高血压小偏方?知道的进!!


平时可以喝芝元养生福迈康茶调理血压。它有益气,安神,降血压,降低血脂,调节血糖,适用于各种原因引起的三高人群饮用。
食疗方药:
1、醋花生仁  花生仁以食醋浸泡密封一周后可吃,每晚临睡前服2-4粒,嚼烂服下。
2、菊苗粥  甘菊苗30克,切细和于粳米煮粥,加冰糖适量食用。
3、紫菜海带汤  紫菜、海带适量,煮汤服用。
4、海蜇马蹄饮  海蜇124克、马蹄370克,海蜇洗漂干净,荸荠洗净去皮,用水1000ml,煎煮至250ml,分两次服用。
5、菊槐茶  菊花、槐花、绿茶各等份,泡水代茶饮。
6、莱菔子  莱菔子900克,水煎过滤,浓缩或浸膏,干燥研粉压片,分三十次服用,每日三次。
7、菊植决明煎  生山楂15克、菊花10克、草决明15克,水煎成300ml分两次服。

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