前列腺疾病是男科比较高发的疾病，并且缠绵难愈，容易复发，因此做到对这方面疾病的预防就显得尤为重要，下面给大家列出一些预防前列腺疾病的注意事项：
1、尽可能多喝水，不要等口渴了才去喝水，多喝水多排尿，从而起到到冲洗尿道、促进前列腺分泌物排出，起到预防前列腺感染的作用；
2、不憋尿，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
3、戒烟、戒酒、借辣，因为这些均对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不适，还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿，造成前列腺抵抗力降低；
4、注意局部保暖，这样可使前列腺和精道的腔内压力降低，平滑肌纤维松弛，减少出口阻力，使前列腺引流通畅。
5、避免久坐，因为久坐会压迫前列腺，使前列腺充血，从而诱发前列腺疾病。
6、夫妻生活要规律且适度。
7、加强体育锻炼。
身体发出什么“信号”说明前列腺炎在路上？
前列腺炎是成年男性的常见疾病，50岁以下的成年男性患病率较高，前列腺炎大致可以分为3类：急性细菌性前列腺炎，慢性细菌性前列腺炎和慢性非细菌性前列腺炎。
这三种类型的前列腺炎由于致病因素的不同，所以在临床表现上也是有所不同的，下面小克就来为大家科普一下当身体发出这些信号时，你就需要注意你的前列腺是不是出问题了：
1.急性细菌性前列腺炎：主要是以尿道的上行感染所导致，如常见的急性尿道炎或者是长期的留置尿管等。急性细菌性前列腺在临床上并不多见。
急性细菌性前列腺炎症状主要是以寒战，高热，尿频，尿急，会阴部坠胀痛和终末血尿，急性尿潴留为主。
2.慢性前列腺炎：
①.排尿异常：尿频，尿急，尿痛和尿道内的灼热不适感为主，部分患者小便后会有白色分泌物自尿道口流出。
②.疼痛：会阴部，下腹部隐痛不适，有时还会有腰骶部，小腹和腹股沟区的酸胀感。
③.精神和神经症状：主要是由于现在个别私立医院对前列腺炎症状过度的夸大和虚假宣传有关，其次主要是因为前列腺炎的治疗需要耗费患者更多的精力和耐心，很多患者无法坚持，导致了头昏，注意力不集中，失眠，焦虑，紧张的状态。
当有以上几种症状出现时，患者就需要注意是否存在有前列腺炎的问题，而对于前列腺的诊断主要是依靠以下三种为主：
1.直肠指检：可以触及前列腺增大，饱满，并有明显的压痛。病程比较长的患者前列腺体积缩小，变硬，有小结节。
2.前列腺液检查：按摩前列腺，获取前列腺液检查，当白细胞数大于10个HP，卵磷脂小体减少，就可确诊为前列腺炎。
3.尿四杯检查法：检查前充分饮水，取初尿10毫升，再排尿200毫升后取中段尿液10毫升，做前列腺按摩，收集前列腺炎，完毕后再排尿10毫升，均送细菌培养和进行菌落计数。
以上就是前列腺炎的主要临床症状和诊断方法，希望对你有所帮助，关注小克，了解更多健康知识。
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