降血脂养生茶

  当然最好的是藤茶，特别是恩施富硒藤茶
富硒藤茶的挑选方式
藤茶虽然叫茶，但藤茶不属于茶叶科的植物，它的学名叫“显齿蛇葡萄”，从它的名字可以看出来，它是自然界唯一具有葡萄的功效（软化血管）和蛇的特性和功效（活血通络）的植物，是养生保健效果非常神奇的茶。
  
藤茶，最适合“高血压、糖尿病、高血脂”三高人士喝，降三高的效果非常非常好。喝藤茶，一般不超过5-10天都会有感觉，失眠、便秘、头晕的现象改善明显。另外，它还有保肝护肝，抗菌消炎、抗氧化、抗肿瘤的作用，喝藤茶好处确实很多。
  
藤茶的制作原料，应采其嫩鲜叶制作，一般在4～8月份采摘为好，其加工方法按制茶工艺制作，其工艺流程为：藤茶鲜叶→清洗→脱除表面水→杀青→揉捻→解块→烘干→筛分整形→成品藤茶(散装茶或袋泡茶)→商品茶。散装茶经筛分整形、体型为4目底16目面的精茶；用于袋泡茶的半成品，须经齿切后为16目左右的碎茶。
  其饮用方法：取藤茶2～4克(袋泡茶1～2袋)，放入茶杯中，用沸水冲泡5分钟后，滤出茶水即可饮用，依此方法可连泡三次。品质特征：汤色鹅黄明亮，香气嫩熟香，滋味醇和回甘，叶底茶绿。
因此，我们挑选藤茶时可以参照以下要素：
1、藤茶的表面发白；
2、藤茶饮后回甘强烈，可以在喝一口藤茶后，再喝上一口白开水，如果能感觉到从口腔到喉咙都有一股强烈的甘甜，那说明这是正宗的藤茶。
  
3、藤茶汤色淡黄，味醇清香淡雅，沁人心脾。这样的藤茶，方为上品。
以上仅供消费者参考，不过大抵情形就是如此。一杯藤茶，心神俱宁，在午后的阳光下抿一口藤茶，享受慢生活的自在与惬意。