首先我认为你不一定就是短跑运动员，只是你喜爱短跑项目而已。现在到了高中就显得跑不快了。这有几个方面的原因；一、你缺乏短跑专业技术训练和专业技术教练的指导。二、就是长期不进行训练所导致，换一句话说你想凭借你的天赋。三、你可能本来就不具备短跑运动员的条件，只是当时没有人跑这个项目而已。
关于你要改项，我有几个问题不清楚。一、你以前跑过800米以上的项目没有？二、经常打篮球不能和长跑划等号，只能说有互动。三、一个半月是比赛的时间对吗？简单地说长跑不比短跑容易出成绩，短跑可能突然会等到效果。而长跑必须经过一个长期的基础训练，才能看到一定的成绩，恐怕这个成绩不见得很理想，因此也会遭到重创。所以我个人意见你最好不要改中长跑。
我从事了一辈子的体育教学，我还是头一次劝别人不要从短跑往长跑上改，这似乎有一点不合乎情理。我都是根据队员的情况发展要求他从长跑往短跑上该。短跑向跳远项目该。除非你能肯定你的长跑很占优势。
建议：你能否考虑从短跑改向跳远或三级跳远方向发展。
很愿意为你服务
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