可以通过哪些具体事件引起当代男性关注自身保养问题？

关注自身保养的男性人群比较是比较少的，尤其是每日工作繁忙加班的男性，关注自身健康的更是少数，一般都是等身体出现了非常明显的问题或者疾病，才会决定健康可贵。

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其实，我们通过在生活中，有很多时候，觉得身体不适时，就要及时调整，养成良好的生活习惯。当我们发现身体有以下问题时，就要及时引起注意了：

1、早上起来，感觉身体很疲劳，精神不振。

2、走不远的距离，或者爬几层楼梯，就气喘吁吁。

3、经常小感冒不断。

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