男性平时应该一夫一妻制、预防生殖系统炎症,性生活规律、包皮过长及时手术及适当调整工作状态以减轻工作压力等,这样才可以预防生殖系统疾病。
男性睾丸附睾炎如何预防?患有该疾病生活中需要注意什么
预防:
1、生活要规律,保持大便通畅。
2、避免食用辛辣刺激之品及饮酒,以绝内生湿热之源,因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难,也应注意避免。
3、精神调理:保持心情舒畅,勿过度劳累,应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质,防止感冒,切忌忍尿。生活要有规律,保持大便通畅。
4、避免长时间久坐。
注意:
一、忌天天穿牛仔裤。
医学研究证明,男子生殖系统要求在低温下最好,经常穿牛仔裤会使局部温度过高,使精子形成不利,因此不宜常穿牛仔裤尤其是在夏天及气候较湿时。
二、忌不经常自我检查。
医学研究证明,睾丸癌阴茎癌之类,早期发现治愈率很高一旦发展到晚期,则疗效不理想,因此35岁以上男性不妨经常查看一下自己外生殖器。
三、忌性生活过频过密。
适度性生活可以给人带来愉悦心境与体验,对身体与养生均有好处,但是如果恣情纵欲不知节制,生殖器长期充血会引起性功能下降,易引起前列腺炎、前列腺肥大阳痿、早泄不能射精等毛病。
四、忌不讲性器卫生。
男子应重视,尤其是包皮过长者,要经常清除包皮垢,因为包皮垢不但易引起阴茎癌,也易引起妻子患子宫颈癌。
五、忌不洁性交。
男子不少性传播疾病,如梅毒淋病等与不洁性交有关;不洁性交不但容易使自己染病,还会把病虫害传染给妻子,甚至孩子危害极大切不可抱侥幸心理而为之。
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