有三高、糖尿病、心脏病的人应该吃什么不吃什么

忌烟酒，肥肉以及脂肪高的食物，奶油也不能吃，含糖高的食品也不要吃，多吃蔬菜，含糖量低的水果，可以吃南瓜、海产品。