在阳气升发,现代药理研究生姜和大...
一年当中,春季是某些传染性疾病和一些慢性病的高发期之一。白喉、百日咳、猩红热、肺结核、麻疹等呼吸道传染病的发病率较高;心脑血管病,如高血压、中风、冠心病诱发心绞痛以及心梗等疾病也易在这个时段高发;消化性溃疡、慢性腰腿痛等慢性病,也会因气候的变化而导致旧病复发、病情加重或恶化。所以,在这个天气多变的季节要采取相应的措施来防范各种身心疾病的发生,尤其是...
春天气候渐渐转暖,各种致病的微生物、细菌、病毒等也随之生长繁殖,从而引发各种流行性疾病,常见的有流感、流行性腮腺炎、流行性脑膜炎、麻疹、风疹、病毒性肺炎、水痘等.因此,在春季来临之季,一定要重视防病保健。感冒,一年四季皆可发病,但春天是多发季节。风热感冒的特点为:起病急、恶寒轻、发热重、头痛、咳嗽痰黄、咽喉肿痛、口渴、尿黄、舌尖红等。造成这种病症...
具体措施如下:管理传染源经常注意观察孩子精神和生活情况,做到及早发现,及早隔离,及早治疗。与病人接触者应进行医学检查和其它预防措施。幼儿园幼儿缺席应及早查明原因。如因患传染病请假,要对园内幼儿及时采取预防措施;孩子在家庭里接触传染病人,家长要及时通知幼儿园。对传染疾病的动物,无价值者,可以杀灭,有的可施行隔离和治疗。切断传染途径对肠道传染病着重管理...
春季是呼吸道传染病的高发季节,由于天气多变,时暖时寒,气候仍然寒冷、干燥,特别是在北方,人们经历了一个漫长的冬天,当春季来临时,人体内环境很难一下子与外界环境相适应,人体的免疫力相对低下,病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体,特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病,同时随着气温转暖,手足口病等传染病也逐渐抬头。若平时不注意锻炼,再加上室内空...
谢谢悟空邀请春天是万物复苏,生机盎然的季节,不仅我们能看到的花草树木复苏,当然各种细菌也开始复苏。从中医的角度来讲,春季养生是非常重要的季节,需要注意一些食物的进补。1、春季肝气过旺,伤脾胃,所以春季要多吃一些补脾胃食物,比如大枣、大米、山药、小米等煮粥,多吃一些甘味食物,少吃酸性食物,伤脾胃。2、少吃寒性食物,阻碍身体阳气生发,少吃黄瓜、冬...
春季是从立春到立夏,包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气。在一年四季中,春季是万物萌发的季节,天气由寒转暖,天地俱生,万物以荣,呈现一派欣欣向荣的景象。春天来了,经过了一冬天的修养,人们的活动逐渐多了起来,细菌病毒也活跃起来,也是传染病的高发季节,因此这个时候提高免疫力很重要。每天需要摄入一定量的肉、蛋、奶、豆等优质蛋白,主食注意粗细搭...
建议喝白茶茶中的茶多酚含量比较高制作工艺最自然活性物质保留最多抗氧化效果最好能清除自由基到达美容养颜抗衰老的作用白茶的制作工艺很特别,也是最自然的做法,它不炒不揉。把采下的新鲜茶叶,薄薄地摊放在竹席上置于微弱阳光下,或置于通风透光效果好的室内,让其自然萎凋。晾晒至七、八成干时,再用文火慢慢烘干即可,由于制作过程简单,以最少的工...
因为冬天的时候很多的毒素和废物堆积在了体内,春天气候变暖,新陈代谢加快,毛孔张开,所以是最适合排毒减肥的时候,应该调整饮食,多吃可排除体内毒素、增强免疫力的食物。春季排毒减肥的食物到底有哪些?1、早起一杯蜂蜜水,塑造完美的一双腿。蜂蜜除了可以减肥外,还具有很强的解毒杀菌的功能,可以有效排除体内废物和毒素,具有美容养颜、改善新陈代谢的功效。2、清...